12 причин пониженной температуры тела
Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о наличии заболеваний может свидетельствовать и слишком низкая температура (гипотермия), особенно когда она наблюдается в течение длительного времени.
Оглавление:
- 12 причин пониженной температуры тела
- Низкий гемоглобин
- Внутреннее кровотечение
- Беременность
- Проблемы с сосудами
- Диабет
- Патология надпочечников
- Опухоли головного мозга
- Астенический синдром
- Поражения кожи
- Интоксикация
- Переохлаждение
- 15 причин пониженной температуры тела
- Пониженная температура тела: патология или норма?
- Симптомы гипотермии
- Что провоцирует снижение температуры тела?
- Причины пониженной температуры тела
- Вегетососудистая дистония
- Железодефицитная анемия
- Вирусные и бактериальные инфекции
- Беременность
- Переохлаждение организма
- Обезвоживание
- Заболевания эндокринной системы
- Острая надпочечниковая недостаточность
- Опухолевые процессы
- Внутренние кровотечения
- Несбалансированное питание, жесткие диеты, голодание — нередко становятся причиной гипотермии и слабости
- Астенический синдром
- Прием лекарственных препаратов
- Дерматологические заболевания
- Сепсис (заражение крови)
- Пониженная температура тела — что делать?
- Когда необходима срочная медицинская помощь?
- Оставить отзыв Отменить
- Пониженная температура тела человека — причины, опасности и лечение
- От чего зависит температура тела, какие ее значения опасны
- Причины понижения температуры
- Симптомы гипотермии
- Возможные заболевания при гипотермии
- Диагностика гипотермии
- Способы повышения температуры
- Что делать при пониженной температуре
- Температура упала из-за диеты
- Гипотермия на фоне болезней
- Народные средства от гипотермии
- Ванны и компрессы
- Травы и приправы для повышения температуры
- Профилактика гипотермии
- Что делать при низкой температуре
- Что же делать?
- Причины понижения температуры тела
- Другие причины
- Почему понижается температура тела у ребенка
- Что делать, если температура тела упала ниже нормы
- Питание и температура
- Похожие Записи
- Комментарии (2)
- Причины пониженной температуры тела человека
- Классификация гипотермии
- Причины гипотермии
- Пониженная температура тела во время беременности
- Действия при снижении температуры
- Читайте также
- 5 фитнес-приемов, которые женщинам нужно позаимствовать у мужчин
- Почему мужчины (а не женщины) должны убираться дома
- У женщин, болеющих хламидиозом, рак яичников возникает чаще
- Качество спермы отражает общее состояние здоровья мужчины
- 13 комментариев читателей
- Виталий
- Любовь
- Игорь
- Ольга
- татьяна
- Алена
- Добавить комментарий Отменить ответ
- Подпишись
- Популярное за месяц
- Если очень хочется, то можно: что нужно знать о служебных романах
- Как алкоголь может навредить здоровью: 4 способа
- Кофе или чай: какой напиток полезнее для здоровья
- Храп, кальций и потеря слуха: что еще приближает нас к деменции
- Растут ли волосы и ногти после смерти?
- Последние новости
- Рассчитан идеальный для здорового сердца индекс массы тела
- Стволовые клетки помогли вернуть зрение пожилым пациентам
- Шизофрения – не одно заболевание, а несколько
- Обильный завтрак – ключ к потере веса
- Последние статьи
- 4 причины держаться за руки, в которые верят ученые
- Диета в крестьянском стиле — доступная альтернатива средиземноморской диете
- Кератиновое выпрямление дома: 10 продуктов, которые работают
- Поиск
- Собаки диагностируют рак, диабет и эпилепсию
Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо.
Пониженной является температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем.
Низкий гемоглобин
Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.
Внутреннее кровотечение
Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.
Беременность
Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.
Проблемы с сосудами
Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.
Диабет
У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).
Патология надпочечников
Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).
Опухоли головного мозга
Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.
Астенический синдром
Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.
Поражения кожи
Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).
С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.
Интоксикация
Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.
Переохлаждение
Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов. Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают. Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.
Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.
Видео с YouTube по теме статьи:
Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность "Лечебное дело".
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Чтобы выяснить причины такого состояния, нужно обратиться к терапевту и пройти обследование.
Валерий, тут два варианта: пройти полное медицинское обследование, без него врачи толком ничего и не скажут. Второй — приспособиться и жить с такой температурой. Повысить физическую активность, раз она помогает. А еще лучше — совместить эти два варианта. Пройти обследование и лечить то, что оно выявит, а если ничего не выявит — приспособиться.
Очно обратиться к педиатру.
Обратиться к врачу, пройти обследование и выяснить причину такого состояния.
Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.
Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.
В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.
Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.
Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.
Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.
В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.
Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.
Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.
Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.
Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.
Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.
Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.
Простатит представляет собой воспалительный процесс в области предстательной железы. Это одно из распространенных заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Как .
Источник: http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/prichin-ponizhennoj-temperatury-tela.php
15 причин пониженной температуры тела
Гипотермия или низкая температура тела, особенно сохраняющаяся на протяжении длительного времени — веский повод для обращения к врачу. Причины пониженной температуры тела у взрослого человека могут быть разными и не всегда они связаны с банальным переохлаждением или переутомлением. Кроме вполне безобидных факторов, этот симптом могут вызывать серьезные патологии или скрытый инфекционный процесс. Чтобы понять, почему понижается температура тела, необходимо пройти полноценное медицинское обследование и предпринять меры для устранения неполадок со здоровьем.
Пониженная температура тела: патология или норма?
Всем известно, что показателем нормальной температуры тела является значение 36,6°. Оно может незначительно меняться в течение дня в зависимости от времени суток, физической активности, возраста и даже настроения. Это естественный процесс, связанный с особенностями терморегуляции организма.
Опасным отклонением считается снижение температуры тела ниже 35°С. Причем, многие просто игнорируют этот тревожный признак, считая, что сопутствующая этому состоянию слабость, апатия, общее ухудшение самочувствия вызваны банальным переутомлением. Однако, гипотермия не менее опасна, чем высокая температура, поскольку может быть признаком истощения нервной систем или свидетельствовать о скрытых болезнях.
Иногда незначительное отклонение температуры тела в сторону понижения может быть индивидуальной особенностью организма. Если при этом человек чувствует себя прекрасно, то беспокоиться не стоит. Но когда вы ощущаете упадок сил, слабость, а температура тела 35°С и стабильно держится на этой отметке, стоит обратиться к врачу.
