Почему нельзя сморкаться двумя ноздрями

Posted on by admin

Сморкаться вредно для здоровья

Доктор Оуэн Хендли из университета Вирджинии провел ряд исследований с использованием компьютерной томографии мозга. Оказалось, что при кашле и чихании давление носовые полости практически не испытывают.

Оглавление:

А вот при сморкании нос испытывает огромное давление, которое, по заверениям ученых, идентично показателям давления больных с диастолическим артериальным давлением.

При ежедневном сморкании в пазухах носа может произойти застой слизи. А это уже благодатная среда для огромного количества вирусов, бактерий, патогенных микробов. В результате даже может развится киста носа. В таких условиях сильно возрастает вероятность получить воспаление слизистых оболочек пазух носа — синусит и гайморит.

Также при сморкании во время острых вирусных заболеваний часть слизи, которая попадает в носовую полость, способна распространить вирус по всему организму, что может вызвать более серьезные заболевания.

Медики выяснили, что сморкание на 6% повышает вероятность кровоизлияния. Шмыгать носом также не рекомендуется — инфекция может проникнуть еще глубже в носоглотку.

Даже если насморк очень сильный, рекомендуется просто вытирать нос платком. Пользоваться следует сухими, лучше одноразовыми носовыми платками: влажное содержимое носового платка идеальная среда для размножения бактерий и вирусов.

В самом крайнем случае избавляться от слизи в носовой полости следует наиболее безопасным способом: высмаркивание поочередно из одной и другой ноздри. Кроме того, нужно стараться высмаркиваться без усилий, слегка приоткрывая рот и не увлекаться их частотой.

Для лечения насморка не следует часто применять сосудосужащие капли. Они имеют ряд противопоказаний, приводят к пересыханию слизистой оболочки, появлению стойкого ощущения заложенности носа и вызывают привыкание. Если не бороться с появившимся состоянием, то вазомоторный ринит может перерасти в гипертрофический — увеличится и со временем начнет истончаться слизистая оболочка, а сосуды в носу перестанут реагировать на действие медикаментов. Как следствие, больной человек сталкивается с головной болью, аритмией, давлением, носовыми кровотечениями.

Поэтому для промывания носа идеально использовать капли на основе морской воды: Аквалором, Аквамарис, Салин, Физиомер и тому подобные. Они способствуют улучшению обменных энергетических процессов в клетках эпителия носа и околоносовых пазух, что, в свою очередь, ведет к восстановлению носового дыхания, усиливают защитные свойства слизистой оболочки носа, хорошо увлажняют слизистую носа и размачивают корки, а также подготавливают слизистую для лучшего впитывания лекарственных препаратов, назначенных врачом. Более того, их применение возможно во время беременности и в период грудного вскармливания. Они не содержит синтетических добавок и консервантов.

Источник: http://e-kod.ru/article104.php

Почему не следует сморкаться слишком сильно.

Наступил сезон простудных заболеваний. Одним из симптомов простуды является насморк, заложенность носа. Когда нос заполнен слизью, возникает потребность сморкаться. Следует знать, что сильное сморкание может быть опасно.

По данным недавнего исследования, проведенного в университете Вирджинии, когда вы сморкаетесь, создается давление в 10 раз больше, чем во время кашля или при чихании. При сильном сморкании давление может быть настолько интенсивным, что скопившаяся слизь через дренажные проходы может попасть в носовые пазухи. При одном таком сморкании в пазухи может попасть почти 1 мл вязкой слизи. Это может стать причиной воспаления гайморовых пазух, вызвать головную боль и приведет к ухудшению вашего самочувствия. При блокаде синусового устья (отверстие, соединяющее пазухи с полостью носа) может потребоваться хирургическое вмешательство: пункция гайморовой пазухи.

Иногда во время сильного сморкания вы можете почувствовать заложенность в ухе и даже боль. Это означает, что создавшееся давление направило слизь через евстахиевы трубы в среднее ухо. Это может привести к инфекции уха – острому отиту.

Вот несколько советов для очистки носа с минимальными рисками:

— Перед сморканием смочите нос солевым аэрозолем. Это особенно важно, когда вы сморкаетесь утром, из-за высыхания носового хода в течение ночи.

— В случае, если спокойное сморкание не помогает вам, используйте капли в нос, чтобы очистить носовой проход. Но не делайте это привычкой, потому что это может высушить носовой ход и сделать вас более восприимчивым к респираторным инфекциям.

Источник: http://zozib.info/?p=3212

10 мифов о насморке

Насморк – явление, знакомое всем, и почти каждый полагает, что обладает достаточными знаниями и опытом, чтобы излечиться. Однако большинство людей совершают ошибки при попытках избавиться от ринита и разделяют многочисленные заблуждения насчет него.

Рассмотрим самые распространенные из мифов об этом недуге.

Насморк – легкое недомогание, неопасное для организма

Ринит, как правило, не является самостоятельным заболеванием: чаще это лишь симптом, свойственный многим патологиям. Он может иметь аллергическую, бактериальную, вирусную природу. В любом случае человек страдает от заложенности носа, затрудненного дыхания и ощущения усталости, нарушается сон, снижается аппетит. Все это неприятно, но не слишком опасно.

Настоящие проблемы начинаются, если больной относится к лечению от насморка без должной серьезности. В отсутствие лечения нередко развиваются такие осложнения, как гайморит и синусит. При дальнейшем распространении воспалительный процесс может затронуть не только дыхательные пути, но и органы слуха и даже мозговые оболочки, что действительно опасно для жизни.

Насморк возникает из-за переохлаждения

Распространенное заблуждение: промочишь ноги – простудишься. На самом деле развитие ринита не связано напрямую с переохлаждением организма. Простуда, симптомом которой является насморк, имеет вирусную природу, а восприимчивость к патогенным микроорганизмам зависит от иммунной системы. Поэтому одному достаточно небольшого сквозняка, чтобы «засопливиться», а другой остается здоровым и в жестокий мороз.

Заражение происходит воздушно-капельным путем, поэтому человеку с ослабленным иммунитетом в период сезонных простуд следует избегать мест скопления народа (торговых центров, переполненного общественного транспорта и т. д.).

При насморке необходимо принимать иммуномодуляторы

Если насморк разыгрался, принимать препараты, активизирующие защитные силы организма, не только бесполезно, но и опасно – ведь повышенное выделение слизи из носа само по себе является следствием реакции иммунной системы на патогенную микрофлору. Искусственно подстегивая этот процесс, можно усугубить проблему и вместо простуды получить серьезное расстройство иммунитета. К счастью, большинство иммуномодуляторов – препараты с недоказанным (то есть никаким образом не обнаруживаемым) действием.

Зеленые выделения из носа – признак бактериальной инфекции

Это не всегда верно. Густая зеленая слизь, выделяющаяся из носа при рините, – признак успешной работы иммунной системы. По мере развития заболевания меняются цвет и консистенция выделений: в начале болезни они прозрачные и жидкие, затем становятся бело-желтыми или зеленоватыми и густеют. Это связано с увеличением количества белых кровяных телец, борющихся с болезнетворными микроорганизмами.

