Насморк при простуде почему

Posted on by admin

Насморк при простуде

Первым симптомом простуды или наличия инфекции является насморк. Заложенный нос лишает аппетита, обоняния и сна. Выделения, которые беспрерывно текут, вызывают головную боль, при этом кожа на носу шелушиться и даже трескается.

Оглавление:

Сильный насморк при простуде

Когда организм борется с инфекцией, из носа вытекает переизбыток слизи, в которой находятся погибшие бактерии. Чихание, кашель и насморк – это признаки простуды.

Сильный насморк при простуде – это хорошо, потому что благодаря нему из организма выходит всё лишнее. Вначале появляются зуд, жжение и сухость, которые сопровождаются чиханием, головной болью и покраснением глаз. Через несколько часов из носа начинает вытекать жидкая слизь, меняется голос и закладывает нос. При гриппе в слизи наблюдаются прожилки крови, которые там появляются из-за поражения кровеносных сосудов. Неделю спустя количество мокроты уменьшается, дыхание нормализуется и болезнь уходит.

Для того чтобы простуда быстро прошла, нужно в первый же день начать прием противовирусных препаратов. Также нужно чем-нибудь помочь иммунитету. Врачи чаще всего назначают «Анаферон», настойку Эхинацеи, «Амиксин» и так далее. Принимать препараты, укрепляющие иммунитет нужно и после того как исчезнут признаки простуды, так как вирус может возвратиться и активизироваться.

Хорошо справляются с вирусами фитонциды, которые есть в чесноке и луке. Можно натереть на терке эти овощи и разложить их по дому в тарелочках. Некоторые люди измельченный чеснок складывают в банку и закрывают крышкой, потом открывают и дышат несколько раз в день.

Вирусный насморк нужно промывать морской солью. Раствор позволяет очистить слизистую оболочку от микробов. Спрей можно купить в аптеке, а можно развести, самостоятельно добавив чайную ложку морской соли в 500 миллилитров теплой кипяченой воды. Промывают нос шприцом или специальным устройством под названием «Долфин».

При насморке нужно дышать влажным, прохладным и чистым воздухом. Именно поэтому комнату нужно регулярно проветривать и включать увлажнитель воздуха.

Помогут ингаляции с натуральными эфирными маслами. Для того чтобы избавиться от насморка, нужно налить в миску горячую воду и добавить пять капель пихтового или эвкалиптового масла, затем наклониться над тарелкой и дышать паром.

Врачи не рекомендуют сразу прогревать нос, так как это может привести к отеку. На начальной стадии нельзя делать масляные ингаляции, так как эта процедура тормозит очистительную и выделительную функции слизистой оболочки носа.

Откуда берется насморк при простуде?

При насморке из носа выделяется слизь, которую в народе называют сопли. Слизь, состоящая из белка муцина, соли и воды, защищает органы дыхания от пыли, вирусов, обезвоживания и бактерий. В сутки слизистая оболочка вырабатывает от десяти до ста миллилитров слизи.

Откуда берется насморк при простуде? При переохлаждении из носа начинает вытекать слизь. Также причиной насморка может быть аллергия. Слизь бывает прозрачная, зеленая, желтая и коричневая. По цвету можно определить причину заболевания и стадию его течения. Зеленые сопли бывают при запущенном насморке, а также свидетельствуют о воспалении легких или бронхите. Для того чтобы избавиться от насморка, нужно находиться дома, употреблять теплое питье, хорошо питаться и принимать витамины.

Простуда, насморк, чем лечить?

Для того чтобы избавиться от насморка, человек должен много пить теплых компотов, чаев и морсов. В помещении, где находится пациент необходимо постоянно убирать и проветривать, причем уборка должна быть влажной.

Простуда, насморк, чем лечить? Уменьшает отек и заложенность носа регулярное прочищение носовых ходов. Делается это при помощи обычного высмаркивания, а также промывания полости гипертоническим солевым раствором.

Что принять при простуде и насморке?

Простуда или ОРЗ появляется из-за резкого переохлаждения тела. Причем наиболее подвержены этому явлению ослабленные и переутомленные люди. В носу живут болезнетворные бактерии, которые выжидают удобный момент и активизируются в тот момент, когда иммунитет ослабевает. В результате люди начинают болеть тонзиллитами, фарингитами, ларингитами и так далее.

Для того чтобы иммунитет был крепким, нужно регулярно делать зарядку, плавать, бегать или просто ходить. Врачи рекомендуют как можно больше ходить босиком и стараться не кутаться.

Что принять при простуде и насморке? Для того чтобы увлажнить и прочистить носовые ходы, нужно использовать солевые растворы, такие как «Салин» и «Аквамарис». Можно закапать в нос луковый сок, разведенный с водой 1:4.

Ингаляции усиливают отхождение мокроты и улучшают состояние при простуде. Если нет специального ингалятора, можно подышать над кастрюлей с отваром трав или над картофелем, сваренном в мундире.

Лекарство при насморке при простуде

Простуда может быть опасной в младенческом возрасте и пожилом. Именно поэтому, если в семье заболел пожилой человек или новорожденный, нужно вызвать врача на дом и осуществлять лечение только под контролем специалиста.

Для того чтобы подавить активность возбудителей во время вирусной атаки, нужно принимать противовирусные препараты, такие как, «Арбидол», «Кагоцел» или «Рибавирин».

Если кашель не дает спать, можно выпить «Синекод», «Либексин» или «Глаувент». Данные препараты подавляют кашлевой рефлекс, но при этом не считаются наркотическими и продаются без рецепта.

«Нафтизин» — это хорошее лекарство при насморке при простуде. Однако им можно пользоваться не долго, ведь препарат относится к сосудосуживающим и может вызвать привыкание.

Точечный массаж при простуде и насморке

Массаж способен активизировать иммунную систему организма. Наиболее эффективным считается массаж, который делают на первых этапах заболевания. Массировать нужно три раза в день, по пять минут. Существует семь основных точек: центр лба, между бровями, между бровями и переносицей, возле ноздрей, скулы, ключица и основание черепа.

Точечный массаж при простуде и насморке нельзя делать, если на коже есть гнойники, бородавки и крупные родинки, а также при беременности.

Народные средства от насморка и простуды

При простуде нередко поднимается температура тела. Хорошим жаропонижающим средством считается отвар из перловой крупы. Сто грамм крупы заливают литром кипятка, кипятят пятнадцать минут, остужают и процеживают. В отвар можно добавить ложку липового меда. Получившееся лекарство необходимо выпить за один раз.

Народные средства от насморка и простуды хорошо помогают и при этом не дают никаких побочных эффектов. Чтобы избавиться от сухого кашля, нужно набрать в столовую ложку сахара, расплавить его на огне и вылить в молоко. Получившийся леденец необходимо рассасывать при кашле.

Для того чтобы избавиться от насморка, нужно намотать на спички вату, обмокнуть её в мед и вставить в ноздри. Процедура длится пятнадцать минут, после этого спички нужно вынуть.

Насморк после простуды

Чаще всего насморк бывает вначале заболевания, но случается так, что насморк после простуды наступает. Это говорит о недолеченности. Человек торопится выйти на работу, учебу или у него намечается важное жизненное событие, простуде места нет. Насморк, кашель и температура нарушают все планы, заставляя сидеть дома, а то и вообще лежать в постели. Для того чтобы простуды и вирусы не нарушали наши планы, необходимо следить за здоровьем и не игнорировать сигналы, которые посылает организм. Как только появились болевые ощущения в области горла или жжение в носу, нужно тут же промыть полость носа солевым или содовым раствором, а также прополоскать горло.

Чтобы меньше болеть, нужно больше проводить времени на свежем воздухе и меньше в общественных местах. Если нет времени совершать прогулки, можно купить собаку, которая заставит два раза в день выходить на улицу, хочется этого или нет.

Если человек занимается спортом, правильно питается и проводит время на улице, ему не страшны никакие болезни. Курение и алкоголь ослабляют организм, деля его уязвимым. Нужно оставить пагубные привычки и начать здоровый образ жизни.

Насморк при простуде

Насморк при простуде относится к первичным симптомам, сигнализирующим о наличии в организме инфекции. Чтобы вовремя предпринять адекватное лечение, необходимо знать механизм распространения бактерий и способы их лечения.