Симптомы гипотермии
Понижение температуры тела сопровождается следующими симптомами:
- бледность, холодная на ощупь кожа;
- упадок сил, снижение работоспособности, вялость и апатия;
- озноб, повышенное потоотделение;
- заторможенность, сонливость;
- пониженное артериальное давление, урежение пульса;
- головокружение.
При падении температуры тела ниже 34°С отмечается сильный озноб, слабость пульса, речь становится невнятной, движения — замедленными. При падении артериального давления человек может потерять сознание. Критическим состоянием, которое может привести к летальному исходу, считается резкое понижение температуры тела до 32°С.
Что провоцирует снижение температуры тела?
В медицине все причины, провоцирующие снижение температуры, принято делиться на две категории:
- внешние (экзогенные) факторы;
- внутренние (эндогенные) факторы.
В число самых распространенных экзогенных причин входят:
- переохлаждение организма;
- прием определенных лекарственных средств (снотворных, успокоительных препаратов);
- голодание, соблюдение жестких диет;
- несбалансированный рацион питания, авитаминоз;
- интоксикация организма продуктами питания, алкоголем, наркотиками, химическими веществами;
- синдром хронической усталости, переутомление;
- период восстановления после перенесенной тяжелой болезни;
- возраст.
Внутренними причинами, провоцирующими гипотермию, считаются:
- низкий уровень гемоглобина (анемия);
- изменения гормонального фона во время беременности;
- заболевания эндокринной системы, связанные с нарушением функций щитовидной железы;
- хронические заболевания внутренних органов (печени, почек, надпочечников);
- паразитарные инфекции;
- низкое артериальное давление (артериальная гипотензия);
- падение иммунитета, иммунодефицитные состояния (ВИЧ);
- онкологические заболевания;
- сахарный диабет, гипогликемия (снижение уровня сахара в крови);
- инфекционные заболевания;
- обезвоживание организма.
Снижение температуры тела часто отмечается у пожилых людей. А у подростков этот симптом проявляется при вегетативных нарушениях и изменениях гормонального фона. Рассмотрим подробнее самые распространенные причины, вызывающие гипотермию.
Причины пониженной температуры тела
Вегетососудистая дистония
Сбои в работе вегетативной системы часто становятся причиной нарушения терморегуляции организма и наряду с пониженной температурой сопровождаются слабостью, скачками давления, тошнотой, головокружением, приступами сильной головной боли (мигрени), сочетающейся с непереносимостью яркого света и громких звуков.
При появлении подобной симптоматики следует обратиться за медицинской помощью и проконсультироваться с терапевтом, неврологом, эндокринологом, психотерапевтом.
Железодефицитная анемия
Снижение уровня гемоглобина в крови сразу отражается на общем самочувствии и ведет к падению работоспособности, вялости, слабости, бледности кожных покровов, гипотермии, постоянной зябкости.
Выявить дефицит железа в организме поможет анализ крови на гемоглобин. Если подозрение на анемию подтвердится, врач назначит препараты с содержанием железа (Сорбифер, Ферретаб и др.), принимать которые нужно на протяжении 2- 3 месяцев.
Вирусные и бактериальные инфекции
Период восстановления после недавно перенесенной болезни всегда сопровождается общей слабостью, так как иммунная система только начинает восстанавливаться и нужно время для того, чтобы человек полностью оправился после болезни. И если в первые дни болезнь проявляется сильным жаром, то по мере выздоровления нередко по утрам возникает гипотермия.
В этот период часто отмечается субфебрильная температура днем и пониженная ночью. То есть в дневное время температура держится на отметке 37,0-37,5°С, а ночью падает до 35°С и сопровождается сильной слабостью и усиленным потоотделением. Причины пониженной температуры у ребенка часто связаны с инфекционными болезнями.
Нередко после перенесенной простуды (ОРЗ), температура тела малыша снижается и наблюдаются характерные признаки — слабость, бледность кожных покровов. Такое состояние связано с несовершенством системы терморегуляции организма, которая у малышей до 3-х лет еще не до конца сформирована. В этом случае температура тела может держаться на отметке 35,5°С, но родителям не стоит паниковать по этому поводу. Достаточно одеть ребенка теплее и чаще давать ему горячее питье.
Беременность
Причины пониженной температуры у женщин часто кроются в колебаниях гормонального фона перед месячными или в период наступления климакса. Нередко развитию гипотермии способствуют колебания гормонального фона во время беременности.
Особого беспокойства такие состояние не вызывают, поскольку по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию, ее самочувствие приходит в норму.
Переохлаждение организма
При длительном пребывании на холодном ветру, в ледяной воде или на трескучем морозе организм страдает от переохлаждения. При этом замедляют обменные процессы, усиливается теплоотдача и температура тела снижается, то есть человек замерзает. Кожа становится холодной на ощупь, движения замедляются, снижается частота пульса и дыхания, появляется озноб.
Если пострадавшего отогреть, неприятные симптомы быстро исчезают. На помощь придут растирания, горячее питье, теплая постель. В тяжелых случаях пострадавшему требуется медицинская помощь, так как сильное обморожение ведет к тяжелейшим последствиям для здоровья.
Обезвоживание
Пищевые отравления или кишечные инфекции вызывают интоксикацию организма, частые приступы рвоты, диарею, что ведет к массированной потери жидкости и обезвоживанию организма. Такое состояние сопровождается выраженной слабостью и гипотермией. В этом случае пострадавшему необходима неотложная медицинская помощь.
С учетом тяжести состояния врач назначит прием лекарственных средств на дому, либо направит больного в стационар. При обезвоживании важно вовремя оказать необходимую помощь, иначе возможны тяжелые последствия — судороги, резкое падение артериального давления, потеря сознания вследствие дегидратационного шока. Особенно опасно обезвоживание для детского организма.
В домашних условиях необходимо возмещать потерю жидкости и электролитов. Для этого нужно как можно чаще пить препарат Регидрон, солевые растворы, минеральную воду без газа, чай, компот из сухофруктов.
Заболевания эндокринной системы
Признаки гипотермии отмечаются при таких патологиях, как гипотериоз или состояние гипогликемии при сахарном диабете (когда падает уровень сахара в крови). При дефиците гормонов щитовидной железы (гипотериозе) нарушается водно- солевой обмен, что ведет к слабости, гипотермии, падению давления, отекам, сухости кожи, ломкости волос и ногтей.