Чтобы насморк прошел быстрее, нужно часто сморкаться

При насморке кажется, что нос заполнен выделениями, и больной стремится вывести их наружу, чтобы облегчить дыхание. Но неприятное ощущение связано не с избытком жидкости (слизи), а с сильным отеком слизистой оболочки. Попытки резко и сильно высморкаться небезопасны: при этом часть слизи вталкивается вглубь носовых пазух и даже в слуховые ходы, инфицируя их и тем самым провоцируя развитие гайморита, синусита и отита. Очищать нос от выделений нужно очень осторожно, избегая резких выталкивающих движений, каждую ноздрю по отдельности.

Все капли от насморка безопасны

С препаратами от насморка связаны особенно устойчивые мифы. Большинство людей, ощутив заложенность носа, немедленно начинает использовать сосудосуживающие капли. Они действительно дают временное облегчение, но при частом применении вызывают привыкание.

Вводить капли в нос следует, слегка откинув голову назад и повернув ее в сторону той ноздри, в которую попадает препарат. Закапывать лекарство, лежа на спине, не нужно – иначе раствор не задерживается в полости носа, а сразу стекает в горло.

Сосудосуживающие препараты нельзя использовать дольше трех дней. Более безопасны средства на растительной основе, содержащие масла (например, «Пиносол»), а также растворы для промывания носа на основе морской воды (например, «Аква Марис»).

Насморк можно вылечить с помощью прогреваний носа

Народная медицина рекомендует два типа теплового воздействия, способствующих излечению от ринита: сухое прогревание (например, с помощью приложенного к переносице полотняного мешочка с нагретой солью или песком) и горячие ингаляции паром.

Сухое прогревание полезно только в самом начале болезни, пока выделения из носа имеют водянистую консистенцию. Горячий сухой компресс помогает снизить отечность слизистых оболочек и тем самым облегчить дыхание. Если насморк перешел в следующую стадию, применять прогревания нельзя, а то жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов еще больше активизируется.

Ингаляции при насморке опасны созданием теплой и влажной среды, в которой бактерии чувствуют себя особенно комфортно. Кроме того, вдыхание горячего пара чревато усилением отека слизистой и даже ее ожогами.

Внимание! Любые тепловые процедуры противопоказаны при повышенной температуре у больного и серьезном ухудшении общего состояния.

Полезно закапывать в нос сок чеснока или лука

Довольно жестокая и малорезультативная процедура. При насморке слизистая оболочка носа и без того раздражена, а едкий сок травмирует ее еще больше.

Гораздо разумнее понемногу вводить эти овощи в рацион больного, а также размещать их в разрезанном виде в его комнате, чтобы выделяющиеся фитонциды дезинфицировали воздух.

Хронический насморк указывает на аллергию, а эпизодический – на простуду

Это не так. Хронический ринит может быть признаком инфекционного заболевания верхних дыхательных путей (например, синусита). Ощущение заложенности носа преследует тех, кто в прошлом неправильно применял сосудосуживающие капли и получил зависимость от них.

Аллергический же насморк может бесследно исчезнуть за пару суток, если исключить контакт с аллергеном.

С возрастом люди страдают насморком чаще

По мере старения организм человека накапливает антитела, помогающие отражать атаки патогенных микроорганизмов. Поэтому дети и подростки простужаются и страдают ринитом гораздо чаще, чем люди, перешагнувшие пятидесятилетний рубеж.

Насморк не так безобиден, как кажется. Он не просто неприятен, а может свидетельствовать о серьезных заболеваниях или стать причиной опасных осложнений. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Если насморк не проходит в течение 3-4 дней, следует обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность "Лечебное дело".

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Инфекционный воспалительный процесс в почках, связанный с развитием бактерий в мочевыделительной системе, называют пиелонефритом. Этот тяжелый недуг наблюдают у.

Источник: http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/mifov-o-nasmorke.php

Почему сморкаться вредно?

Старший преподаватель из Университета Квинсленда, Дэвид Кинг, рассказал о том, что сморкаться – это вредная привычка. Повторяющееся энергичное выдувание слизи из носа может нести больше вреда, чем пользы, даже если оно кажется естественной реакцией на заложенность носа, пояснил доктор.

Доктор Кинг объясняет, что он сталкивался со случаями, когда люди сморкались настолько сильно, что из-за возникшего давления причиняли себе травмы. У большинства из этих людей был хронический синусит, приведший к ослаблению носовых структур, из-за чего они стали склонными к повреждению. Люди ломали основания глазниц, вызывали сильные головные боли, а у некоторых из них возникало попадание воздуха в ткань между двумя долями легкого.

Доктор Кинг понимает, почему слизь в носовых ходах заставляет людей сморкаться, но он также предупреждает о том, что из-за этого слизь часто попадает в горло, вызывая кашель. Если у вас заложен нос, его можно очистить, осторожно подув, прикрывая одну ноздрю. Избавить вас от необходимости прилагать усилия при очистке носа помогают специальные средства. Доктор Кинг советуют покупать специальные солевые спреи для очистки носа и антиконгестанты, уменьшающие отек слизистой. Они помогут вам легко очистить нос, избежав при этом неприятных последствий.

Источник: http://bezboleznej.ru/news/pochemu-smorkatsya-vredno

Что будет, если сильно сморкаться?

Нередко к первому симптому простудного заболевания относится насморк. Почему-то большинство людей ведет с ним борьбу совершенно не так, как надо. Оказывается, даже чтобы просто высморкаться, нужно уметь делать это правильно. Если нос заложен, то нельзя с неимоверной силой пытаться выдавить из себя слизь. Почему нельзя сильно сморкаться? Медики доказали, что подобный процесс способен вызвать огромные перегрузки организма: давление может увеличиться до показателей человека, который болен гипертонией. Более того, попадание слизи в носовые пазухи не принесет ничего хорошего, потому что это спровоцирует распространение бактерий, которые в дальнейшем могут поспособствовать осложнению заболевания. Именно поэтому сильно сморкаться, как минимум, нежелательно для здоровья.

Врачи рекомендуют не затягивать течение болезни, и постараться в кратчайшие сроки принять основные меры по борьбе с насморком. Чтобы процесс дыхания был легким, надо при первых же признаках заболевания очень тщательно промыть носовые пути, а затем закапать какое-либо эффективное назальное средство. Главное, не использовать слишком сильные препараты, иначе есть возможность подвергнуть раздражению слизистую оболочку носа. По поводу средств желательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Медики настоятельно советуют сморкаться, тщательно следуя определенным правилам:

Правило №1.