Ринит, так называют банальный насморк в медицинских кругах, представляет собой воспаление слизистой оболочки носовых проходов. Как только мы простужаемся, «подхватываем» вирусную инфекцию, данный симптом тут же проявляет себя обильными выделениями из носа. Насморк при простуде также сопровождается заложенностью носа, присоединяются другие признаки заболевания. Почему это происходит? Ответить на вопрос можно детально, выяснив, какова природа вирусной инфекции и как она распространяется в организме человека.

Почему проявляется насморк при простуде

В первую очередь, мы должны понимать, что любой патогенный микроорганизм проникает в организм человека через слизистую. Нас окружает воздух, в котором всегда присутствуют болезнетворные микроорганизмы. В холодные сезоны при высокой влажности, вирусы стремительно размножаются, так как именно такая атмосфера для них весьма благоприятна. Они легко проникают в человека с ослабленным иммунитетом и оседают на миндалинах, на слизистой носа. Причиной сниженного уровня защитных сил могут быть следующие факторы:

  • хронические заболевания;
  • бесконтрольный прием антибиотиков;
  • переохлаждение;
  • длительное хождение в мокрой обуви;
  • маленькие дети, у которых еще не вырабатываются антитела к вирусам;
  • пожилые люди, у которых уже не происходит выработка антител.

По данным статистики, при простуде, более 80% заболевших мучаются ринитом. Но опасен не сам симптом, а осложнения, которые могут обрушиться на организм и довести болезнь до плачевного исхода.

Откуда берется насморк при простуде

Заражение начинается с момента контакта болезнетворных вирусов со здоровыми клетками, тканями в дыхательных путях. Что касается слизистой носа, то здесь зачастую атаку совершают риновирусы. Проникнув в организм и осев на клетке, они образуют островки колоний, и начинается воспалительный процесс. Расширяются кровеносные пути, стенки сосудов становятся проницаемыми, усиливается образование слизи. Попавшие в кровоток вирусы и продукты распада от погибших эпителий вызывают мощную интоксикацию, о чем сигнализирует озноб, лихорадка. Помимо насморка, проявляются следующие симптомы:

  • высокая температура;
  • боли в горле;
  • головная боль;
  • слабость, вялость;
  • бледность кожных покровов;
  • потеря аппетита, обоняния.

Стадии развития ринита:

  • Сухая, длиться от нескольких часов до нескольких дней. Характерно чихание, першение в горле, затрудняется дыхание через нос, возникает отечность, осиплость голоса, болит голова.
  • Серозные выделения (водянистые сопли) из носа, слезотечение, боли в ушах. Нос закладывает, болит голова, дышать носом практически невозможно.
  • Гнойные выделения наблюдаются на 4 или 5-й день. Через 6-7 дней слизь обретает зеленоватый оттенок, спадает отечность, дышать уже легче. Восстанавливается обоняние, проходит головная боль.

Насморк при простуде: лечение

  • Больному ринитом показано обильное питье. Вода очищает организм от токсинов, регулирует терморегуляцию.
  • Регулярно очищать нос от слизи для устранения распространения вирусов. Нельзя сильно сморкаться, иначе возможен разрыв капилляров.
  • Соблюдать постельный режим. Организм ослаблен атакой инфекции и физические нагрузки дополнительно тратят защитные силы. В крайнем случае, занимайтесь легкими делами, откажитесь от тяжелой работы.
  • Регулярно проветривать комнату, где находится больной, производить 2-3 раза в день влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.
  • Промывать нос водно-солевым раствором (1 чайная ложка поваренной соли на 1 литр теплой воды).

Простуда, насморк, чем лечить?

Любое ОРВИ может возникнуть из-за переохлаждения лиц со слабым иммунитетом. Ринит может стать причиной таких осложнений, как гайморит фарингит, ларингит, синусит, фронтит, тонзиллит и т.д.

Из-за схожести симптомов, люди путают простуду с гриппом. Поэтому важно, вовремя обратиться к врачу и установить точный диагноз. Для исследования берется анализ крови, мочи на выявление антигенов. В редких случаях при необходимости производится бактериальный посев слизистой.

  • Вирусная инфекция требует лечения противовирусными препаратами, к которым относится «Ремантадин», а также средствами на основе интерферона — «Виферон», «Кипферон».
  • При температуре до 38 градусов не требуются жаропонижающие, если отметка выше — принимать «Парацетамол», «Ибупрофен».
  • Очищение носовых путей производится каплями «Нафтизин», «Галазолин», «Фармазолин» и т.д.
  • Для снижения интоксикации организма помимо обильного питья рекомендуются сорбены «Энтеросгель», «Атоксил», активированный уголь.

Ринит у пожилых и младенцев

Простудные заболевания маленьких детей и пожилых людей могут осложняться слабым иммунитетом. Чтобы избежать осложнений, необходимо купировать болезнь уже на начальной стадии. В первую очередь вызвать врача, так как данные категории нуждаются только в профессиональном лечении.
  • Для подавления размножения патогенных бактерий, предусмотрен «Кагоцел», «Арбидол», «Рибавирин», «Виферон».
  • Полезны промывания носа отварами ромашки, липы, календулы, использовать мягкую резиновую грушу.
  • Отхаркивающим эффектом обладает «Бронхолитин», «Синекод», «Пертуссин».

Народные методы лечения ринита

Если возникает сильный насморк при простуде, можно воспользоваться старинными рецептами. Но применять их нужно только в отношении взрослого больного, у которого точно установлен диагноз.

Процедуры проводить, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

  • Алоэ с медом, вином. Листья алоэ должны минимум 2 недели храниться в холодильнике. Измельчить, выжать сок, смешать в равных количествах с вином, медом, настоять 4-5 дней и пить по столов.ложке перед едой 3 раза в день.
  • При простуде необходимо сохранять нормальное кровообращение, согревать тело. Для этого в вечерние часы попарить ноги (при отсутствии температуры), вытереть их насухо и всыпать в носки сухой горчичный порошок. Спать в таком виде до утра.
  • Насморк с кровью при простуде требует промывания носа соленым раствором — 1 стол.ложка на литр теплой воды. Повторять процедуру 3-4 раза в день. Нельзя сильно сморкаться и втягиваться жидкость, все делать аккуратно, чтобы не создавать дополнительные травмы капилляров.

Профилактика простудных заболеваний

Все мы знаем, что лучшее лечение — это предупреждение болезни. Необходимо заранее закалять организм, укреплять иммунную систему. В этом помогут занятия легкими видами спорта, активный и здоровый образ жизни, отказ от курения, алкоголя. Рекомендуется исключить из рациона копчености, жирную, острую и жареную еду.

Усилить защитные свойства помогут фрукты, овощи, зелень, бобовые, в которых масса витаминов, микроэлементов и минералов. Для защиты организма в период пика заболеваемости, нужно ограничить контакты с инфицированными, носить марлевую повязку.

Источник: http://gripptips.ru/simptomyi/orvi/nasmork-pri-prostude.html

Насморк при простуде: причины, стадии, полезные советы

Насморком принято называть один из ключевых симптомов, которые появляются при развитии простуды и разнообразных вирусных инфекций. Насморк способен доставить множество неудобств: больной лишается сна, обоняния, аппетита. Человек носит постоянно с собой носовые платки. Из-за постоянного сморкания шелушится и болит кожа на носу и возле него. Окружающие сторонятся недомогающего, так как остерегаются подхватить вирус, всячески избегают сморкающегося человека. Так что очень важными можно считать попытки облегчить симптомы ринита, вылечить себя самогои своих близких.

Отчего течет из носа

Отчего течет из носа

Когда в носу случается переизбыток слизи, это означает, что организму приходится бороться с некой инфекцией. Отжившим свое бактериям или вирусным клеткам нужно выйти из организма. Благодаря насморку, кашлю, чиханию, другим симптомам простудных заболеваний общего характера организму удается избавиться от вирусов и бактерий. После этого организм обретает возможность полностью восстановиться, побороть инфекцию. Явление переизбытка слизи вызвано инфекцией, которая проникла в организм и спровоцировала воспалительный процесс в слизистой оболочке. Можно сказать, что насморк при ОРВИ – во благо, поскольку таким образом можно нейтрализовать вирус.