В этом случае необходимо лечение основного заболевания с помощью заместительной гормонотерапии, позволяющей устранить основную причину болезни. При гипогликемии уровень сахара в крови резко падает, что проявляется бледностью, резкой слабостью, появлением холодного пота, тошнотой, снижением температуры тела.
Острая надпочечниковая недостаточность
Это состояние сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой, болями в животе, нарушением сердечного ритма (тахикардией, аритмией), потерей сознания из-за резкого падения давления. Если вы замечаете подобные тревожные признаки у себя или близких людей, необходимо сразу вызывать скорую помощь.
Опухолевые процессы
За поддержание процессов теплообмена в организме отвечает особый участок в головном мозге — гипоталамус. И если в этой области возникает любое новообразование (злокачественное или доброкачественное), функции органа нарушаются.
В результате происходит сбой в системе терморегуляции и человек сразу ощущает неблагоприятные изменения, которые выражаются постоянными головными болями, головокружениями, ощущением холода в конечностях и снижением температуры тела.
Внутренние кровотечения
Скрытые кровотечения могут развиваться при язвенной болезни желудка, 12- перстной кишки, травмах внутренних органов, опухолевых процессах. Это опасные состояния, которые грозят тяжелыми последствиями и требуют экстренной медицинской помощи.
Внешние признаки кровотечения — бледность, слабость, холодная кожа, боли в животе, тошнота, рвота, дегтеобразный стул, обморочное состояние.
Несбалансированное питание, жесткие диеты, голодание — нередко становятся причиной гипотермии и слабости
Организм недополучает питательных веществ, витаминов и микроэлементов, что ведет к развитию авитаминоза и ослаблению защитных сил организма. При соблюдении жестких диет человек быстро теряет жировые запасы и истощает запас гликогена, накопленный в печени. В результате нарушаются процессы теплообмена и теплоотдачи, и чем больше человек худеет, тем сильнее начинает мерзнуть без видимых причин.
Астенический синдром
Основная причина астении кроется в недостатке кислорода (гипоксии). Органы и ткани недополучают необходимых питательных веществ, в результате нарушается энергетический баланс организма, замедляются все жизненно важные процессы.
Сильнее всего страдает от нехватки кислорода сердечно- сосудистая система и головной мозг. Нарушение их функций ведет к слабости, вялости, апатии, головокружениям, бледности кожных покровов и проявлениям гипотермии.
Прием лекарственных препаратов
Нередко пониженная температура тела отмечается при бессистемном и длительном употреблении сильнодействующих препаратов (успокоительных средств, снотворных).
Такие медикаменты угнетают функции нервной системы, нарушают обменные процессы, негативным образом влияют на функции гипоталамуса, что и вызывает слабость и понижение температуры тела. Еще одна причина гипотермии — передозировка жаропонижающими средствами при простудных заболеваниях или сосудосуживающими каплями, применяемыми при насморке.
Дерматологические заболевания
Хронические кожные болезни, такие как псориаз, дерматит, экзема, ихтиоз часто сопровождаются пониженной температурой тела. Связано это с тем, что поражение обширных участков кожного покрова вызывает прилив крови в этим зонам, что провоцирует нарушение терморегуляции и уменьшает температуру тела.
Сепсис (заражение крови)
При септических осложнениях происходит активное размножение бактерий в крови и отравление организма продуктами их жизнедеятельности. Это состояние обычно сопровождается резким подъемом температуры до высоких значений, но у пожилых и ослабленных болезнью пациентов нередко наблюдается обратная ситуация.
Причиной тому — поражение нервной системы, отключающее центр терморегуляции. Гипотермия при сепсисе особенно опасна, так как падение температуры тела ниже 34°С влечет за собой нарушение функций всех жизненно важных органов, сопровождается угнетением сознания и может закончиться летальным исходом.
К числу менее распространенных причин, способных спровоцировать гипотермию, относят отравление наркотическими веществами или этанолом, состояния иммунодефицита (ВИЧ, СПИД), тяжелые поражения печени (гепатит, цирроз), интоксикация ядами или агрессивными химическими веществами.
Пониженная температура тела — что делать?
Если при измерении температуры тела, вы заметили отклонение от нормы — паниковать не следует. При нормальном общем самочувствии, это скорее всего, естественный процесс, связанный с переохлаждением или переутомлением. Нередко небольшое отклонение от общепринятой нормы является всего лишь индивидуальной особенностью организма.
Если вы замерзли, нужно потеплее одеться, выпить большую кружку горячего молока или чая с медом и вареньем и самочувствие скоро придет в норму. Нередко снижение температуры является симптомом вегетососудистой дистонии, и таким образом человек может реагировать на перемену погоды, стрессовый фактор или сильное умственное и физическое перенапряжение. В этом случае поможет отдых в спокойной домашней обстановке, прием легкого успокоительного средства на растительной основе.
Если пониженная температура тела сопровождается ухудшением общего самочувствия, необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы выяснить причины подобного состояния. Сначала следует записаться на прием к терапевту. После осмотра и получения результатов лабораторных анализов врач поставит предварительный диагноз и назначит лечение. При подозрении на сопутствующие патологии пациента направят к узким специалистам — эндокринологу, гастроэнтерологу, неврологу, онкологу, урологу или гинекологу.
Когда необходима срочная медицинская помощь?
Существует ряд жизнеугрожающих состояний, сопровождаемых гипотермией. В каких случаях нужно вызывать «скорую» помощь?
- если температура тела падает до 34°С и продолжает снижаться;
- состояние человека ухудшается вплоть до потери сознания;
- когда плохое самочувствие у пожилого человека сопровождается выраженной гипотермией;
- появляются такие опасные симптомы, как резкое падение артериального давления, нарушения зрения и слуха, неукротимая рвота, боли в животе, дегтеобразный стул.
Эти признаки указывают на развитие тяжелых осложнений, опасных для жизни, поэтому необходимо как можно скорее оказать квалифицированную медицинскую помощь.
Оставить отзыв Отменить
Перед применением медицинских препаратов проконсультируйтесь с врачом!
Источник: http://glavvrach.com/ponizhennaya-temperatura/
Пониженная температура тела человека — причины, опасности и лечение
Как известно, нормальная температура человека – 36,6 градусов. В некоторых случаях отклонение на один градус считается нормой, так как является индивидуальной особенностью организма. Но при большем повышении или понижения значения можно заподозрить наличие каких-либо неполадок в работе организма. Именно поэтому важно знать, какая может быть причина того, что температура тела понижена, почему так происходит и что делать при данном состоянии.