Перед процессом высмаркивания нужно хорошо очистить носовые пути, чтобы избежать отрицательных последствий со здоровьем. Сделать это достаточно легко: закапываем в нос 4-5 капель изотонического раствора, а затем осуществляем процесс избавления от слизи. Подобное средство можно достать в любой аптеке, там оно продается в полностью готовом виде. Если нет возможности приобрести, то можно сделать его самостоятельно за короткое время. Способ приготовления: из бутылки с минеральной водой (0,5 л) выпускаем весь газ и используем жидкость в качестве изотонического раствора. Также можно 1 чайную ложку соли добавить в очищенную воду (0,5 л). Все готовится достаточно просто.

Правило №2.

Процесс закапывания лекарственных средств тоже нужно осуществлять правильно: медики советуют удерживать голову в запрокинутом положении, если вы пользуетесь каплями, и в прямом – если вы решили использовать спрей. Последняя форма выпуска зарекомендовала себя намного лучше по той причине, что даже минимальное количество лекарственного средства способно покрыть максимальную площадь слизистой оболочки носовых путей. Что же касается капель, то их рекомендуют использовать детям в возрасте до 6 лет, а также тем людям, у которых насморк сопровождается чувством заложенности ушных проходов.

Если во время насморка вы все-таки почувствовали, что у вас заложило уши, то это означает, что вам нужно использовать капли следующим образом: сначала закапайте средство в левую ноздрю, при этом голову наклоните вправо, затем проведите в этом положениисекунд, после чего подобным образом закапайте капли и в правую ноздрю. Используя данный способ, вы способствуете тому, чтобы капли быстро попадали к устьям слуховых каналов, где они поспособствуют снятию отека. Именно он и стал причиной ощущения заложенности ушей.

После того как вы закапали нос, его можно без труда высморкать.

Большинство людей почему-то считают, что вся серьезность процесса сморкания сильно преувеличена, однако шутить с этим нельзя, ведь здоровье – это одна из главных ценностей человека!

Ссылки по теме:

  • Морковь сохранит здоровье и молодость / Красота
  • Разница в возрасте способствует созданию большой семьи / Красота
  • Мать – одиночка / Мама и ребенок
  • Кремлевская диета / Диета или как похудеть
  • Дочь певицы Валерии признали лучшей телеведущей 2013 года / Бомонд

Читайте также

Заболели и чувствуете жар? Тогда узнайте, почему при температуре нельзя купаться. И почему под запретом принятие любых водных процедур. Чем объясняют это врачи?

Перед любым хирургическим вмешательством врачи рекомендуют пациенту воздержаться от пищи. Почему нельзя есть перед операцией? На самом деле, этот момент имеет особое значение для здоровья оперируемого.

Разрушение птичьих гнезд – это одна из актуальных мировых проблем, требующая безотлагательных решений. Почему нельзя разорять гнезда птиц? Разберемся в этом вопросе подробнее.

Эту примету в России любят все без исключения мужчины! И в то время, как их прекрасные половины недоумевают, почему нельзя выкидывать мусор вечером, они послушно готовы ее соблюдать!

© «ГОРОСКОП.РУ» | E-Mail редакции:

При использовании материалов сайта ссылка на Гороскоп @RU обязательна

ЭЛ № ФСот 30 июня 2006г. выдано федеральной службой по надзору за соблюдением

законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

Источник: http://www.goroskop.ru/publish/open_article/90622/

Как правильно высморкаться?

Что может быть проще, чем высморкаться? На первый взгляд этот процесс кажется лёгким и незамысловатым. Однако сморкаться нужно правильно. В противном случае можно получить ряд осложнений.

Детское сморкание

Дети часто болеют, но не высморкаться, ни отхаркнуть скопившуюся в горле слизь не могут лет до четырёх. Как же помочь ребёнку? Как научить его сморкаться?

Любое сложное действие легко запоминается и повторяется ребёнком, если научение происходит в форме игры. Причём учиться нужно тогда, когда ребёнок находится в хорошем настроении и не болеет. Больной ребёнок только расплачется, если вы попытаетесь его чему-то учить.

Если не удалось научить ребёнка сморкаться, нужно отвести его к отоларингологу для промываний или пощекотать ему в носу жгутиком из ваты, смоченном в вазелине.

Как правильно сморкаться ребёнку?

Не рекомендуется сморкаться сразу двумя ноздрями. Это вредно. Нужно зажать одну ноздрю, приоткрыть рот и сморкаться в платок открытой ноздрёй.

Дети во всём копируют взрослых. Мама или папа должны сами изобразить сморкание. Если это не помогло в научении, можно зажечь маленькую свечку и предложить её задуть вначале ртом, а потом носом.

Ещё можно поиграть в ёжиков. То есть бегать по полу на четвереньках и сопеть, как ёжик.

Хорошая игра «Паравозик». Ноздря – это дымоход паровозика. В неё нужно пыхтеть, зажав вторую ноздрю пальцем.

Ещё можно нарезать лёгкие бумажки и предложить малышу сдуть их вначале одной, а потом второй ноздрёй. Дети обожают всякие соревнования, для того чтобы ребёнку было интересно и весело играть, мама может предложить посоревноваться, кто больше сдует листочков. Естественно, необходимо поддаваться, в противном случае, малыш потеряет интерес к игре.

Практически любая мама однажды сталкивается с проблемой — заложенным носиком младенца. Мучения малыша не дают маме подойти к этой напасти со спокойным рассудком, она сразу же бросается чистить нос грудничка всеми доступными средствами.

Первыми, как правило бросаются в бой ватные палочки. Но попытки их использования для очищения носа малыша наталкиваются на его активное сопротивление. Ребенок уворачивается, хнычет, вертит головой. Мама с ужасом осознает, что данный метод опасен и она запросто может травмировать ребенка.

Как правильно сморкаться взрослому при насморке?

Для того чтобы высморкаться нужно взять чистый бумажный или тканевый платок. Поскольку после очистки носа, в платке остаются бактерии, использовать его вторично ни в коем случае нельзя. Если нет бумажных платков, можно взять рулон мягкой туалетной бумаги и сморкаться столько, сколько захочется.

Как правильно сморкаться при насморке? Из двух ноздрей сразу сморкаться нельзя, потому что инфекция может попасть в уши и спровоцировать отит. Вначале нужно очистить одну ноздрю, а потом вторую, при этом рот необходимо слегка приоткрыть.

Сильно напрягаться при высмаркивании не стоит, так как это может привести к тому, что в уши или носоглотку глубоко проникнет инфекция.

Что делать после сморкания?

После того как нос будет продут, нужно его промыть. Для этого в аптеке можно купить баллон для промывания или спрей. При промывании нужно наклониться под углом в девяносто градусов и промывать нос. Для того чтобы раствор не попал в уши, нужно при промывании левой ноздри наклонять голову вправо и наоборот.

После промывания, в носовую полость закапывают лекарство, которое поможет быстрее справиться с инфекцией. Сосудосуживающие капли можно использовать не больше пяти дней, а лучше по необходимости, то есть когда невозможно есть, спать или общаться.