Стадии острого ринита

Для гриппа и ОРВИ острый насморк считается постоянным симптомом. В формировании острого ринита принято выделять три основные стадии. На начальном этапе появляется:

Катаральная фаза стадия случается через два или три часа после того, как закончится начальный этап. К уже названным симптомам могут добиться:

  • выделения из носа водянистой субстанции (мокрота);
  • сильно заложен нос;
  • изменяется тембр голос.

Насморк при гриппе отличается тем, что в мокроте, слизи иногда содержатся следы крови. Это связано с тем, что поражены кровеносные сосуды.

Долгожданная фаза выздоровления приходит на пятый или седьмой день заболевания. Доля мокроты понемногу уменьшается, становится легче дышать. Не осложненная стадия насморка способна полностью пройти на десятый день.

Как вылечить насморк

Если в первый же день начать принимать антивирусные препараты, симптомы простуды способны пройти за одни сутки. Но специалисты предупреждают: даже если и наступит облегчение, не стоит бросать прием лекарств, по крайней мере, стоит попить микстуру на протяжении недели. Это не позволит вирусу возвратиться.

Какие народные средства помогут

Формирование вируса на стадии появления насморка способны подавлять фитонциды

Формирование вируса на стадии появления насморка способны подавлять фитонциды, которые содержатся в чесноке и луке. Это не значит, что нужно есть много лука и чеснока. Как правило бывает достаточным просто разрезать луковицу и дышать над ней. Чеснок подавите чеснокодавкой, поместите в банку с широким горлышком, накройте крышкой, чтобы не запах выветривался, вдыхайте чесночный аромат несколько раз в день. В процессе вдыхании в горле и носу обычно появляется жжение — это нормальная реакция.

Автор: Елена Свет-врач

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Источник: http://udoktora.net/nasmork-pri-prostude-prichinyi-stadii-poleznyie-sovetyi-88664/

Насморк при простуде почему

Простудным заболеваниям подвергаются все. Они могут возникать несколько раз в год, независимо от сезона. Обнаружить признаки простуды не составляет труда: начинается кашель, иногда поднимается температура, исчезает аппетит, может быть слезоточивость, чихание, болят глаза. Но главным признаком является насморк. Иногда он может возникать как самостоятельный симптом, а иногда вместе с вышеперечисленными признаками. Под насморком понимают слизистые выделения из носа, появляющиеся по разным причинам. Многим кажется, что насморк не несет никакой опасности, поэтому его можно вовсе не трогать, он пройдет сам. На самом деле, если не начать своевременное лечение насморка, возникают осложнения, с которыми бороться гораздо сложнее.

Своевременное лечение болезни снижает риск осложнений.

Причины

Существует множество причин, из-за которых начинается насморк. Это может быть даже малейшее переохлаждение организма, когда в межсезонье пациент оделся не по погоде. Переохлаждение может возникать из-за резкой смены температур, что особенно наблюдается летом, когда человек с жаркой улицы заходит в охлажденное помещение.

Кроме этого, слизистые выделения могут появляться из-за сквозняков. Часто это является причиной заболевания людей с ослабленным иммунитетом, которые немного посидят на сквозняке. Стоит побыть с болеющим в одном помещении, как вирус переносится на здорового человека.

Слизистые выделения из носовой полости называют соплями. Они могут иметь разные цвета: прозрачная слизь, желтая, зеленая, белая, коричневая. Цветные сопли свидетельствуют о том, что в организме находится инфекция, провоцирующая воспалительные процессы. В этом момент с вирусами и бактериями начинает бороться иммунная система, а со слизью выходят остатки инфекции.

Симптомы

Насморк при простуде является сигналом, поскольку организм начинает бороться с попавшим вирусом. Главными признаками являются:

чувство сухости в горле;повышение температуры тела;чувство жжения в носу;частое чихание;появление кашля;слезоточивость.

Насморк приносит неудобства, потому что больному трудно дышать, развиваются головные боли. Если повышается температурный показатель, начинает «ломать» тело, у больного отсутствует аппетит, болят глаза. Помимо этого, выделяют две формы простудного насморка — хроническую или острую. Острая форма имеет три этапа развития:

на первом этапе слезятся глаза, больной начинает чихать;второй этап подразумевает появление водянистых выделений, заложенности, начинает меняться голос;последний этап начинается тогда, когда слизистые выделения постепенно исчезают, а пациент чувствует облегчение.

Лечение

Лечебный комплекс против насморка у взрослых и детей отличается, потому что в детском возрасте организм не может выдержать большое количество препаратов, содержащих химию. Быстро избавиться от насморка невозможно, поскольку со слизью должна выйти вся инфекция. В противном случае простуда появится повторно или могут начаться осложнения.

Для лечения детей лучше применять способы народной медицины, поскольку они обладают более щадящими свойствами, чем аптечные способы. Следует тщательно подбирать народные средства, чтобы они эффективно помогали. Рецепты имеют противопоказания, к которым нужно прислушиваться. Нужно соблюдать последовательность способов, чтобы не травмировать слизистую оболочку.

Не забывайте на ночь давать малышу чай с лимоном или молоко с медом.

Эффективное народное средство, помогающее от насморка — это капли из чеснока. Для этого берут 30−40 мл воды, помещают туда средний зубчик чеснока и дают настояться день.

Кроме этого, используют травы. Из трав запаривают растворы, которыми промывают носовые ходы или заваривают в качестве лечебных чаев. Можно использовать для промывания соляные растворы, которые очищают носик. На литр воды берут столовую ложку соли, размешивают, а затем промывают каждые два часа.

Эффективным помощником в борьбе с насморком является эфирное масло. Лучше использовать такие эфирные масла, как эвкалиптовое, чайного дерева или пихтовое. Их можно добавлять в ингаляции, над которыми стоит дышать 10−15 минут. Ими растирают грудную клетку или проводят ароматерапии. Но такой метод противопоказан тем детям, которые страдают аллергическими реакциями.

Хорошим средством является йод. Его наносят точками на крылья носа в один слой, чтобы не обжечь кожу.

Помимо этого, существуют специальные сосудосуживающие капли, которые подходят как малышам, так и взрослым. Это Називин, Нафтизин, Тизин, Назол. Но их нужно использовать по инструкции определенное количество дней, потому что они вызывают привыкание. В качестве лечебного комплекса против насморка применяют аптечные лекарства. Это могут быть специальные порошки, которые нужно принимать 2−3 раза в день, спрей для носовой полости.

Взрослым не стоит пренебрегать народными средствами, потому что они подкрепят основное лечение, укрепят организм. Если вы замечаете появление первых симптомов насморка, сразу же нужно попарить ноги с порошком горчицы. После этого ноги насухо вытирают и надевают шерстяные носки. Это быстро лечит организм, предотвратив распространение болезни.

Необходимо взять больничный, чтобы организм мог отдохнуть. Когда начинается простуда, организм испытывает сильную нагрузку из-за постоянной борьбы. Если больной находится постоянно на ногах, занимается физической или интеллектуальной работой, то состояние ухудшается.

Хорошее лекарство при насморке — это сок алоэ или каланхоэ, который закапывают по две — три капли в нос. Не стоит забывать о солевых промываниях, которые не просто вымоют слизь с носовой полости, но и будут поддерживать нужный уровень влажности в носовой полости.

Если у больного нормальный температурный показатель, можно принять ванну, в которую добавляют эфирные масла или морскую соль. Благодаря такой ванне проходит отечность носа, а дышать гораздо легче.

Помимо обильного питья при насморке, нужно помнить еще об одном правиле — проветривании помещений. Оно необходимо, чтобы в комнате, где находится больной, не размножались вирусы, для поддержания оптимального уровня влажности. С этой же целью нужно чаще делать влажную уборку.

Хорошо помогает точечный массаж, но для этого нужно знать расположение точек. Проконсультируйтесь с врачом, который покажет вам как правильно делать точечный массаж, чтобы не навредить.

Чем лечить вирусный и бактериальный простудный насморк?

Чтобы назначить лечебные мероприятия, нужно выяснить причину появления насморка. Это обусловлено тем, что препараты для борьбы с вирусным насморком отличаются от бактериального.

Для лечения вирусных проявлений используют сосудосуживающий препарат, противовирусные лекарства, промывания носовой полости. Чтобы вылечить сильный бактериальный насморк, выписывают антибиотики.

Как отличить физиологический насморк от простудного?

Физиологический насморк возникает чаще у новорожденного малыша. Это происходит из-за того, что организм приспосабливается к новой среде, очищая носоглоточную полость от слизи. Главным лечебным мероприятием является очищение носика младенцу.