От чего зависит температура тела, какие ее значения опасны
Можно выделить несколько факторов, которые могут повлиять на то, какая у человека в данный момент температура. К ним можно отнести:
- состояние здоровья человека;
- время дня;
- индивидуальные особенности организма;
- беременность;
- возраст;
- влияние окружающей среды.
Данный список отражает общую классификацию причин, почему температура тела понижена.
Считается, что оптимальной температурой тела здорового человека является 36.6 градусов. При этом нормальными принято считать значения, находящиеся в интервале от 35 и 5 до ровно 37, так как повышаться и понижаться температура может из-за цикла, приемов горячей пищи, времени суток.
Гипотермию можно диагностировать, если температура тела человека стала меньше 35 градусов. Данное состояние является достаточно опасным, так как при этом может нарушиться кровообращение.
В норме температура тела зависит от множества органов и систем, так как регулируется головным мозгом, липидными отложениями, нервами и гормонами. Организм стремится поддерживать нормальную температуру тела всегда, но если в какой-либо из частей, отвечающих за терморегуляцию, происходит сбой, температура может упасть до критически низких значений.
Лишь в редких случаях повышенная или пониженная на один градус температура может считаться нормой, но в большинстве случаев — это признак проблем, которые необходимо немедленно решать
Причины понижения температуры
Среди основных состояний, при которых вероятно падение температурных показателей тела, можно выделить:
- пониженный гемоглобин (при железодефицитной анемии на регулярной основе могут проявляться такие симптомы, как падение температуры, отсутствие аппетита, усталость);
- кровотечения внутреннего типа (внешние проявления такого состояния могут длительное время отсутствовать);
- ВСД (при проявлении тошноты, светобоязни, головных болей и головокружений можно предположить наличие у человека вегето-сосудистой дистонии, при которой сосуды могут расширяться, а температура – падать);
- неправильная работа надпочечников (возникает низкое содержание в крови гормонов, что может влиять на терморегуляцию тела);
- беременность (пониженную температуру тела при беременности может спровоцировать нестабильный гормональный фон; в норме состояние носит временный характер и исчезает у женщин самостоятельно);
- диабет (вследствие неправильного усвоения глюкозы может возникнуть неправильная терморегуляция тела);
- отравление (при отравлении лекарствами или продуктами питания могут подавляться дыхательные и метаболические функции, что ведет к охлаждению тела);
- новообразования в головном мозге (работа гипоталамуса, который отвечает за термо-центры в мозг, нарушается; человека начинает знобить, конечности становятся холодными);
- болезни кожи (понизить температурные показатели тела могут дерматиты, ихтиозы, псориазы);
- астенический синдром (окислительные процессы замедляются, бывает гипоксия);
- ОРВИ (пониженная температура тела при простуде, когда человек выздоравливает, встречается часто, особенно по утрам);
- переохлаждение (при длительном нахождении в холоде кожа может побелеть, а по всему телу наблюдаться озноб; температура тела понижается, при этом человека нужно быстро согреть).
Симптомы гипотермии
Чаще всего если понижена температура тела – это признак нарушения работы организма. К симптомам присутствия гипотермии можно отнести:
- ощущение озноба;
- головокружения;
- дрожание тела (особенно проявляется у ребёнка);
- головные боли;
- слабость;
- отсутствие аппетита;
- тошноту;
- рвоту;
- аритмии;
- нарушения кровообращения;
- онемение конечностей.
Обратите внимание. Если имеет место патологический процесс, возникает температура тела 35 градусов и менее (может сохраняться на таком уровне несколько суток).
Пониженная температура — это в 99% случаев означает наличие болезни, поэтому поход к врачу является обязательным
Возможные заболевания при гипотермии
Если понижение температуры практически не замечается человеком и носит волнообразный характер, можно предположить наличие вялотекущего патологического процесса в организме, который временами обостряется. В таких случаях желательно пройти полное обследование организма, чтобы выявить причины гипотермии. Данный симптом может характеризовать множество отклонений – от невралгий до онкологий.
Часто гипотермия возникает на фоне следующих недугов:
- онкология (функционирование центральной нервной системы нарушается вследствие разрастания опухоли, нарушается термическая регуляция);
- вирус иммунодефицита человека;
- интоксикации;
- анорексия;
- дефицит гормонов надпочечников;
- грипп и ОРВИ;
- артериальная гипотензия (замедляется движение крови, что снижает активность процессов в организме и всегда провоцирует пониженное давление и понижает температуру тела).
Диагностика гипотермии
Если у человека есть признаки пониженной температуры тела, проводятся следующие диагностические мероприятия для установки точной причины и постановки диагноза:
- измерение артериального давления;
- определение температуры тела;
- запись электрокардиограммы;
- мониторинг состояния (особенно у беременных);
- почасовой диурез;
- рентгенография;
- анализ крови и мочи;
- пульсоксиметрия.
Также всегда проводится общий осмотр пациента и сбор анамнеза для подбора адекватного лечения. Часто оно носит симптоматический характер.
Гипотермия — не клеймо на всю жизнь и эту проблему можно вылечить. Главное — пройти все необходимые анализы и курс лечения
Способы повышения температуры
В первую очередь следует обратить внимание на собственное состояние и то, какая температура в данный момент в доме. Гипотермия может быть вызвана слишком активным проветриванием помещения в холода. Также такое состояние может возникнуть в восстановительный период после ОРВИ или гриппа – в таком случае понижение температуры можно считать нормой.
Если температура около 36 градусов наблюдается при нормальном самочувствии, можно предположить, что гипотермия является индивидуальной особенностью организма. Но если наблюдаются другие неприятные симптомы, скорее всего, речь идет о заболевании. Чаще всего диагностируют железодефицитную анемию или недостаточность функционирования щитовидной железы. При гипотермии нужно отменить прием жаропонижающих препаратов и сосудосуживающих агентов.
Что делать при пониженной температуре
Если температурный показатель опустился ниже 35 градусов, требуется немедленная врачебная помощь – самостоятельное повышение температуры может быть опасным.