Для того чтобы не пересыхала слизистая носа, нужно включить увлажнитель воздуха, проветрить помещение, температура воздуха в котором, не должна превышать восемнадцати градусов. Если нет увлажнителя, можно развесить по комнате мокрые полотенца, а у батареи поставить таз с водой.

Когда у человека насморк, он дышит ртом, а это значит, что слизистая довольно быстро пересыхает. Для того чтобы горло было в порядке, необходимо часто пить тёплый чай, молок или воду.

При насморке нужно спать так, чтобы голова находилась на определённом возвышении, то есть подушку необходимо слегка приподнять или положить пару подушек. Так слизь будет стекать по носоглотке и кашель не появится.

Гайморит – это весьма опасное заболевание, которое самостоятельно лучше не лечить. Могут возникнуть серьёзные осложнения.

Как правильно сморкаться при гайморите? Сильно лучше не продувать нос, потому что мокрота может попасть в ушную трубу. После очистки носа, на переносицу кладут спиртовой компресс, который держат около пятнадцати минут.

Источник: http://nasmork-rinit.com/lechenie-nasmorka-dlya-vsekh/285-kak-pravilno-smorkatsya

Как правильно сморкаться и шмыгать носом

Насморк, как мы знаем, возможен в двух вариантах — гиперсекреция слизи (синоним «сопли ручьем») и отек слизистой оболочки носа (синоним «не продохнешь»).

Итак, в просвете носовых ходов имеется слизь, затрудняющая дыхание. Стратегическая цель симптоматической терапии — удалить слизь и восстановить носовое дыхание.

Самый простой, самый доступный и самый естественный способ очистки носовых ходов — высмаркивание слизи. Суть сморкания-высмаркивания — удалить слизь резким выдохом через нос. Частично перекрывая носовые ходы, человек увеличивает скорость движения воздуха, таким образом эффективность сморкания повышается.

«Перекрыть носовые ходы» — на практике это выглядит так: ребенок (или мама) снаружи сжимает нос платком, после чего интенсивно дует. В этом на первый взгляд вполне очевидном действии таятся определенные опасности. В соответствии с элементарными физическими законами и воздух, и слизь будут двигаться туда, где меньше давление. И если переусердствовать в сжимании ноздрей, так очень легко направить слизь в пазухи носа и в слуховую трубу, многократно увеличив таким образом вероятность отитов и синуситов.

Поэтому нужно соблюдать правила сморкания:

1. Сдержанность. Не напрягаться, не дуться до выпячивания глаз и синевы лица! Спокойно, без надрыва! Лучше чаще, но с меньшей интенсивностью.

2. Увеличивая скорость выдоха посредством частичного перекрывания ноздрей, проявлять осторожность и умеренность! Риск осложнений тем выше, чем ребенок младше. Если у ребенка хоть когда-нибудь были отиты или синуситы — нос не сжимать!

Скорость выдоха вполне можно увеличить, перекрывая поочередно одну из ноздрей: весь поток воздуха пойдет лишь через одну половинку носа. Это основательно повысит эффективность сморкания, но риск осложнений — минимальный.

Удалить слизь человек может не только выдув ее из носа, но и втянув в себя — из задних отделов носа сопли попадают в носоглотку, после чего либо выплевываются, либо глотаются. Интенсивное втягивание слизи тоже способно провоцировать возникновение описанных нами осложнений.

Умеренное втягивание слизи обозначается народным термином «шмыгать носом». Шмыганье носом — вполне безопасно, эффективно, избежать его и обойтись без него, особенно при заднем рините, практически невозможно.

Три дополнительных момента касательно шмыганья.

Постоянное втягивание в себя слизи — не очень привлекательно с эстетической точки зрения и может превращаться во вредную привычку. Но привычка возникает тогда, когда шмыгать носом приходится неделями — значит, это уже выходит за рамки ОРЗ, поскольку речь идет о постоянно присутствующем провоцирующем факторе (аллергене, хронической инфекции, пыли, сухом воздухе и т. п.).

Слизь, попавшую из носовых ходов в глотку, надобно либо проглотить, либо выплюнуть. Если слизи много или она густая — проглотить ее человек (ребенок) не в состоянии. Приходится плеваться. Решение возникающих при этом организационных и все тех же эстетических проблем не требует высшего медицинского образования. Просто следует иметь эти проблемы в виду — плевать в некий закрывающийся сосуд, иметь не носовой платок, а целое полотенце, еще лучше — гигиенические салфетки, но предусмотреть неподалеку от кровати какую-нибудь емкость для салфеток использованных.

Заглатывание слизи — явление не опасное. Мы упоминаем о нем исключительно потому, что существуют многочисленные поверья-заблуждения: дескать, глотание соплей якобы приводит к болезням желудка, поносу, кишечному гриппу и т. д. Если кто-либо из родителей воспитан в семье, где упомянутые страхи имели место, так именно для него (для этого родителя) любое детское ОРЗ превращается в кошмар, поскольку надобно всячески следить, дабы непослушное дитя слизь не проглотило и не пострадало.

И высмаркивание, и втягивание слизи — естественные способы очистки носовых ходов, способы, которые управляются разумом. Т. е. это приходит с возрастом и этому приходится учиться. К трем-четырем годам большинство детей овладевают «сморкательным» искусством, но бывают исключения, которые ни о чем не говорят.

Как же быть, как помочь в ситуации, когда естественно очистить нос ребенок либо не может, либо в силу возраста еще не умеет — т. е. не в состоянии ни шмыгать, ни сморкаться? Задача сложная. Иногда неразрешимая. Именно поэтому даже незначительный насморк столь опасен для маленьких детей.

Один из возможных вариантов — отсасывание слизи. В больницах для этого используются специальные электроотсосы, в домашних условиях такой возможности нет. Самый простой, издавна применяемый женщинами всего мира способ — мама отсасывает из детского носика слизь собственным ртом. Плюсы и минусы такого варианта настолько очевидны, что не нуждаются, по-видимому, в особых комментариях — невысокая эффективность, риск заразиться и заразить, сопротивление дитя, эстетические проблемы и т. п.

Попытки оптимизировать и облегчить процесс отсасывания слизи у младенцев предпринимаются постоянно — как в рамках экспериментов, проводимых в семьях, так и в промышленных масштабах. Выпускаются различные приспособления для удаления (отсасывания, или аспирации) слизи, которые представляют собой либо аналог резиновой груши со специальной насадкой и умным названием «аспиратор назальный», либо трубочку, один конец которой засовывается в рот маме, а второй — в нос ребенку. В качестве альтернативы маме нередко применяются разнообразные специальные шприцы. Посредине трубочки, т. е. между маминым ртом (шприцем) и детским носом находится, как правило, некая емкость для сбора слизи. Иногда производители называют эту емкость антибактериальным фильтром.

Отсутствие готовых уст­ройств народ не останавливает — слизь норовят удалять обыкновенными шприцами, пипетками, клизмами, спринцовками, используются любые обнаруженные в доме и более-менее подходящие по диаметру трубки и трубочки.