Чтобы понять, нужно ли начинать лечебные мероприятия, смотрят на то, какие признаки у маленького пациента: наличие температуры, кашля. Если они отсутствуют, то ребенок в лечебных мероприятиях не нуждается.

Профилактика

Профилактика появления насморка заключается в следующем:

нужно устранить контакт с зараженным пациентом;необходимо часто мыть руки, потому что на них скапливается слишком много инфекции;одевайтесь по сезону, не допускайте переохлаждения;употребляйте больше овощей и фруктов, принимайте витаминные комплексы;чаще проветривайте помещения, гуляйте на свежем воздухе;занимайтесь спортом, чтобы укрепить организм.

Вывод

Часто пациенты задаются вопросом: «Почему я чихаю?». При этом чихание появляется неожиданно, а с глаз начинают течь слезы. Пациент даже не подозревает, что у него проявляются первые симптомы простудного насморка.

Чтобы вылечить насморк, используют специальный порошок, спреи или капли для носа. Порошки и капли нужно применять несколько дней, чтобы не было привыкания. Кроме этого, хорошим помощником является точечный массаж. Нужно сразу же начинать лечебные мероприятия, чтобы не остался затяжной насморк.

Первым симптомом простуды или наличия инфекции является насморк. Заложенный нос лишает аппетита, обоняния и сна. Выделения, которые беспрерывно текут, вызывают головную боль, при этом кожа на носу шелушиться и даже трескается.

Сильный насморк при простуде

Когда организм борется с инфекцией, из носа вытекает переизбыток слизи, в которой находятся погибшие бактерии. Чихание, кашель и насморк – это признаки простуды.

Сильный насморк при простуде – это хорошо, потому что благодаря нему из организма выходит всё лишнее. Вначале появляются зуд, жжение и сухость, которые сопровождаются чиханием, головной болью и покраснением глаз. Через несколько часов из носа начинает вытекать жидкая слизь, меняется голос и закладывает нос. При гриппе в слизи наблюдаются прожилки крови, которые там появляются из-за поражения кровеносных сосудов. Неделю спустя количество мокроты уменьшается, дыхание нормализуется и болезнь уходит.

Для того чтобы простуда быстро прошла, нужно в первый же день начать прием противовирусных препаратов. Также нужно чем-нибудь помочь иммунитету. Врачи чаще всего назначают «Анаферон», настойку Эхинацеи, «Амиксин» и так далее. Принимать препараты, укрепляющие иммунитет нужно и после того как исчезнут признаки простуды, так как вирус может возвратиться и активизироваться.

Хорошо справляются с вирусами фитонциды, которые есть в чесноке и луке. Можно натереть на терке эти овощи и разложить их по дому в тарелочках. Некоторые люди измельченный чеснок складывают в банку и закрывают крышкой, потом открывают и дышат несколько раз в день.

Вирусный насморк нужно промывать морской солью. Раствор позволяет очистить слизистую оболочку от микробов. Спрей можно купить в аптеке, а можно развести, самостоятельно добавив чайную ложку морской соли в 500 миллилитров теплой кипяченой воды. Промывают нос шприцом или специальным устройством под названием «Долфин».

При насморке нужно дышать влажным, прохладным и чистым воздухом. Именно поэтому комнату нужно регулярно проветривать и включать увлажнитель воздуха.

Помогут ингаляции с натуральными эфирными маслами. Для того чтобы избавиться от насморка, нужно налить в миску горячую воду и добавить пять капель пихтового или эвкалиптового масла, затем наклониться над тарелкой и дышать паром.

Врачи не рекомендуют сразу прогревать нос, так как это может привести к отеку. На начальной стадии нельзя делать масляные ингаляции, так как эта процедура тормозит очистительную и выделительную функции слизистой оболочки носа.

Откуда берется насморк при простуде?

При насморке из носа выделяется слизь, которую в народе называют сопли. Слизь, состоящая из белка муцина, соли и воды, защищает органы дыхания от пыли, вирусов, обезвоживания и бактерий. В сутки слизистая оболочка вырабатывает от десяти до ста миллилитров слизи.

Откуда берется насморк при простуде? При переохлаждении из носа начинает вытекать слизь. Также причиной насморка может быть аллергия. Слизь бывает прозрачная, зеленая, желтая и коричневая. По цвету можно определить причину заболевания и стадию его течения. Зеленые сопли бывают при запущенном насморке, а также свидетельствуют о воспалении легких или бронхите. Для того чтобы избавиться от насморка, нужно находиться дома, употреблять теплое питье, хорошо питаться и принимать витамины.

Простуда, насморк, чем лечить?

Для того чтобы избавиться от насморка, человек должен много пить теплых компотов, чаев и морсов. В помещении, где находится пациент необходимо постоянно убирать и проветривать, причем уборка должна быть влажной.

Простуда, насморк, чем лечить? Уменьшает отек и заложенность носа регулярное прочищение носовых ходов. Делается это при помощи обычного высмаркивания, а также промывания полости гипертоническим солевым раствором.

Что принять при простуде и насморке?

Простуда или ОРЗ появляется из-за резкого переохлаждения тела. Причем наиболее подвержены этому явлению ослабленные и переутомленные люди. В носу живут болезнетворные бактерии, которые выжидают удобный момент и активизируются в тот момент, когда иммунитет ослабевает. В результате люди начинают болеть тонзиллитами, фарингитами, ларингитами и так далее.

Для того чтобы иммунитет был крепким, нужно регулярно делать зарядку, плавать, бегать или просто ходить. Врачи рекомендуют как можно больше ходить босиком и стараться не кутаться.

Что принять при простуде и насморке? Для того чтобы увлажнить и прочистить носовые ходы, нужно использовать солевые растворы, такие как «Салин» и «Аквамарис». Можно закапать в нос луковый сок, разведенный с водой 1:4.

Ингаляции усиливают отхождение мокроты и улучшают состояние при простуде. Если нет специального ингалятора, можно подышать над кастрюлей с отваром трав или над картофелем, сваренном в мундире.

Лекарство при насморке при простуде

Простуда может быть опасной в младенческом возрасте и пожилом. Именно поэтому, если в семье заболел пожилой человек или новорожденный, нужно вызвать врача на дом и осуществлять лечение только под контролем специалиста.

Для того чтобы подавить активность возбудителей во время вирусной атаки, нужно принимать противовирусные препараты, такие как, «Арбидол», «Кагоцел» или «Рибавирин».

Если кашель не дает спать, можно выпить «Синекод», «Либексин» или «Глаувент». Данные препараты подавляют кашлевой рефлекс, но при этом не считаются наркотическими и продаются без рецепта.

«Нафтизин» — это хорошее лекарство при насморке при простуде. Однако им можно пользоваться не долго, ведь препарат относится к сосудосуживающим и может вызвать привыкание.

Точечный массаж при простуде и насморке

Массаж способен активизировать иммунную систему организма. Наиболее эффективным считается массаж, который делают на первых этапах заболевания. Массировать нужно три раза в день, по пять минут. Существует семь основных точек: центр лба, между бровями, между бровями и переносицей, возле ноздрей, скулы, ключица и основание черепа.

Точечный массаж при простуде и насморке нельзя делать, если на коже есть гнойники, бородавки и крупные родинки, а также при беременности.

Народные средства от насморка и простуды

При простуде нередко поднимается температура тела. Хорошим жаропонижающим средством считается отвар из перловой крупы. Сто грамм крупы заливают литром кипятка, кипятят пятнадцать минут, остужают и процеживают. В отвар можно добавить ложку липового меда. Получившееся лекарство необходимо выпить за один раз.

Народные средства от насморка и простуды хорошо помогают и при этом не дают никаких побочных эффектов. Чтобы избавиться от сухого кашля, нужно набрать в столовую ложку сахара, расплавить его на огне и вылить в молоко. Получившийся леденец необходимо рассасывать при кашле.

Для того чтобы избавиться от насморка, нужно намотать на спички вату, обмокнуть её в мед и вставить в ноздри. Процедура длится пятнадцать минут, после этого спички нужно вынуть.