До приезда врача можно сделать следующее:
- уложить человека в теплую кровать в помещении без сквозняков и холода;
- укрыть пациента так, чтобы конечности были закрыты, а голова и грудная клетка – открыты;
- если переохлаждение возникло на фоне намокания в холодном водоеме одежды, нужно заменить ее на сухую;
- при обморожениях на пораженные участки пострадавшим людям накладывается термоизолирующая повязка;
- к груди можно приложить грелку;
- позволить человеку выпить теплый чай (не кофе и не алкогольную продукцию);
- иногда брюшная полость промывается теплыми водными растворами;
- можно также опустить человека в ванну с нормальной температурой человеческого тела (не выше 37);
- при отсутствии пульса делается непрямой массаж сердца и искусственное дыхание
Совет. Если температура снижена сильно, требуется постепенное согревание пациента. Согревающие меры нельзя откладывать, так как это может привести к смерти человека.
Температура упала из-за диеты
При недостатке витаминов, жиров и других веществ тоже может наблюдаться гипотермия, поэтому с диетами нужно быть крайне осторожными, т.к. изнурение организма во время некоторых диет просто колоссальное
Гипотермия на фоне болезней
Обычно на различные заболевания указывает наличие иных неприятных симптомов помимо гипотермии – головные боли, тошнота, головокружения, насморк.
Заболевание может диагностировать врач. Специалист также подберет адекватное и правильное лечение: после устранения основной болезни температура станет нормальной сама собой.
Врачебное лечение также нужно при сильном понижении температуры, слабости пульса, перебоях сердечной деятельности и потере сознания. О чем говорит гипотермия, самостоятельно удается понять не всегда.
Народные средства от гипотермии
Ванны и компрессы
При слабой гипотермии можно принять теплую ванну, после которой укутаться в одеяло. Можно также сделать ножную ванночку. При отсутствии противопоказаний можно посетить баню (при пониженной температуре тела у ребенка не используется данный способ).
В некоторых случаях, особенно если наблюдается упадок сил, полезно сделать массаж или принять контрастный душ. При нормальном самочувствии могут помочь легкие физические упражнения ( в том числе спортивные игры и катание на роликах).
Совет. При понижении температуры тела важно в первую очередь согреть ноги, так как тело охлаждается и согревается снизу вверх.
Вы ведь замечали, что если ноги в тепле, то и все тело чувствует себя комфортно, верно? Так вот согревать, в первую очередь, необходимо именно ноги, а затем уже заботиться о том, что выше
Травы и приправы для повышения температуры
Нормализовать пониженную температуру тела человека может корень имбиря, пустырник, боярышник, валериана. Отвары трав употребляются раз в день на протяжении месяца.
Иногда в домашних условиях готовят такую смесь: медом с лимонным соком заливается чернослив, курага, изюм и грецкие орехи. Все компоненты, кроме меда и лимонного сока, измельчаются в блендере и смешиваются. Продукт нужно употреблять утром. Это поможет повысить иммунитет и нормализовать физиологические показатели состояния человека.
От гипотермии хорошо помогает чай из листьев смородины. Также можно капнуть йод на кусочек сахара и съесть его.
Среди более труднодоступных способов лечения гипотермии существует следующий: нужно вытащить грифель простого карандаша и растолочь его. Углеродистый порошок выпивается. Это помогает увеличить температуру тела на несколько часов. Иногда прибегают к натиранию подмышек солью – гипотермия исчезает из-за раздражающего действия соли (допустимо вместо нее использовать черный перец, не рекомендуется такой способ лечения для детей).
Обратите внимание. Если данные меры не помогли, и температура остается пониженной несколько дней, значит, есть более серьезное нарушение и требуется консультация врача.
Профилактика гипотермии
Профилактические меры включают следующее:
- вести здоровый образ жизни;
- избавиться от вредных привычек;
- наладить режим сна – высыпаться и ложиться не позднее полуночи;
- регулярно выполнять физические упражнения в домашних условиях;
- дважды в день проветривать квартиру;
- закаливаться;
- правильно питаться;
- принимать контрастные души;
- чаще гулять.
Такие меры будут полезны и для тех, кто проходит лечение.
В некоторых случаях гипотермию можно рассматривать как индивидуальную особенность организма, которая не является опасной. Легкие формы понижения температуры можно скорректировать в домашних условиях. За врачебной помощью нужно обратиться, если наблюдаются другие неприятные симптомы или если наблюдается постоянно пониженная температура тела меньше 35 градусов. В норме может наблюдаться гипотермия у беременной женщины. Что означает понижение температуры тела в конкретном случае и что делать для терапии, определяет врач.
Источник: http://simptom-lechenie.ru/temperatura-tela.html
Что делать при низкой температуре
В нормальном состоянии температура тела и взрослого, и ребенка не должна превышать 37 градусов, то есть 36,6–36,9 – здоровые показатели термометра, а что же касается нижней границы, то температура до 36–35,5 дает поводы для беспокойства.
В мире много людей, для которых 35,5 – рабочая температура и всю свою жизнь они не испытывают никаких проблем из-за такой «не нормы». Эти случаи мы не будем рассматривать. Тревогу стоит бить, если с такой температурой ваш организм не сталкивался, и если вы чувствуете из-за этого явное недомогание.
Что же делать?
Для начала определим симптомы низкой температуры, или как еще называют это состояние – упадок сил:
- Слабость.
- Желание поспать, даже если сон был продолжительным.
- Чувство беспричинного раздражения.
- Заторможенность действий и мыслей.
- Плохое общее самочувствие.
Причины понижения температуры тела
- Внешние факторы (причины), которые провоцируют низкую температуру у взрослого и у ребенка, общеизвестны и банальны – переутомление на работе (учебе), отсутствие отпусков, стрессы и постоянное напряжение, физические нагрузки без меры и прочие прелести современной жизни сигнализируют о том, что пора остановится и передохнуть. Отсюда и упадок сил, и температура 35. Организм просто отказывается двигаться дальше и у человека нет выхода, как отдохнуть на больничном. Таких перегрузок достигать не стоит, а при первых ощущениях «переработки», необходимо дать себе небольшой отдых и ежедневно принимать валериану, пустырник или элеутерококк для снятия напряжения и хорошего сна.
- Внутренние факторы, из-за которых температура тела падает ниже 35,5, включают в себя нехватку витаминов, микроэлементов и т. п. Это и анемия с дефицитом железа, и нехватка витаминов группы B, C. Здесь понадобятся исследования крови на гемоглобин, консультация терапевта и комплекс препаратов, восстанавливающих дисбаланс необходимых организму веществ.