Помимо отсасывания слизь еще и пытаются промокнуть — например, с помощью ватных палочек, или (если слизь густая и уже не промокается) просто выковырять из носа.

Все описанные выше методы и способы отличает одно общее свойство — крайне низкая эффективность. Дело в том, что даже если удается очистить видимую и доступную для отсасывания, ковыряния или промокания часть носовых ходов — так это вовсе не эквивалентно понятию «восстановить носовое дыхание». Задние отделы носа очистке практически не подлежат, а любые родительские попытки залезть поглубже чрезвычайно опасны, поскольку чреваты многочисленными осложнениями — повреждением слизистых оболочек, носовыми кровотечениями и т. п.

Низкая эффективность вовсе не означает, что всем вышеописанным не надо заниматься. Надо! В конце концов, очистить хотя бы доступную часть носовых ходов — это лучше, чем не очищать ничего. В то же время главное — не терять здравомыслия, соблюдать осторожность, не залазить глубоко, не царапать, не допускать присасывания трубочек и аспираторов к слизистым оболочкам. Нелишним может оказаться и напоминание о том, что все эти клизмы-трубочки-аспираторы, во-первых, являются устройствами индивидуальными, т. е. они не предназначены для коллективной чистки сразу нескольких носов, во-вторых, нуждаются в мытье после использования (обыкновенной мыльной воды более чем достаточно), ну а в-третьих (даже упоминать неудобно, но все же), — эти устройства должны быть предназначены для чистки только носов.

Как же все-таки реально помочь ребенку, который сморкаться не умеет? То, что было доступно, отсосали, почистили. Но намного лучше не стало, поскольку в задних отделах носа много слизи. Что делать? Как эту слизь удалить? Прежде всего следует констатировать, что слизь, находящуюся именно в задних отделах носа, намного легче переместить в глотку, нежели в переднюю часть носовых ходов. И сделать это проще всего с помощью физиологического раствора.

Что же это такое — «физиологический раствор»? Это жидкость, физические и химические свойства которой близки к характеристикам сыворотки человеческой крови. Под этими «характеристиками» подразумеваются множество простых, сложных и вообще непонятных параметров, таких, например, как осмотическое давление. Главное, тем не менее, в другом. Ведь подлинная, так сказать, физиологическая суть физиологического раствора состоит в том, что он ни при каких обстоятельствах не раздражает и не повреждает ткани и клетки человеческого организма, не является аллергеном, в общем, никак не вреден.

Различных физиологических растворов довольно-таки много, но самым доступным, самым распространенным, самым применяемым вариантом физиологического раствора является 0,9% водный раствор натрия хлорида. Его официальное медицинское название — раствор натрия хлорида изотонический. Под этим именем он, собственно, и продается в аптеках во флаконах и ампулах, поскольку часто применяется для внутривенного введения и как растворитель других лекарств.

Натрия хлорид — это всем известное вещество, которое в достаточном количестве имеется в каждом доме под названием «поваренная соль». Поскольку вводимый в носовые ходы раствор натрия хлорида вовсе не должен быть стерильным, покупать готовый раствор в ампулах или флаконах совсем не обязательно — его вполне можно приготовить в домашних условиях, ведь «сложные» составляющие ингредиенты (соль и вода) уж точно не дефицит и не дорого. Тем не менее это не дорого и в аптеках. Иметь стерильный флакон изотонического раствора в домашней аптечке — однозначно не помешает. Флакон при этом не надо открывать, можно при необходимости проткнуть тонкой иголочкой резиновую крышку, набрать раствор в шприц емкостью 10—20 мл, после чего иглу из флакона извлечь.

Потребность в физиологическом растворе может возникнуть неожиданно, ваши представления о том, за что следует платить деньги, могут вступать в противоречие с необходимостью приобретения соленой воды. Это и будут предпосылки для того, чтобы заняться приготовлением физраствора в домашних условиях.

0,9% раствор натрия хлорида — это 0,9 г соли, растворенных в 100 мл воды.

Соответственно, на 1 литр воды — 9 г соли.

Одна чайная ложка соли может содержать от 6 до 10 г.

Одна чайная ложка поваренной соли на 1 литр воды — вполне нормально. Обычная из бутылки или даже из-под крана, но свежекипяченая — вполне подойдет.

Итак, купленный или приготовленный физиологический раствор следует капать в нос. Детям до года — по 1—3 капли, старше года — 3—5 капель в каждую ноздрю. Поскольку передозировать физраствор практически невозможно, то делать это и можно, и нужно часто. Частота определяется выраженностью затрудненного дыхания и эффектом от процедуры. По крайней мере, в те часы, когда ребенок не спит, повторять процедуру можно каждые 10—15 минут.

Систематическое введение физраствора приводит к тому, что, во-первых, слизь увлажняется, а во-вторых, постепенно перемещается из задних отделов носа в направлении глотки, после чего ребенком проглатывается. Вполне очевидно, что использование физиологического раствора при насморке оправдано не только с лечебной целью, но и с профилактической — речь здесь идет не о профилактике ОРЗ, а о профилактике нарушений проходимости носовых ходов. Механизм профилактического эффекта вполне очевиден — слизь, с одной стороны, не успевает накапливаться, с другой — не успевает засыхать.

Упомянутые процессы увлажнения и засыхания слизи логично подвели нас к основному фактору, определяющему эффективность симптоматической терапии насморка. Реология слизи! Жидкая слизь — удаляется легко. Густая слизь — удаляется сложно.

Из всего вышеизложенного логично вытекают три главных правила лечения насморка.

Режим прохладного влажного воздуха — профилактика пересыхания слизи и слизистых оболочек.

Обильное питье — поддержание реологии слизи путем обеспечения реологии крови.

Регулярное применение физиологического раствора — постоянное увлажнение слизи и слизистых оболочек, недопущение скопления слизи в носовых ходах.

Увлажняющий эффект солевых растворов максимален тогда, когда температура раствора близка к температуре тела. В любом случае, любой препарат, вводимый в носовые ходы, не должен быть ни холодным, ни горячим. Допустимый температурный диапазон — 18—37 °С.

Лечебный эффект всех без исключения солевых растворов построен именно на том, что это вода (!) — главный источник увлажнения, разжижения, недопущения пересыхания. Другой вопрос в том, что в обыкновенную воду надо добавить немного соли, чтобы предотвратить ее раздражающее действие на слизистые оболочки. Главное, тем не менее, состоит в том, что лечит именно вода, а не добавки к воде, поэтому приготовленный в домашних условиях физраствор и любой готовый препарат помогают одинаково. И самое главное именно в этом — помогают!

(Данная публикация представляет собой адаптированный к формату статьи фрагмент из книги Е. О. Комаровского «ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей».)

