Как не задыхаться при беге: секреты правильного дыхания
Когда смотришь тренировки спортсменов, невольно удивляешься их выносливости. Почему нам не хватает сил даже на короткую пробежку, и как не задыхаться при беге? Continue reading «После бега больно дышать»