- Еще один внутренний фактор – состояние иммунитета. Например, пониженная температура тела возникает после выздоровления от тяжелой болезни, на которую ушли все силы, и теперь малейшие нагрузки организм воспринимает крайне тяжело. Также, снижение температуры может быть вызвано разбалансированным питанием, вследствие диеты или длительного голодания. В первую очередь следует принимать витамины и немедленно пересчитать свой суточный рацион в соответствии с реальными потребностями белков, жиров и углеводов. Такие расчеты производят исходя из нормального веса, на килограмм которого необходима определенная норма питательных веществ. В интернете миллионы таблиц, помогающих рассчитать свой рацион.
- Причина низкой температуры может быть связана с интоксикацией организма вследствие перегрузки печени чрезмерными возлияниями спиртного, а также в результате самолечения. Часто, заигравшись в доктора-всезнайку, мы принимаем лекарства, которые сами себе прописали, не соблюдая дозировку. В результате происходит отравление организма, последствия которого бывают довольно плачевными.
- Причиной понижения температуры за границы нормы, может быть началом обострения хронических болезней. Если вам не повезло и таковые имеются – добро пожаловать к своему доктору.
- Температура снижается по причине гипотиреоза – это дисфункция щитовидной железы, связанная со снижением ее активности. С этим не слишком опасным, но значительным состоянием, важно периодически наблюдаться у врача, чтобы не допустить обострений.
- Вызывают понижение температуры и нездоровые надпочечники. Для профилактики заболеваний этих органов важно никогда не отказывать организму в питье чистой воды. Обильное питье и употребление сезонных фруктов, очищающих организм должно стать правилом.
Другие причины
Беременные женщины часто жалуются на низкую температуру – 35–35,5, сопровождающуюся тошнотой и мигренями. Этот период обычно приходится на первый триместр беременности и именуется токсикозом. Обо всех симптомах, включая и низкую температуру, следует сообщать в женской консультации на регулярных осмотрах, чтобы не пропустить никаких серьезных заболеваний.
Почему понижается температура тела у ребенка
Ребенок, который заболел, становится вялым и апатичным, теряет аппетит, даже если предлагаются любимые блюда. В первую очередь, следует измерить ему температуру, и, если она понижена до 35–35,5, лучше обратить к педиатру, а до его прихода согреть ребенка при помощи грелки, одеяла или полежать с ним, обняв малыша, обогревая своим телом. Больше ничего делать не надо, иначе можно навредить организму ребенка.
Температура тела 33 градуса считается критической – такая гипотермия возникает, если ребенок переохладился, например, долгое время провел на улице и сильном морозе. Гипотермия может быть и у взрослого. Важно помнить, если у человека подозревается переохлаждение, нельзя помещать его сразу в горячую ванну, чтобы не вызвать спазм сосудов и летальный исход. Если переохлаждение серьезное, но начать надо с переодевания в теплые сухие вещи и согревание при помощи теплых, но не горячих, напитков.
В критических случаях сначала вызывают скорую, а потом занимаются оказанием первой помощи до приезда бригады медиков.
Что делать, если температура тела упала ниже нормы
В общем, если вас не беспокоит падение температуры и это происходит редко, можно не бить тревогу, а просто отдохнуть и включить в рацион витамины. Если же состояние требует обращения к врачу, вам могут прописать курс физио- или бальнеотерапии, назначить восстанавливающие препараты или курс лечения хронических недугов.
В большинстве случаев, необходима профилактика и самостоятельного ведения такого образа жизни, в котором не может быть «упадка сил» и низкой температуры.
Вот, что нужно делать:
- заняться здоровьем – питаться здоровой пищей и отказаться от вредных привычек;
- поддерживать привычку ложиться спать до полуночи;
- высыпаться – не менее 8 часов в сутки;
- физические нагрузки, умеренный спорт;
- проветривание помещения, в котором проводите все свое время, обливайтесь холодной водой;
- уделить 20–30 минут в день пешей прогулке;
- употребляйте витамины;
- старайтесь обходить стрессовые ситуации десятой дорогой;
- приучайте мимику к улыбке.
Питание и температура
Для повышения температуры до нормы, советуют приготовить такую смесь – грецкие орехи измельчить с курагой, сушеными сливами, медом и изюмом. Полученную массу употреблять по чайной ложке один раз в сутки. Такое лекарство придется по вкусу даже ребенку.
Второй рецепт – заварить чай из листьев смородины, в остуженный отвар добавить сок лимона и ложку меда. Выпить за один прием.
Третий вариант – смородиновый витамин. Перемолоть смородину с сахаром, употреблять в течение дня с теплым чаем. Смородина крайне богата витамином С.
Что конкретно делать, если температура упала до 35 у ребенка или у взрослого:
- Уложить больного в кровать, укрыв теплыми одеялами.
- На ноги необходимо положить теплые грелки или бутылки с теплой водой.
- Набрать тазик теплой воды и принять ножные ванны с эфирными маслами хвои, зверобоя.
- Выпить настойку из зверобоя или теплый чай с малиновым вареньем или витамином.
- Бабушкин метод – выпить воду с грифелем простого карандаша, который предварительно измельчают в порошок. Графит поднимает температуру на несколько часов.
- Сделать несколько физических упражнений – побегать, поприседать или выполнить 10–20 отжиманий. Это поможет прийти в тонус и увеличить частоту работы сердечной мышцы. Так организм быстрее согреется.
- Создайте положительные эмоции, в такой атмосфере выздоровление наступит быстрее.
Если в течение нескольких дней плохое самочувствие сохраняется, и увеличить температуру не удается – необходимо отправляться к доктору.
Похожие Записи
Комментарии (2)
Мне 60 лет.Лет 8-10 назад перестала повышаться температура ,когда заболею.Даже очень сильная ангина,ОРВИ ,гайморит и т.д. температура наоборот во время болезни стала понижаться до 35,3-36.А теперь уже года 2-3 температура все время пониженая в диапазоне от 35 до 35,8. Все время слабость,ночью потливость,чувство разбитости,сердцебиение учащеное.Плохое самочувствие особенно утром. Когда бываю у врачей-никто ничего объяснить не может.
Источник: http://wmedik.ru/zabolevaniya/chto-delat-pri-nizkoj-temperature.html
Причины пониженной температуры тела человека
Терморегуляция – одна из жизненно важных функций человеческого организма. Благодаря многим системам жизнедеятельности, температура тела человека в нормальном состоянии держится в достаточно узких границах, несмотря на условия окружающей среды.