опубликовано 09/01/:51

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Комментарии 8

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Наташа Россия, Балабаново

Марина Россия, Нижнекамск

Лео Россия, Новосибирск

Екатерина Россия, Железногорск

На самом деле, есть такая возможность — есть детские назальные аспираторы на батарейках. Мы пользуемся аспиратором B.Well. Классная штука, и после всех "обычных" отривинов — шлангов-трубочек сразу видно разницу. Особенно когда у меня самой насморк, а надо умудриться вдохнуть из уворачивающегося лялькинского носа )))

И да, какое огромное спасибо Доктору за солевой раствор! Сколько денег он нам сэкономил — не сосчитать! Учитывая, сколько стоят все эти растворы для увлажнения в аптеках. :)))

АлинаМ Ирландия, Pallasgreen

Nat2906 Россия, Пермь

mamaEmila Беларусь, Могилев

Вакцинация от кори: кто защищен и кому прививка жизненно необходима

Доктор Комаровский

Болезнь «рука-нога-рот»:

как не подхватить энтеровирусную инфекцию (Библиотека)

Пищевые отравления: неотложная помощь

Официальное приложение "Доктор Комаровский" для iPhone/iPad

Рубрикираздела

Скачивайте наши книги

Приложение Кроха

Мы в социальных сетях:

Использование любых материалов сайта допустимо только при соблюдении соглашения об использовании сайта и с письменного разрешения Администрации

Источник: http://articles.komarovskiy.net/kak-pravilno-smorkatsya-i-shmygat-nosom.html

Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как нельзя сморкаться

Знаете ли вы, что сморкаться может быть опасно для здоровья. Если сморкаться неправильно, то это может привести к синуситу, отиту, гаймориту, фронтиту. Нос нужно очищать правильно. А сегодня мы расскажем вам, как правильно очищать нос.

Обычно люди сморкаются в носовой платочек, в две ноздри, нагнетая давление. Но такой способ сморкания приводит к развитию гайморита. Давление в носовых ходах при сморкании приводит к тому, что через дырочку попадают микробы, слизь в пазухи.

В результате этого у человека развивается фронтит и гайморит, а также проблемы со слуховым аппаратом. Во-первых, закапайте сначала сосудосуживающими каплями нос. Потом подышите правильно, чтобы слизь могла отойти.

Используйте для этого прерывистое дыхание, похожее на паровозик. Слизь потечет. Потом мы спокойно высмаркиваемся. Нужно закрывать только по одной ноздре, обе ноздри нельзя высмаркивать сразу. Это поможет избежать повышения давления в пазухах.

После этой процедуры нужно закапать в нос лекарственный раствор. Сосудосуживающие капли – это не лекарство. Лечить нос нужно масляными каплями с маслами растений. Эти масла обладают бактерицидными и противовирусным действием.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 690 от 29 января 2013

Источник: http://osglavnom.ru/o-samom-glavnom-konspekty/kak-nelzya-smorkatsya.html

Медики объяснили, почему нельзя сморкаться при простуде

«Традиционный способ очищения носа лишь затрудняет выход слизи, поднимая ее в пазухи, и замедляет отток мокроты», — заявили руководитель исследования доктор Оуэн Хендли и его коллеги.

Во время экспериментов ученые предлагали добровольцам, страдавшим от насморка, кашлять, чихать и сморкаться. В это же время проводилась компьютерная томография мозга испытуемых. В контрольной группе находились участники, у которых не было насморка — им в носовую полость было введено непрозрачное красящее вещество.

В результате исследователи убедились в том, что кашель и чихание практически не создают никакого давления в носовых полостях. Напротив, при сморкания в носовых полостях возникает сильнейшее давление (его показатели аналогичны показателям больного с диастолическим артериальным давлением).

По словам Хендли, каждый раз во время сморкания привычным образом, то есть сильного выдувания воздуха из двух ноздрей, — часть слизи попадает прямо в пазухи носа.

«Нам не удалось до конца выяснить, причиняет ли это вред самим пазухам, но во время острых вирусных заболеваний вирусы и бактерии, содержащиеся в слизи, могут легко попасть в носовые пазухи и через них проникнуть дальше в организм, вызывая более серьезные заболевания», — объяснил вредность такого ритуала эксперт.

Отоларингологи настоятельно рекомендуют во время простуды избавляться от слизи в носу правильным способом – мягко очищая выдавливающими движениями сначала одну ноздрю, а затем другую, по очереди. Таким образом, предотвращается образование сильного давления, которое заставляет слизь оседать в носовых пазухах.

Источник: http://healthystyle.info/medicine/item/1808-mediki-ob-yasnili-pochemu-nelzya-smorkatsya-pri-prostude

Как сморкаться, чтобы потом не болел нос?

Сначала просто попытайся высморкаться. Потом, если не получилось, заткни мизинцем ЛЕВОЕ ухо, а другой рукой ПРАВУЮ ноздрю. Попытайся высморкаться. Если не поможет, сделай так же, но наоборот. Если опять не помогло-промой нос

Юлия Бакланова Знаток (349) 3 года назад

Здесь очень важно не навредить себе, и не получить что-то типа воспаления среднего уха. Когда нос сильно заложен, очень важно сделать так, чтобы немного уменьшился отек слизистой носа, тогда легче будет отходить слизь из носовых проходов. У нас дома, когда кто-то заболевает насморком и начинаются проблемы с носом, обычно используется Тигровый бальзам. Это бальзам на основе натуральных компонентов (натуральных эфирных масел) , и благодаря их действию выздоровление наступает намного быстрее. Себе я делаю так: беру немножко бальзама на кончик пальца и наношу на парные точки, которые находятся у основания.

Многие родители не считают насморк у ребенка серьезным заболеванием. Между тем, насморк — не такое уж безобидное заболевание. Он способен привести, например, к отиту. Что включает в себя профилактика отита при насморке? Как правильно сморкаться? И почему этому нужно обязательно научить ребенка? И, наконец, когда нужно обращаться к врачу?

Если простуженный ребенок непрестанно шмыгает носом, то и дело пуская пузыри из густой носовой слизи, родителям пора бить тревогу. Насморк — не такое уж безобидное заболевание, как может показаться на первый взгляд. Он способен привести к отиту, воспалению среднего отдела уха, который проявляется болями в ухе, снижением слуха и в запущенных случаях приводит к полной глухоте.

Почему насморк превращается в отит?

Развитие отита при насморке связано с нарушением проходимости евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку с барабанной полостью среднего уха, что в первую очередь обусловлено ее отеком и закупоркой густой носовой слизью.

Насморк – явление, знакомое всем, и почти каждый полагает, что обладает достаточными знаниями и опытом, чтобы излечиться. Однако большинство людей совершают ошибки при попытках избавиться от ринита и разделяют многочисленные заблуждения насчет него.

Рассмотрим самые распространенные из мифов об этом недуге.

Насморк – легкое недомогание, неопасное для организма

Ринит, как правило, не является самостоятельным заболеванием: чаще это лишь симптом, свойственный многим патологиям. Он может иметь аллергическую, бактериальную, вирусную природу. В любом случае человек страдает от заложенности носа, затрудненного дыхания и ощущения усталости, нарушается сон, снижается аппетит. Все это неприятно, но не слишком опасно.