Насморк после простуды

Чаще всего насморк бывает вначале заболевания, но случается так, что насморк после простуды наступает. Это говорит о недолеченности. Человек торопится выйти на работу, учебу или у него намечается важное жизненное событие, простуде места нет. Насморк, кашель и температура нарушают все планы, заставляя сидеть дома, а то и вообще лежать в постели. Для того чтобы простуды и вирусы не нарушали наши планы, необходимо следить за здоровьем и не игнорировать сигналы, которые посылает организм. Как только появились болевые ощущения в области горла или жжение в носу, нужно тут же промыть полость носа солевым или содовым раствором, а также прополоскать горло.

Чтобы меньше болеть, нужно больше проводить времени на свежем воздухе и меньше в общественных местах. Если нет времени совершать прогулки, можно купить собаку, которая заставит два раза в день выходить на улицу, хочется этого или нет.

Если человек занимается спортом, правильно питается и проводит время на улице, ему не страшны никакие болезни. Курение и алкоголь ослабляют организм, деля его уязвимым. Нужно оставить пагубные привычки и начать здоровый образ жизни.

Источник: http://medic-tut.ru/nasmork-pri-prostude-pochemu/

Как лечить ринит при простуде

Ежедневно человек сталкивается с огромным количеством инфекционных возбудителей, который проникают в организм воздушно-капельным способом, алиментарным или контактным. В процессе дыхания слизистая носа испытывает негативное влияние раздражающих факторов окружающей среды и атаку микробов. При достаточном уровне иммунной защиты заболевания не развиваются, однако при иммунодефиците происходит повреждение слизистой, и появляется насморк. Для лечения можно использовать ингаляции, согревающие процедуры, иммуномодуляторы, а также капли при простудном насморке.

Конечно, взрослые люди зачастую не обращают внимания на заложенность носа и ринорею, надеясь на выздоровление через 7-8 дней. Другое дело — ринит в детском возрасте или при беременности. У детей отмечается высокий риск развития осложнений, связанных с не полностью сформированным иммунитетом.

Как только ринит касается ребенка, родители начинают волноваться и стараются быстрее вылечить его. Перед началом домашнего лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом, ведь далеко не все лекарства разрешены для использования в детском возрасте.

Причины и признаки насморка

Кому незнакомо переохлаждение? Каждый из нас страдает от морозного ветра, низких температур в зимнее время года, а также холодных дождей в осенне-осенний период. В некоторых случаях, не успев вернуться домой с холода, как можно заметить заложенность носа и ринорею. Этому способствует иммунодефицит, который наблюдается на фоне тяжелых соматических заболеваний или системных инфекций.

При вдыхании холодного воздуха происходит спазм местных кровеносных сосудов, что также снижает защитные функции слизистой.

Клинически простудный насморк проявляется:

  • затрудненным носовым дыханием из-за отечности слизистой;
  • обильной ринореей;
  • гнусавостью голоса;
  • головной болью, головокружением вследствие гипоксии (кислородного голодания тканей мозга);
  • недомоганием;
  • снижением аппетита.

Из-за частого трения крыльев носа появляется мацерация и покраснение кожи.

Народная помощь

Чем лечить простуду?

Как правило, народные рецепты используются лишь в качестве дополнительного способа лечения к основным медикаментозным средствам.

Применение исключительно растительных лекарств не всегда оправдано, поэтому лечебную тактику определяет только врач на основании результатов диагностики. В наше время существует множество проверенных рецептов, благодаря которым удается быстро справиться с насморком.

Переохладившись на улице, нужно начинать профилактическое лечение. Оно включает проведение горячей ванночки для ног. Для этого достаточно набрать горячей воды (не кипятка!) в емкость и опустить ноги, чтобы уровень воды достиг коленей. Для усиления эффекта можно добавить в воду горчичный порошок. При температуре воды 45 градусов длительность согревающей процедуры составляет околоминут.

Вы заметите, как захотите спать, однако дополнить терапию следует горячим напитком. В зависимости от вкусовых предпочтений рекомендуется чай с липой, малиной, смородиной, лимоном, отвар шиповника или ромашки. Если дома есть витамин С в таблетках или драже, рекомендуется принять их. После этого необходимо надеть носки, укутаться одеялом и поспать.

Для согревания также рекомендуется насыпать горчичный порошок в носки на ночь. Метод не показан при наличии ссадин, трещин на пятках, ступнях, нарушении целостности кожи пальцев.

При температуре выше 37,5 градусов согревающие процедуры не проводятся.

Согревающее действие можно оказать на околоносовую зону. Для этого достаточно отварить яйцо или подогреть соль. Укутав источник тепла платком, можно начинать процедуру. Соль нужно прикладывать к переносице или крыльям носа.

Должно ощущаться легкое тепло. При появлении жгучих ощущений необходимо дополнительно обернуть соль немахровым полотенцем. Длительность согревания составляет около 20 минут.

Питьевой режим

Лечить насморк следует на фоне усиленного питьевого режима. В сутки необходимо выпивать 2-2,5 литра жидкости. Это дает возможность предупредить появление лихорадки и приблизить выздоровление. Среди всех рецептов рекомендуем следующие:

  • для приготовления целебного напитка можно взять плоды шиповника, липовые цветки, череду, мяту, корень девясила. Все ингредиенты нужно смешать в равном количестве, отобрать 15 г смеси, залить кипятком объемом 300 мл и кипятить около 10 минут. Затем нужно настаивать лекарство, укутав теплым платком на два часа. Принимать по 40 мл до пяти раз в день;
  • 20 г березовых почек нужно залить кипятком (210 мл), прокипятить 3 минуты, профильтровать, принимать по 100 мл;
  • 15 г чабреца можно залить кипятком объемом 230 мл, настоять 15 минут, принимать по 100 мл;
  • 15 г шалфея нужно кипятить в молоке (250 мл) 10 минут, затем профильтровать, снова прокипятить 2 минуты. Выпить вечером;
  • 15 г вербены заливаем кипятком (230 мл), час настаиваем, пьем по 100 мл;
  • 15 г черной бузины (цветков) заливаем кипятком объемом 270 мл, оставляем на час, пьем по 100 мл;
  • корень аира можно жевать трижды в день.

Ингаляции при рините

Ингаляторный метод терапии считается максимально безопасным и эффективным в борьбе с насморком. В последние годы популярность набирает специальное устройство — небулайзер. Его можно применять, начиная с грудного периода и заканчивая старческим возрастом.

Благодаря аппаратному расщеплению лекарственного препарата на мелкие частички, лечебное действие оказывается непосредственно в воспалительном очаге. Лечебные частицы, оседая на слизистой, быстро всасываются и начинают действовать.

Ингалятор очень удобен в использовании, легко очищается и не занимает много места.

Если пациенту противопоказаны многие антибактериальные препараты, небулайзер может использоваться как единственный метод борьбы с заболеванием. С помощью устройства можно ингалировать антисептические (Фурацилин), противовоспалительные (Ротокан), муколитические средства (Флуимуцил) и многие другие препараты.

При заложенности носа можно проводить ингаляции с народными средствами. При отсутствии небулайзера можно вдыхать лечебные пары над емкостью с горячим отваром или настоем. Для лечения можно использовать:

  1. солевой раствор;
  2. содовый раствор;
  3. вареный картофель;
  4. соль с облепиховым маслом;
  5. эфирные масла (эвкалиптовое, пихтовое, чайного дерева);
  6. настой мяты, ромашки, шалфея или эвкалипта.

Капли для носа

Капли применяются трижды в сутки в определенной дозировке.

Длительность терапевтического курса обычно составляет 5 дней, однако при отсутствии эффекта на второй-третий день необходимо обсудить лечение с врачом.

Среди эффективных рецептов следует выделить следующие:

  • чистотел и ромашка. Для приготовления необходимо 5 г чистотела залить кипятком (240 мл), оставить на полчаса под закрытой крышкой. В это время 15 г ромашки нужно залить кипятком объемом 480 мл, подогревать на водяной бане 10 минут, затем профильтровать и оставить остывать. Дождавшись готовности настоя чистотела, необходимо смешать оба ингредиента и использовать для закапывания по 5 капель;
  • каланхоэ. Растение необходимо срезать, очистить от кожицы, измельчить и отжать сок. Его следует использовать в неразбавленном виде по три капли;
  • чесночную головку нужно очистить, измельчить, выжать сок и смешать с облепиховым маслом объемом 5 мл. Капать нос по четыре капли;

Насморк при простуде — частая проблема, с которой можно бороться с помощью народных методов. Если эффект от лекарств недостаточный или появляются признаки инфекционного ринита (гипертермия, зеленый оттенок соплей, боль в околоносовой зоне), необходимо обратиться к врачу.