Терморегуляцию человеческого организма разделяют на химическую и физическую. Первая из них функционирует за счет повышения или понижения интенсивности процессов метаболизма. А процессы физической терморегуляции происходят за счет теплоизлучения, теплопроводности и испарения влаги с поверхности тела.
Нельзя не перечислить способы измерения температуры. Распространенное у нас держание градусника под мышкой является далеко не самым оптимальным вариантом. Колебания зафиксированной температуры тела от реальной могут отличаться на целый градус. На Западе у взрослых температуру измеряют в ротовой полости, а у детей (им сложно долго держать рот закрытым) в прямой кишке. Эти способы намного точнее, хотя у нас они по неизвестным причинам почему-то не прижились.
Широко распространенное мнение о том, что нормальная температура тела человека равна 36,6 градусам Цельсия не является корректным. Каждый организм сугубо индивидуален и без воздействия сторонних факторов температура человеческого тела может колебаться в пределах 36,5-37,2 градусов. А вот уже за пределами этих границ нужно искать причины такого поведения организма, так как повышенная или пониженная температура тела является маркером каких-либо проблем: болезней, плохого функционирования систем жизнеобеспечения, внешних факторов.
Также нормальная температура тела каждого отдельного человека в определенный момент времени зависит и еще от нескольких факторов:
- индивидуальных особенностей организма;
- времени суток (около шести часов утра у человека температура тела находится на минимальном уровне, а в 16 часов на максимальном);
- возраста человека (у детей до трех лет нормальная температура тела зачастую равна 37,3-37,4 градусам Цельсия, а у пожилых людей – 36,2-36,3 градусам);
- ряда факторов, которые современной медициной не изучены до конца.
И если состояние повышенной температуры тела известно большинству, то о ее снижении ниже нормативных границ, процессах, которые провоцируют это и возможных последствиях, мало кто знает. А ведь такое состояние не менее опасно, чем высокая температура, поэтому о пониженной температуре мы и попробуем рассказать максимально подробно.
Классификация гипотермии
Современная медицина выделяет два типа снижение температуры тела ниже нормы:
- пониженная температура тела – от 35 до 36,5 градусов;
- низкая температура тела – до 34,9 градуса. Это состояние в медицине известно под термином гипотермия.
В свою очередь существует несколько классификаций гипотермии. Первая из них разделяет это состояние на три степени тяжести:
- легкую – диапазон температур 32,2-35 градусов;
- среднюю – 27-32,1 градуса;
- тяжелую – до 26,9 градуса.
Вторая же разделяет гипотермию на умеренную и тяжелую с границей в 32 градуса. Именно эта отметка в медицине считается той температурой, при которой у человеческого организма исчерпываются возможности к самостоятельному согреванию. Эта классификация считается более удобной с практической точки зрения.
Согласно этой классификации, при умеренной гипотермии у пациента наблюдаются сонливость, апатичность, дрожь и тахикардия. Повышается уровень глюкозы в крови. В большинстве случаев исправить ситуацию помогут теплая постель, сухая одежда и теплое питье. Обязательным обследованием при умеренной гипотермии является электрокардиограмма. Нарушение процессов терморегуляции достаточно часто влечет за собой проблемы с ритмом сердца.
Тяжелая гипотермия, согласно этой классификации, чрезвычайно опасное состояние. Снижение температуры ниже 32 градусов влечет дисфункцию многих систем жизнеобеспечения. В частности, нарушается функционал дыхательной и сердечно-сосудистой систем, замедляется умственная активность и процессы метаболизма.
При этом уже 27 градусов считаются критическим показателем, способным повлечь смерть человека. При такой температуре у пациентов развивается коматозное состояние, зрачки на свет не реагируют. Без экстренной медицинской помощи и очень активного согревания, шансов выжить у человека очень немного.
Хотя истории известны уникальные случаи, когда после длительного переохлаждения (шестичасового пребывания двухлетней канадской девочки на морозе) у человека температура тела падала до 14,2 градусов, но он при этом выживал. Но это скорее исключение из правила, что гипотермия – это чрезвычайно опасное состояние.
Причины гипотермии
Существенное снижение температуры тела относительно нормальных показателей является прямым сигналом к дальнейшему обследованию. И тут нужно подробно разобрать причины, которые провоцируют серьезное понижение температуры тела. В принципе, их достаточно много и для удобства предпосылки низкой температуры тела разделяют на три группы:
- физические предпосылки пониженной температуры. Функциональные сбои в процессе терморегуляции приводят к чрезмерным потерям тепла. В большинстве случаев это происходит из-за расширения кровеносных сосудов и длительности такого состояния. В частности, гипотермия из-за этих причин проявляется у людей с низким артериальным давлением, у которых расширенные сосуды – типичное состояние.
Помимо этого, к физической гипотермии приводят заболевания эндокринной системы. А если быть более точным – повышенное потоотделение, нарушающее естественную терморегуляцию;
- химические причины пониженной температуры тела. К ним относятся интоксикация организма, ослабленный иммунитет, низкий уровень гемоглобина, эмоциональное и физическое перенапряжение, период беременности;
- поведенческие предпосылки низкой температуры тела. В эту группу выделяют причины, которые являются следствием неадекватного восприятия человеком температуры окружающей среды. Зачастую, поведенческая гипотермия возникает из-за воздействия на организм алкоголя и наркотических веществ, а также неуравновешенного психического состояния.
Как уже было отмечено, каждая из этих групп предпосылок гипотермии включает в себя достаточно много причин. Обозначим более конкретно основные из них:
Любая из этих причин может вызвать критическое падение температуры тела, поэтому даже прием самых безобидных препаратов, к которым относят жаропонижающие и сосудосуживающие, должен вестись только после консультации с врачом.
Пониженная температура тела во время беременности
Достаточно много врачей отмечают отдельной причиной снижения температуры тела беременность. Если быть более точными, то не само вынашивание ребенка, а процессы, которые этому сопутствуют. Достаточно часто будущие мамы из-за токсикоза недоедают, что влияет на процессы обмена веществ и, соответственно, температуру тела, которая может опускаться до 36 градусов и даже ниже. Кроме того, часто у беременных наблюдается ослабление иммунитета, на фоне которого может понижаться температура. Никаких серьезных проблем эти предпосылки не приносят, но требуют при этом адекватной реакции: нормализации режима питания и потребление достаточного количества калорий, а также работы над усилением иммунной системы.