Настоящие проблемы начинаются, если больной относится к лечению от насморка без должной серьезности. В отсутствие лечения нередко развиваются такие осложнения, как гайморит и синусит. При дальнейшем распространении.

Одним из наиболее характерных симптомов при гайморите являются выделения из носа различного цвета и консистенции. Сопли при гайморите – это признак, который означает, что выводное соустье не заблокировано и идёт отток патологического содержимого из пазухи.

Цвет и консистенция выделений из носа различаются в зависимости от стадии, характера возбудителя и причины болезни. По тому, какого цвета сопли при гайморите беспокоят пациента, доктор может предположить причину проблемы и разработать эффективную схему лечения в каждом конкретном случае.

Основные виды выделений и их значение

Сопли при гайморите различаются по цвету и консистенции в зависимости от стадии болезни:

Начальная стадия (катаральный гайморит).

Характеризуется прозрачными, жидкими выделениями без запаха, которые напоминают воду.

Острый период болезни (гнойный.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права.

Что может быть проще, чем высморкаться? На первый взгляд этот процесс кажется лёгким и незамысловатым. Однако сморкаться нужно правильно. В противном случае можно получить ряд осложнений.

Как правильно сморкаться ребенку

Дети часто болеют, но не высморкаться, ни отхаркнуть скопившуюся в горле слизь не могут лет до четырёх. Как же помочь ребёнку? Как научить его сморкаться?

Любое сложное действие легко запоминается и повторяется ребёнком, если научение происходит в форме игры. Причём учиться нужно тогда, когда ребёнок находится в хорошем настроении и не болеет. Больной ребёнок только расплачется, если вы попытаетесь его чему-то учить. Если не удалось научить ребёнка сморкаться, нужно отвести его к отоларингологу для промываний или пощекотать ему в носу жгутиком из ваты, смоченном в вазелине.

Как правильно сморкаться ребёнку? Не рекомендуется сморкаться сразу двумя ноздрями. Это вредно. Нужно зажать одну ноздрю.

У вашего малыша насморк, а он не хочет сморкаться? Обычное дело! Как же высморкать нос несговорчивому ребёнку? Как заставить ребёнка высморкаться без криков и угроз?

Мало есть на свете детишек, которые с радостью бегут сморкаться, чистить нос, или совершать другие гигиенические и лечебные опыты над своей персоной. Наша Маша — ребёнок в этом плане — обычный.

Если ей просто так вот взять и предложить высморкать нос, она, пожалуй, будет таким предложением даже слегка удивлена.

Скажет как-нибудь так:

— Ты чего, мам?! Сморкаться я не буду! Не хочу нос чистить!

Как же быть, если у малыша соплей полон нос, а официальную чистку носа он категорически саботирует?

Небольшое отступление, или аспиратор для носа –

наши отзывы и замечания

Тут сделаю небольшое отступление от темы основной к теме смежной, но тоже в вопросе соплей.

Гайморит, как правило, случается после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа и является как бы их продолжением, только уже немного с другой симптоматикой.

Гайморит не сложно вылечить в домашних условиях, если его «не запустить», и не довести до тяжелой формы с осложнениями. Поэтому так важно своевременно его распознать и вылечить доступными и простыми методами.

Некоторые симптомы гайморита:

густые, обильные, желто-зеленые выделения из носа периодически может закладывать то одну, то другую пазуху носа, или же только одну (при одностороннем гайморите). при наклоне туловища и головы вперед и вниз появляется тяжесть и пульсирующая боль в области гайморовых пазух носа, в области глаз и над бровями, или же в области всего лба возможна головная боль боль в области глаз /глаза температура тела может быть повышенной или нормальной, а высокая чаще бывает при тяжелом течении болезни плохое общее самочувствие быстрая утомляемость

Из-за чего возникает гайморит?

Если вы стали жертвой простуды и столкнулись с проблемой забитого носа, то не стоит пытаться решить ее за счет сморкания. Таким образом вы сделаете свою проблему только хуже, как предупреждают эксперты.

Заложенный нос — распространенная ситуация в зимнее время года. Но не пытайтесь помощью усилий и носовых платков пробить «блокаду», чтобы восстановить нормальное носовое дыхание. Скорей всего, у вас ничего не выйдет. Дело в том, что заложенность носа в ходе обычной простуды вызывается совсем не слизью, которую можно удалить с помощью сморкания.

Внутри носа из-за простуды происходят отеки кровеносных сосудов, как поясняет врач-отоларинголог из лондонского Chase Farm Hospital доктор Айах Аль Алауйи. Поэтому сморкаться в этой ситуации бессмысленно и даже опасно. Исследования показывают, что усилия, которые человек прилагает при высмаркивании, могут стать причиной попадания инфицированной вирусом простуды слизи в синусы, где впоследствии разовьется вторичная.

Kleo.ru, Проект NOX

Дизайн — Липка и друзья 2013

Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Клео.ру», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Материалы женского портала не могут быть воспроизведены или каким-либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу женского журнала «Клео.ру». За содержание рекламных материалов на женском сайте редакция ответственности не несет. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.Пользователь сайта kleo.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта kleo.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта kleo.ru. Добро пожаловать в.

Отказ от лечения или неправильное лечение насморка — частого симптома ОРВИ — могут привести к опасным осложнениям для детей, таким как отит и синусит, иногда трахеит и бронхит.

И если вы до сих пор не знаете, лечить или не лечить насморк у ребенка, ответ очевиден — конечно же, лечить, но только грамотно, чтобы не навредить здоровью.

Во-первых, при ОРВИ следует позаботиться о климате в помещении, где находится малыш — в комнате должно быть прохладно и влажно.

Во-вторых, забудьте об использовании сосудосуживающих капель, которые можно применять лишь по назначению врача, иначе вы только избавитесь от мокроты и тем самым дадите зеленый свет вирусам, которые так и спешат проникнуть внутрь организма.

В-третьих, важно, чтобы слизистая носа не пересыхала – для этого можно промывать носик крохи солевым раствором. Кажется, что в лечении насморка у ребенка нет ничего сложного, но почти все мамы сталкиваются с одной проблемой – маленькие дети не умеют.

Как правильно сморкаться при насморке?

Самым неприятным и надоедливым симптомом простудных заболеваний, пожалуй, можно назвать насморк. Согласитесь, целая мука, когда забитый нос не дает нормально дышать ни днем, ни ночью. Чтобы быстрее избавиться от подобного наказания, люди используют разные методы лечения, но почти все очищают забитый нос высмаркиванием. Недавно ученые выяснили, что высмаркивать нужно уметь. Ни в коем случае, оказывается, нельзя очищать нос одновременно из двух ноздрей. Медики считают, что для простуженного человека сморкаться таким образом вредно и даже опасно.

По заявлению специалистов, этот традиционный способ очищения носа затрудняет выход слизи, поднимая ее в пазухи, и замедляет отток мокроты.