Автор: Светлана Галактионова

Комментарии и отзывы

Рецепт каланхоэ от насморка

  • Облепиховое масло при насморке

  • Масло эвкалипта при насморке

    • Актуальные цены и товары

    Препарат, изготавливаемый по старинному народному рецепту. Узнайте, как он попал на герб города Шенкурск.

    Знаменитые капли для профилактики заболеваний и повышения иммунитета.

    Монастырский чай от ЛОР заболеваний

    Для профилактики и помощи в лечении заболеваний горла и носа по рецепту Схиархимандрита Георгия (Саввы).

    Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

    Высшее медицинское образование, врач-анестезиолог.

    Источник: http://lorcabinet.com/rinit/vidy/kak-lechit-prostudnyj-nasmork.html

    Первый доктор

    Насморк при простуде чем лечить

    Первым симптомом простуды или наличия инфекции является насморк. Заложенный нос лишает аппетита, обоняния и сна. Выделения, которые беспрерывно текут, вызывают головную боль, при этом кожа на носу шелушиться и даже трескается.

    Сильный насморк при простуде

    Когда организм борется с инфекцией, из носа вытекает переизбыток слизи, в которой находятся погибшие бактерии. Чихание, кашель и насморк – это признаки простуды.

    Сильный насморк при простуде – это хорошо, потому что благодаря нему из организма выходит всё лишнее. Вначале появляются зуд, жжение и сухость, которые сопровождаются чиханием, головной болью и покраснением глаз. Через несколько часов из носа начинает вытекать жидкая слизь, меняется голос и закладывает нос. При гриппе в слизи наблюдаются прожилки крови, которые там появляются из-за поражения кровеносных сосудов. Неделю спустя количество мокроты уменьшается, дыхание нормализуется и болезнь уходит.

    Для того чтобы простуда быстро прошла, нужно в первый же день начать прием противовирусных препаратов. Также нужно чем-нибудь помочь иммунитету. Врачи чаще всего назначают «Анаферон», настойку Эхинацеи, «Амиксин» и так далее. Принимать препараты, укрепляющие иммунитет нужно и после того как исчезнут признаки простуды, так как вирус может возвратиться и активизироваться.

    Хорошо справляются с вирусами фитонциды, которые есть в чесноке и луке. Можно натереть на терке эти овощи и разложить их по дому в тарелочках. Некоторые люди измельченный чеснок складывают в банку и закрывают крышкой, потом открывают и дышат несколько раз в день.

    Вирусный насморк нужно промывать морской солью. Раствор позволяет очистить слизистую оболочку от микробов. Спрей можно купить в аптеке, а можно развести, самостоятельно добавив чайную ложку морской соли в 500 миллилитров теплой кипяченой воды. Промывают нос шприцом или специальным устройством под названием «Долфин».

    При насморке нужно дышать влажным, прохладным и чистым воздухом. Именно поэтому комнату нужно регулярно проветривать и включать увлажнитель воздуха.

    Помогут ингаляции с натуральными эфирными маслами. Для того чтобы избавиться от насморка, нужно налить в миску горячую воду и добавить пять капель пихтового или эвкалиптового масла, затем наклониться над тарелкой и дышать паром.

    Врачи не рекомендуют сразу прогревать нос, так как это может привести к отеку. На начальной стадии нельзя делать масляные ингаляции, так как эта процедура тормозит очистительную и выделительную функции слизистой оболочки носа.

    Откуда берется насморк при простуде?

    При насморке из носа выделяется слизь, которую в народе называют сопли. Слизь, состоящая из белка муцина, соли и воды, защищает органы дыхания от пыли, вирусов, обезвоживания и бактерий. В сутки слизистая оболочка вырабатывает от десяти до ста миллилитров слизи.

    Откуда берется насморк при простуде? При переохлаждении из носа начинает вытекать слизь. Также причиной насморка может быть аллергия. Слизь бывает прозрачная, зеленая, желтая и коричневая. По цвету можно определить причину заболевания и стадию его течения. Зеленые сопли бывают при запущенном насморке, а также свидетельствуют о воспалении легких или бронхите. Для того чтобы избавиться от насморка, нужно находиться дома, употреблять теплое питье, хорошо питаться и принимать витамины.

    Простуда, насморк, чем лечить?

    Для того чтобы избавиться от насморка, человек должен много пить теплых компотов, чаев и морсов. В помещении, где находится пациент необходимо постоянно убирать и проветривать, причем уборка должна быть влажной.

    Простуда, насморк, чем лечить? Уменьшает отек и заложенность носа регулярное прочищение носовых ходов. Делается это при помощи обычного высмаркивания, а также промывания полости гипертоническим солевым раствором.

    Что принять при простуде и насморке?

    Простуда или ОРЗ появляется из-за резкого переохлаждения тела. Причем наиболее подвержены этому явлению ослабленные и переутомленные люди. В носу живут болезнетворные бактерии, которые выжидают удобный момент и активизируются в тот момент, когда иммунитет ослабевает. В результате люди начинают болеть тонзиллитами, фарингитами, ларингитами и так далее.

    Для того чтобы иммунитет был крепким, нужно регулярно делать зарядку, плавать, бегать или просто ходить. Врачи рекомендуют как можно больше ходить босиком и стараться не кутаться.

    Что принять при простуде и насморке? Для того чтобы увлажнить и прочистить носовые ходы, нужно использовать солевые растворы, такие как «Салин» и «Аквамарис». Можно закапать в нос луковый сок, разведенный с водой 1:4.

    Ингаляции усиливают отхождение мокроты и улучшают состояние при простуде. Если нет специального ингалятора, можно подышать над кастрюлей с отваром трав или над картофелем, сваренном в мундире.

    Лекарство при насморке при простуде

    Простуда может быть опасной в младенческом возрасте и пожилом. Именно поэтому, если в семье заболел пожилой человек или новорожденный, нужно вызвать врача на дом и осуществлять лечение только под контролем специалиста.

    Для того чтобы подавить активность возбудителей во время вирусной атаки, нужно принимать противовирусные препараты, такие как, «Арбидол», «Кагоцел» или «Рибавирин».

    Если кашель не дает спать, можно выпить «Синекод», «Либексин» или «Глаувент». Данные препараты подавляют кашлевой рефлекс, но при этом не считаются наркотическими и продаются без рецепта.

    «Нафтизин» — это хорошее лекарство при насморке при простуде. Однако им можно пользоваться не долго, ведь препарат относится к сосудосуживающим и может вызвать привыкание.

    Точечный массаж при простуде и насморке

    Массаж способен активизировать иммунную систему организма. Наиболее эффективным считается массаж, который делают на первых этапах заболевания. Массировать нужно три раза в день, по пять минут. Существует семь основных точек: центр лба, между бровями, между бровями и переносицей, возле ноздрей, скулы, ключица и основание черепа.

    Точечный массаж при простуде и насморке нельзя делать, если на коже есть гнойники, бородавки и крупные родинки, а также при беременности.

    Народные средства от насморка и простуды

    При простуде нередко поднимается температура тела. Хорошим жаропонижающим средством считается отвар из перловой крупы. Сто грамм крупы заливают литром кипятка, кипятят пятнадцать минут, остужают и процеживают. В отвар можно добавить ложку липового меда. Получившееся лекарство необходимо выпить за один раз.

    Народные средства от насморка и простуды хорошо помогают и при этом не дают никаких побочных эффектов. Чтобы избавиться от сухого кашля, нужно набрать в столовую ложку сахара, расплавить его на огне и вылить в молоко. Получившийся леденец необходимо рассасывать при кашле.

    Для того чтобы избавиться от насморка, нужно намотать на спички вату, обмокнуть её в мед и вставить в ноздри. Процедура длится пятнадцать минут, после этого спички нужно вынуть.

    Насморк после простуды

    Чаще всего насморк бывает вначале заболевания, но случается так, что насморк после простуды наступает. Это говорит о недолеченности. Человек торопится выйти на работу, учебу или у него намечается важное жизненное событие, простуде места нет. Насморк, кашель и температура нарушают все планы, заставляя сидеть дома, а то и вообще лежать в постели. Для того чтобы простуды и вирусы не нарушали наши планы, необходимо следить за здоровьем и не игнорировать сигналы, которые посылает организм. Как только появились болевые ощущения в области горла или жжение в носу, нужно тут же промыть полость носа солевым или содовым раствором, а также прополоскать горло.