Действия при снижении температуры
Обращаться же к врачу нужно в следующих случаях:
- температура тела 35 градусов и ниже даже без других симптомов;
- кроме снижения температуры наблюдаются слабость, дрожь, рвота и другие симптомы, несвойственные здоровому человеку. В таких случаях даже температура 35,7-36,1 – повод обратиться за помощью;
- у человека на фоне низкой температуры наблюдаются галлюцинации, невнятная речь, помутнение в глазах, потеря сознания.
Любой из этих симптомов – причина немедленного обращения к врачу. Даже простую слабость при низкой температуры не стоит пережидать дома, так как в организме могут начаться необратимые процессы, с течением времени остановить которые будет очень сложно.
До приезда врача пациента со сниженной температурой нужно уложить в кровать и укутать теплым одеялом, предварительно убедившись в сухости его одежды. Обеспечить полное спокойствие, дать чашку теплого сладкого чая и, при возможности, сделать теплую ванну для ног или поставить под ноги грелку. Эти действия позволят упростить организму ведение процесса терморегуляции и температура в большинстве случаев начнет повышаться к норме.
Читайте также
5 фитнес-приемов, которые женщинам нужно позаимствовать у мужчин
Почему мужчины (а не женщины) должны убираться дома
У женщин, болеющих хламидиозом, рак яичников возникает чаще
Качество спермы отражает общее состояние здоровья мужчины
13 комментариев читателей
Сука, не поленюсь, напишу коммент. Просыпаешься ты с температурой 35,8. А тебе ещё на работу хуярить. Гуглишь значит, что же тебе делать, а сам еле телефон держишь. И тут на нахуй статья, которую я естественно не стал даже читать, больше чем «Война и мир» Толстого. Так вот, уебки, ссылки адекватные делайте, и пишите в названиях, что это блядь сраная научная статья, где вы мусолите одно и тоже
Виталий
Хорошая статья.Вот нашел ее по причине головной боли-померял температуру а там 35.8.Причина-дисфункция щитовидной железы.
статья очень нужная и поучительная. Спасибо огромное.
Спасибо за статью! С детства у меня температура тела, даже при гриппе и простудах, не выше 36,2. С возрастом обнаружилась дисфункция щитовидки, и низкое давление. Всем крепкого здоровья.
Любовь
а если нет никаких причин, а температура за неделю самая низкая 35,6.
@Любовь: может быть все таки гемоглобин понижен у вас, у меня тоже всю неделю температура 35,3-35,9 я так думаю из за гемоглобина, он правда у меня с детства понижен(
Скажите пожалуйста температура тела 35 градусов при этом головная боль, кружется. При наклона головы в области темичка горит. Чувствуется тепло. Что это может быть?
Игорь
Ольга
А вот вы,по моему , русский язык в школе не учили!))
татьяна
@Ольга: Названные частицы -ТО, -ЛИБО, -НИБУДЬ, КОЕ- являются словообразовательными, входит в состав неопределённых местоимений и наречий и пишутся через дефис.
Частица ТО дополнительно употребляется после различных частей речи (для подчёркивания и выделения в предложении слова, к которому относится): Слушать-то слушал, да ничего не понял. Однако мост-то наш каков.. Неужто-таки и грешные-то молитвы мои не доходили. Как-то милые в дальнем краю? Я-то понимаю. Ночь-то какая тёплая! Где-то он сейчас? Что дальше-то делать будешь?
Через дефис пишутся также частицы разговорного характера: -ка, -де, -с, -таки, тка-, тко-: подай-ка, всё-таки, да-с, приеду-де, ну-тка, ну-тко . Дождался-таки свободы. Успел-таки на поезд. Принес-таки двойку!
Раздельное написание используется как исключение: кое с кем (предлог), всё ж таки (частица), он таки пришел, самолет таки опоздал, приятная таки внешность (инверсия). Она таки сдержала слово. Таки навязался в попутчики.
У меня тоже пониженная температура, от 36,2 до 34.3. При этом гемоглобин 133, Т3 — 4,33 при норме 2,6- 4, 37, Т4 — 0,78 при норме 0,61-1,12.
Чувствую себя хорошо, бодро , без жалоб. Мне 51 год.
Если бы не знала, что нормальная температура тела 36,6 , то и не волновалась бы.
Давление 120 на 80.
Не знаю. в чем причина.
Алена
Единственное с чем не согласна так это что чай должен быть сладким. Сахар это подкормка для бактерий во время болезни!
У меня вопрос !? Почему в доме тепло а у меня 34.1
Добавить комментарий Отменить ответ
Подпишись
- ВКонтакте
Популярное за месяц
Если очень хочется, то можно: что нужно знать о служебных романах
Любой человек знает, что мешать личное и профессиональное нельзя ни .
Как алкоголь может навредить здоровью: 4 способа
Рак, сердечно-сосудистые заболевания, нейропсихиатрические расстройства и травмы – вот список .
Кофе или чай: какой напиток полезнее для здоровья
Ученые регулярно «подкидывают» нам новые исследования, связанные с влиянием кофе .
Храп, кальций и потеря слуха: что еще приближает нас к деменции
Риск развития деменции могут повышать самые неожиданные, казалось бы, факторы. .
Растут ли волосы и ногти после смерти?
Что происходит с телом после смерти? Уже показано, что гены .
Последние новости
Рассчитан идеальный для здорового сердца индекс массы тела
Стволовые клетки помогли вернуть зрение пожилым пациентам
Шизофрения – не одно заболевание, а несколько
Обильный завтрак – ключ к потере веса
Последние статьи
4 причины держаться за руки, в которые верят ученые
Диета в крестьянском стиле — доступная альтернатива средиземноморской диете
Кератиновое выпрямление дома: 10 продуктов, которые работают
Поиск
© «Вести-Медицина» интернет-проект холдинга ВГТРК («med.vesti.RU»). 2018 г. Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. Любое использование текстовых, фото, аудио и видеоматериалов возможно только с письменного согласия правообладателя (ВГТРК). Для детей старше 16 лет.
Собаки диагностируют рак, диабет и эпилепсию
Распространено мнение, что обоняние собаки в 1000 раз чувствительнее человеческого. .
Источник: http://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/prichiny-ponizhennoj-temperatury-tela-cheloveka/