Ученые провели эксперимент, во время которого предлагали добровольцам с насморком кашлять, чихать и сморкаться. В этот момент проводилась компьютерная томография мозга участников. В контрольной группе находились участники, у которых.

Наступил сезон простудных заболеваний. Одним из симптомов простуды является насморк, заложенность носа. Когда нос заполнен слизью, возникает потребность сморкаться. Следует знать, что сильное сморкание может быть опасно.

По данным недавнего исследования, проведенного в университете Вирджинии, когда вы сморкаетесь, создается давление в 10 раз больше, чем во время кашля или при чихании. При сильном сморкании давление может быть настолько интенсивным, что скопившаяся слизь через дренажные проходы может попасть в носовые пазухи. При одном таком сморкании в пазухи может попасть почти 1 мл вязкой слизи. Это может стать причиной воспаления гайморовых пазух, вызвать головную боль и приведет к ухудшению вашего самочувствия. При блокаде синусового устья (отверстие, соединяющее пазухи с полостью носа) может потребоваться хирургическое вмешательство: пункция гайморовой пазухи.

Иногда во время сильного сморкания вы можете почувствовать заложенность в ухе и даже боль. Это означает.

Просмотреть полную версию : Как прочистить малышу нос, если сморкаться не умеет?

У сына в носу явное обилие корочек и козявок. но к носу своему он категорически не дает притрагиваться, пару раз промыла АкваМарисом, но такие были крики, и такая борьба что у меня потом от волнения голова заболела. но промыть то промыли а сморкать то он эти казявки не может.. толку получилось никакого 🙁 а седня прям уже слышу спит и свистит носом, забили они ему проход.

може быть кто то даст умный совет, как всю эту бяку извлечь.

У нас пошло промывание аквамарисом, только тем, который пшикает, а не капельками — их не залить никак. А потом говорила — «а ну дуй маме в пальчики», так и научились как доча говорит «плохие сопельки из носика выгонять» 🙂 Только вот вредно сморкаться, это дело у нас на крайний случай, если уж совсем тонем в соплях

Я своего соплюнчика научила сморкаться,теперь он берёт платочек и начинает сопельки.

Ваши варианты: высморкаться или втянуть носом и проглотить. Если только вы не предпочитаете позволять соплям капать с носа так, чтобы верхняя губа всё время влажно блестела. Но вам ведь не пять лет? Пора научиться избавляться от слизи по-взрослому.

Читайте также: «По словам учёных, наш нос способен различать триллион запахов»

Прежде чем мы начнём, пояснение: заложенные носы на самом деле редко переполняются слизью. Если из-за простуды, гриппа или аллергии вы чувствуете, что ваш нос переполнен, то он заложен вовсе не из-за слизи, а из-за расширившихся кровеносных сосудов. Да, ваше тело в такие периоды вырабатывает больше слизи, чем в нормальном состоянии. Но примите во внимание, что и «нормальный» нос производит внушительный объём слизи (в день это примерно 600–700 мл), и с этим объёмом ваше тело, как правило, справляется без проблем. Несколько лишних миллиграммов слизи не должны вызывать сбоев в системе дренажа носа, но она всё-таки может засориться, если.

Многие родители не считают насморк у ребенка серьезным заболеванием, и зря — он способен привести к отиту. Что включает в себя профилактика отита при насморке? Как правильно сморкаться? Когда нужно обращаться к врачу?

Если простуженный ребенок непрестанно шмыгает носом, то и дело пуская пузыри из густой носовой слизи, родителям пора бить тревогу. Насморк — не такое уж безобидное заболевание, как может показаться на первый взгляд. Он способен привести к отиту, воспалению среднего отдела уха, который проявляется болями в ухе, снижением слуха и в запущенных случаях приводит к полной глухоте.

Почему насморк превращается в отит?

Развитие отита при насморке связано с нарушением проходимости евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку с барабанной полостью среднего уха, что в первую очередь обусловлено ее отеком и закупоркой густой носовой слизью.

У детей евстахиева труба широкая и.

Всевозможные риниты, «в народе» именуемые просто насморком, окружены множеством мифов. В лечении одни родители используют целый арсенал лекарств, изолируют ребенка от сверстников и запирают дома, в четырех стенах. Другие считают легким недомоганием (лечишь — пройдет за неделю, не лечишь — за семь дней), ограничиваются пачкой одноразовых платков и строгими наставлениями. Что же можно и что нельзя при насморке?

Гулять: скорее да, чем нет

Свежий воздух необходим заболевшим детям не меньше, чем здоровым. И если у ребенка нет повышенной температуры, общее состояние страдает незначительно, он не жалуется на слабость и головную боль, а на улице нет дождя, вьюги или цунами, то обычный насморк прогулке не помеха.

Перед выходом обязательно почистите нос и попросите ребенка высморкаться. Следите, чтобы на прогулке он дышал носом, а не ртом. Игры на улице не должны быть шумными и подвижными, выбирайте спокойное времяпрепровождение.

Научить ребенка сморкаться в самом раннем возрасте – значит, обезопасить его от проблем с заглатывание соплей и ускорить процесс выздоровления. Мудрые родители должны заранее побеспокоится о развитии этого навыка у малыша – и для этого даже не обязательно ждать настоящей болезни.

Почему важно уметь высмаркиваться?

Но если вы научите своего кроху правильно сморкаться, с этой проблемой будет значительно легче справиться. Причем чем раньше родители озаботятся решением рассматриваемого вопроса, тем лучше, поскольку в 4–5 лет малыш уже должен без проблем продувать носик. Поговорим же о том, как научить ребенка сморкаться, не доставляя ему дискомфорта и не рискуя собственными нервами.

В каком возрасте начать обучение

Главное в обучении — терпение

Когда можно начинать обучение малыша

Понятно, что грудничка учить сморкаться не имеет смысла. Для этих процедур на рынке имеется множество различных средств и.

Я вот раньше как-то не задумывалась, как правильно нужно сморкать нос ребенку. Действовала по старинке – закрывала обе ноздри, ребенок втягивал ртом воздух и старался резко через нос все выдуть.

И только недавно я узнала, что такой способ неправильный! Оказывается, если перекрыть ребенку оба носовых отверстия, когда он «дует» — пытается высморкаться, то все сопельки идут либо в пазухи носика либо в слуховую трубу.

Такие действия могут стать причиной отита или гайморита! Для меня это стало шоком!

Поэтому я начала копаться везде, чтобы понять, а как правильно нужно сморкать ребенку носик.

Так вот! Чтобы не возникло проблем с отитом или гайморитом, нужно при сморкании закрывать не обе ноздри, а одну. Тогда все «ненужное» будет вытекать и выходить из открытой ноздри.

К сожалению, я несколько раз обращалась за помощью к нашему педиатру именно с вопросом о насморке ребенка. Но ни разу не получила такого совета. Только совет купить.

Источник: http://vlagi.net/kak-smorkatsya-chtoby-potom-ne-bolel-nos