    Чтобы меньше болеть, нужно больше проводить времени на свежем воздухе и меньше в общественных местах. Если нет времени совершать прогулки, можно купить собаку, которая заставит два раза в день выходить на улицу, хочется этого или нет.

    Если человек занимается спортом, правильно питается и проводит время на улице, ему не страшны никакие болезни. Курение и алкоголь ослабляют организм, деля его уязвимым. Нужно оставить пагубные привычки и начать здоровый образ жизни.

    Насморк при ангине

    Насморк без соплей

    Кашель при насморке

    Массаж при насморке

    Насморком при простуде болел каждый и знает, что он из себя представляет. Многие считают простудный ринит безобидным и кратковременным заболеванием, не понимая, что он может стать началом серьезных осложнений. Для того чтобы этого не произошло, при первых признаках насморка нужно приступить к его лечению.

    Вот несколько эффективных способов лечения простудного ринита:

    При первых признаках простудного насморка, нужно принять горячую ванну. После наклейте горчичный пластырь на стопы и приложите горчичники. Затем ложитесь в постель и пейте свежезаваренный чай с малиной, липой, шиповником, с добавлением меда. Если насморк все-таки появился, постарайтесь не переохлаждаться, избегайте сквозняков, а лучше всего, останьтесь на несколько дней дома. Используйте сосудосуживающие препараты в случае сильной заложенности носа, но помните, что они вызывают привыкание, а длительное использование может привести к осложнениям. Начините лечиться рецептами фитотерапии. Закапывайте в нос свежевыжатый сок алоэ, моркови, свеклы, капусты, каланхоэ. Хорошо помогают капли оливкового масла, настоянного на мелко нарезанном чесноке. Промывайте нос два раза в день слабым солевым раствором. Можно использовать для этого отвары лечебных трав, минеральную или морскую воду. Во время промывания голову нужно держать ровно, чтобы раствор не попал в ухо. На ночь положите под голову валик. Так уменьшится отек слизистой и интенсивность выделений. Наденьте теплые носки, положив в каждый столовую ложку горчичного порошка. Это особенно подходит детям. Употребление куриного бульона благодаря содержанию в нем цистеина, уменьшит отек слизистой носа и остановит выделения.

    Насморк может быть хроническим и острым, инфекционным и неинфекционным. Любые проявления насморка нужно обязательно лечить.

    В лечении острого ринита выделяют три стадии:

    Начальная стадия. В это время вы чувствуете в носу жжение, сухость и зуд. Это может сопровождаться головной болью, конъюнктивитом, чиханием. Катаральная стадия. Это состояние вы начинаете чувствовать через 2 часа после начальной стадии. Появляются выделения из носа, вы чувствуете заложенность. Стадия выздоровления. Она наступает через 5–7 дней. Количество слизи начинает уменьшаться и дышать становится легче. Продолжительность насморка без осложнений составляет 10 дней.

    Препараты от простудного насморка

    С появлением первых признаков насморка нужно принять антивирусный препарат. Симптомы могут пройти уже в первый день. Даже если состояние улучшилось, препарат следует принимать в течение недели. К таким препаратам относится арбидол, анаферон, афлубин.

    Для того чтобы быстро устранить заложенность носа, можно использовать сосудосуживающие препараты. Их действие направлено на сужение мелких сосудов и уменьшение отечности. В результате увеличивается просвет в носовой полости, и дыхание становится свободным. Эффект наступает быстро, через 1–3 минуты.

    Лекарства от насморка классифицируются в зависимости от содержания в них ксилометазолина, оксиметазолина, нафазолина, тетризолина.

    Препараты, содержащие ксилометазолин – это отривин, галазолин, ринонорм, ксимелин. Продолжительность их действия 6–8 часов.

    Препараты с содержанием оксиметазолина – это називин, назол, фазин. Их действие длится 12 часов.

    К препаратам, содержащим нафозалин, относятся нафтизин и санорин. Их действие 4-6 часов.

    Тетризолин содержится в тизин ксило био. Его действие 4–6 часов.

    В использовании больше удобны лекарства в виде спрея. При орошении слизистой носа спреем действующее вещество распределяется равномерно и оно быстрее доставляется в кровоток. Капли могут попасть в носоглотку, что уменьшает эффективность дозы.

    Несмотря на то, что лекарства быстро облегчают дыхание, к ним следует относиться с осторожностью. Их нужно применять только в случае крайней необходимости. Если использование препаратов затягивается больше, чем на неделю, то это может привести к повторному отеку. В более серьезных случаях длительного использования могут произойти патологические изменения структуры слизистой оболочки.

    Противопоказано использование сосудосуживающих лекарств при атрофическом рините, глаукоме, сердечно сосудистых заболеваниях, беременности.

    Другие средства лечения простудного насморка

    Слизистую носа нужно постоянно увлажнять. Для этого нужно:

    Промывать нос растворами с содержанием морской соли, эфирных масел, настойками лечебных трав, соком лука или лимона. Увлажняйте нос маслами. Это может быть масло пихты, эвкалипта, туи. Ватные палочки обмокните в масло и протирайте носовые проходы. Одно из самых лучших средств — зверобойное масло. Его применение быстро и эффективно избавит даже от хронического насморка. Закапываете по 2 капли масла утром и вечером. Хорошо смягчает подсохшую слизистую детский крем. Увлажняйте помещение с помощью увлажнителей или емкостей с водой. При повышенной влажности температура в помещении не должна превышать 22 °С.

    Воспользуйтесь рецептом лечебного салата:

    Смешайте 1 столовую ложку сухой морской капусты, 2 столовые ложки творога, горсть грецких орехов, столовую ложку подсолнечного масла и зубчик чеснока. Салат надо есть ежедневно по утрам в течение месяца. Он не только избавит от насморка, но и будет полезен для сердечно-сосудистой системы.

    Эффективным средством будет и ингаляция и ароматерапия.

    В ароматерапии используют:

    Ингаляции с применением масла эвкалипта, сосны, чайного дерева. Принимают ванну, с добавлением эфирных масел. Для вдыхания ароматических паров используют арома лампу.

    Точечный массаж с давних пор используют для лечения насморка. Для этого нужно знать расположение точек, отвечающих на область носа и правильно использовать методику. Дыхательная гимнастика тоже поможет облегчению насморка.

    Заложило ухо после простуды

    Как лечить простуду в домашних условиях

    Как парить ноги при простуде

    Что пить при простуде

    Чем лечить простуду

    Простудные заболевания – ряд болезней, в том числе инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей; к ним также могут относиться ревматизм, невралгия, прострел.

    Причины заболевания

    Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

    Признаки и симптомы простуды

    ломота во всем телеголовная больнасморкчиханиекашельповышенная температураболь в горле

    Лечение симптомов простуды

    Так как простуда имеет множество симптомов для каждого случая есть свои, наиболее действенные рецепты. Найти подходящие рецепты вы сможете в соответствующей статье:

    Лечение простуды и насморка

    Конечно, многие знают, как лечить простуду и, пожалуй, у каждого человека есть свой «уникальный и действенный» способ, но далеко не все задумываются над тем, что в процессе лечения делать нельзя. Совершая ошибки в данном, казалось бы, простом вопросе, люди часто получают множество серьезных осложнений, требующих в дальнейшем длительного и сложного лечения.

    Распространенные ошибки в лечении

    Наиболее распространенными ошибками в лечении обычной простуды и насморка у пациентов любого возраста можно отметить:

    Покупку «каких-нибудь» капель от насморка. Многие люди при насморке сразу бегут в аптеку и просят дать им «какие-нибудь» капли от этой напасти, но этого делать нельзя. Чтобы правильно подобрать капли от насморка, необходимо обратиться к врачу, который определит причины его появления, а ведь они могут быть различными, а также стадию имеющегося заболевания. Неправильные капли в данном случае могут не только ухудшить состояние, но и привести к серьезным последствиям, ведь кроме простудного насморка, он может быть и аллергическим, как и симптомом воспаления, протекающего в околоносовых пазухах.В большинстве случаев люди не считают обычный насморк серьезным заболеванием и переносят его на ногах, не меняя свой привычный ритм жизни, но этого делать нельзя. Секрет в быстром лечении данного недуга – тепло. Перенесение простуды с насморком на ногах, особенно на холоде, может обернуться серьезными заболеваниями, не только гайморитом, но и синуситами, фронтитом и даже появлением полипов.Не нужно по совету соседки (родственников, друзей) проводить дезинфекцию носовых пазух с помощью очищенного лука, чеснока или кусочка сильного хозяйственного мыла, путем засовывания их нос. Оказать необходимое действие они, конечно, могут, но при этом слизистые оболочки носовых пазух и миндалин, цель которых в предохранении организма от проникновения инфекций, будут не только пересушены, но и могут получить серьезный ожог.Покупая лекарства в аптеках, не нужно пренебрегать инструкцией к ним, поскольку большинство серьезных осложнений при лечении часто возникают именно из-за несоблюдения дозировки и общих правил применения лекарств.Нельзя самостоятельно назначать себе антибиотики. Как правило, перед простудой они бессильны, а их применение обычно приводит к перерождению вирусов и появлению новых штаммов возбудителей в организме, которые будут устойчивы к антибиотикам. В результате, когда действительно потребуется применение данной категории средств, они не будут оказывать необходимого действия.Одним из популярных домашних средств, как для детей, так и для взрослых, в борьбе с простудой являются теплые носки с прогревающими веществами, например, с сухой горчицей. Метод достаточно действенный, но не все знают, что его категорически запрещено применять при высокой температуре больного.Нельзя злоупотреблять каплями от насморка и превышать допустимую дозировку, поскольку это вызывает нарушение микроциркуляции капилляров, питающих мозг и глаза человека, что может привести к тяжелым последствиям. Капли предназначены для оказания временного эффекта, облегчения дыхания, снятия заложенности носа, но они ничего не лечат, однако могут вызвать зависимость из-за нарушения основной функции слизистых.Промывание носа – еще одна популярная методика лечения насморка, казалось бы, безвредная, но это не совсем так. Неправильное проведение процедуры, как и приготовление раствора, могут привести к тяжелым последствиям. Например, раствор может попасть через слуховую трубку в область среднего уха и вызвать отит. Нельзя промывать заложенный нос. Процедура полностью противопоказана при перфорации барабанной перепонки.

    Лекарственные средства

    Аптечные лекарственные средства при лечении простуды и насморка у людей любого возраста тоже весьма популярны, и полки современных аптек пестрят разнообразными чудодейственными препаратами, обещающими быстрое и легкое избавление от недугов. Но так ли это? И в чем же суть действия дорогих препаратов?

    Пожалуй, наиболее популярен Аспирин различных производителей и достаточно высокой стоимости, быстро облегчающий состояние пациента, но основе препарата находится самая обычная Ацетилсалициловая кислота, стоимостью около 10 р.

    На второе место можно поместить капли – Отривин, ДляНос, Ксимелин – являющиеся сосудосуживающим средством, в основе которых находится 0,1% раствор ксилометазолина. Обычные и неприметные в аптеке капли Галазолин имеют тот же состав, но стоят почти в 4 раза дешевле.

    Очень популярен Иммунал, поддерживающий иммунитет, укрепляющий организм и помогающий ему противостоять простудным вирусам, в основе которого находится экстракт эхинацеи. Обычная настойка эхинацеи, обладающая теми же свойствами, стоит почти в 5 раз дешевле разрекламированного препарата.

    Амбробене и Лазолван – весьма популярные средства от кашля при простуде, имеющие высокую стоимость, но в их основе находится обычный Амброксол, цена которого, в среднем, составляет 50 р.

    В качестве противовоспалительного средства часто используют Нурофен, основным компонентом которого является Ибупрофен (стоимостью до 40 р).

    Популярные жаропонижающие средства – Панадол, Эффералган и детский Калпол, во многом облегчающие состояние больного, основаны на обычном Парацетамоле с добавлением различных вкусовых добавок, стоимость которого в таблетках не превышает 15-и рублей.

    Очень многие люди при простуде и насморке принимают Колдрекс, препарат, облегчающий симптомы заболевания и состояние человека, и имеющий высокую стоимость. Но мало кто задумывается, что основным действующим веществом в данном препарате является все тот же, Парацетамол.

    Народные средства от простуды

    Алоэ (сок) с медом и вином. Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5–6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.Вишня. Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.Горчичный порошок. Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2–3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.Земляника или малина. Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечебная) и полыни горькой.Имбирь. От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.Лимон. Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г липового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5–7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.Липа (цвет). Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4–1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.Лопух (сок). Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время – настойку: 50 г водки на 250 мл сока, настаивать 5–7 дней.Лук с молоком. Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.Лук, чеснок. При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3–4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить. Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение 3–4 дней.Лук. Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.Малина, спирт. Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.Малина. 4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.Мед и коньяк. В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.Молоко с медом. Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2–3 приема.Молоко, яйцо, мед, масло. 0,5 л. слегка подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.Обтирание. При детской простуде хорошенько смазать грудь, спину, шейку, руки и ноги больного ребенка смесью, приготовленной из водки, меда с добавлением одной таблетки хины и аспирина. Дать ребенку пропотеть, переодеть в сухую одежду и уложить спать.Овес (сок). Ребенку давать сок из свежего и зеленого овса по столовой ложке 3–4 раза в день.Перловка. Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10–15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.Полынь. В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применяли следующее средство. 20 г полыни настаивали в 0,5 л водки – чем дольше, тем лучше, но не менее суток. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это лекарство не рекомендуется.Пустырник, цикорий. Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.Сбор № 1. Смешать плоды аниса обыкновенного и траву полыни горькой по 2 части, кору ивы белой, цветки липы сердцевидной, листья вахты трехлистной – по 3 части. Приготовить отвар из 1 столовой ложки сбора на 1 стакан воды. Принимать по 1–3 стакана в день при простудных заболеваниях.Сбор № 2. Собрать плоды малины (2 части), листья мать-и-мачехи (2 части), траву душицы обыкновенной (1 часть). Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить. В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.Сбор № 3. Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого, листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого, корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3–5 раз в день после еды при острых респираторных заболеваниях.Сбор № 4. Цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной, цветки липы сердцевидной и листья мяты перечной смешать поровну. Приготовить настой из столовой ложки сбора на стакан воды. Принимать по 2–3 стакана горячего настоя в день при простудных заболеваниях.Смесь. 30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потоотделение. Детям этот коктейль готовится без спиртного, с половинной дозой компонентов.Смородина красная. При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.Смородина черная (настойка). Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.Смородина черная. Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов. Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.Сосна (хвоя). Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином C, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.Чай или молоко с медом. При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.Чеснок с медом. Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1–2 раза в день, запивая водой.Чеснок. Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.Эвкалипт. При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно закупорить и настаивать 7–8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20–25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

    Народные средства от насморка

    Алоэ. При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.Багульник. При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г багульникового экстракта смешать с 9 г растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.Баня. Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2-4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.Горчица с солью (ванны). При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.Йод. При самом начале насморка, если он не сопровождает такую болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью каплями йода.Йод. Против хронического насморка также поможет йод. Растворите 6-7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.Ментоловое масло. При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.Промывание носа. Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом насморке.Пшенная каша (для прогревания. При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовы пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.Свекла красная (сок). Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.Смесь. Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.Сода, йод. При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды.Стручковый перец (настойка). При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.Эвкалипт и алтей. При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5-10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5-6 раз в день по 2-3 раза в каждый заход.

    Диета и правильное питание при лечении простуды

    При очень сильной простуде с высокой температурой в первые дни нужно воздержаться от пищи, пить много жидкости, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой.

    Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и уменьшения продолжительности болезни 1-2 раза в день пить сок одного лимона (витамин C), растворенный в стакане воды с чайной ложкой меда. Полезно принимать 1 раз в день чесночный отвар (3-4 толченые дольки чеснока залить стаканом воды и проварить), который обладает антиспазматическим и антисептическим действием, вымывает из организма токсины и снимает жар.

    После того как острая стадия заболевания окончится, можно постепенно переходить к сбалансированному питанию, поначалу ограничивая потребление мяса, яиц, сыра и крахмалсодержащих продуктов.

    Источник: http://first-doctor.ru/nasmork-pri-prostude-chem-lechit/