Мукалтин при сухом кашле: способ применения и противопоказания
Мукалтин является широко известным отхаркивающим препаратом. В его состав входит экстракт лекарственного алтея, известного как «слизь-трава» благодаря своим муколитическим свойствам.
Оглавление:
- Мукалтин при сухом кашле: способ применения и противопоказания
- Мукалтин — описание препарата
- Дозировка при сухом кашле
- Особенности применения у детей и беременных женщин
- Побочные эффекты и противопоказания
- Читателям понравилось:
- Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
- Комментарии (1)
- Оставить комментарий
- Советуем почитать:
- Наши страницы
- Обсуждения
- Как правильно пить Мукалтин при кашле
- Свойства препарата
- Показания к применению
- Как правильно применять
- Противопоказания и побочное действие
- Цена препарата
- Отзывы о препарате
- Мукалтин — лучшее средство от кашля
- Общее описание препарата: принцип действия, особенности
- Показания к применению
- Противопоказания к использованию
- Назначение и прием
- Кому и как назначается, особенности
- Мукалтин при сухом кашле (инструкция)
- Состав препарата и его воздействие на организм
- Когда и кому назначают Мукалтин?
- Кому нельзя принимать Мукалтин?
- При каком кашле помогает Мукалтин и как его правильно принимать
- Что есть Мукалтин
- Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?
- Навигация (только номера заданий)
- Информация
- Результаты
- Рубрики
- Вы ведете правильный образ жизни
- Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…
- Пора бить тревогу!
- Показания к применению
- Дозировка препарата
- Противопоказания и возможные побочные эффекты
- Некоторые частности
- Тест: Какой препарат от кашля вам лучше подходит?
- Навигация (только номера заданий)
- Информация
- Результаты
- Рубрики
- Сиропы:
- Таблетки:
- Спреи:
- Сиропы и капли:
- Таблетки:
- Спреи:
- Тест: Насколько сильно вы подвержены заболеваниям легких?
- Навигация (только номера заданий)
- Информация
- Результаты
- Рубрики
- Нужно срочно что-то менять!
- Ваша иммунная система в достаточно хорошем состоянии.
- Поздравляем! Так держать!
Растительные компоненты делают препарат безопасным и очень эффективным при любом виде кашля.
Мукалтин — описание препарата
Состав, свойства и назначение препарата
Сочетание корня алтея и вспомогательных компонентов (гидрокарбоната натрия, стеарата кальция и винной кислоты) активно разжижает мокроту в легких и способствует скорейшему выведению ее из организма.
Вся поверхность бронхов выстлана мерцательным эпителием. При вирусных и простудных заболеваниях в бронхах и легких скапливается слизь. Если она не выводится, то становится средой для размножения различных микроорганизмов. Мукалтин усиливает работу мерцательного эпителия, одновременно разжижает мокроту, что позволяется быстрее удалить ее из бронхов. Эпителий начинает активно сокращаться, выталкивая слизь из легких.
В корне алтея содержатся различные слизистые вещества, а также крахмал, сахара, пектин и т.д. Этот компонент препарата не только разжижает слизь, но и снимает воспаление, усиливает регенерацию тканей, а также обладает обволакивающим эффектом (поэтому иногда алтей используют для лечения слизистой желудка).
Мукалтин при сухом кашле назначается довольно часто, поскольку сухой кашель длится дольше и сопровождается трудным отделением мокроты.
В некоторых случаях, когда мокроты в легких нет, назначают подавляющие кашлевой рефлекс препараты. Мукалтин такими свойствами не обладает, он усиливает кашлевой рефлекс для облегчения выведения слизи. Одновременно принимать эти препараты нельзя, поскольку объем слизи будет увеличиваться, но кашлевой рефлекс будет подавлен.
Помимо алтея в состав препарат входит гидрокарбонат натрия, или всем знакомая пищевая сода. Она усиливает действие корня алтея, разжижает мокроту и усиливает выработку секрета, что способствует выведению слизи из бронхов. Сода обладает также несильными антисептическими свойствами.
Дозировка при сухом кашле
Особенности применения Мукалтина
Мукалтин назначают при любых заболеваниях легких и бронхов, сопровождающихся трудным выведением мокроты:
- Бронхит. При бронхите воспаляется слизистая оболочка бронхов, что всегда сопровождается выделением слизи. Для облегчения ее выведения врачи прописывают муколитические препараты.
- Ларингит. Воспаление гортани часто сопровождается каким-либо вирусным или простудным заболеванием. При этом гортань и трахея сильно воспаляются, возникает кашель с выделением большого количество мокроты.
- Астма. Астма неизменно сопровождается кашлем и приступами удушья. Муколитические препараты помогают снять воспаление со слизистой дыхательных путей, освободить легкие от мокроты.
- Пневмония. Воспаление легких требует длительного и тщательного лечения, не ограничивающегося мукотитическими средствами, но Мукалтин часто назначают при кашле с мокротой на фоне пневмонии.
- Туберкулез. Это болезнь, вызываемая палочкой Коха, поражающая не только легкие, то и суставы, другие органы. Муколитические препараты применяются для облегчения симптомов и поддержания состояния пациента, но общее лечение гораздо более сложное. Иногда возможно хирургическое вмешательство.
Дозировка Мукалтина зависит от тяжести заболевания и рекомендаций врача. Принимать препарат можно длительно, до двух месяцев. При не тяжелом течении болезни курс длится около 2 недель.
Препарат принимают по 3-4 раза в день заминут до еды.
Взрослые могут принимать по 2 таблетки за раз. Мукалтин выпускается как в виде таблеток для рассасывания, так и в виде капсул. Таблетки можно растворять в воде и пить этот раствор. Считается, что при таком применении препарат более эффективен.
При применении Мукалтина важно помнить, что он не снимает кашель, а помогает быстрее избавиться от мокроты. Другими словами, после применения Мукалтина кашель станет сильнее и это нормально, поскольку кашлевой рефлекс помогает удалить мокроту быстрее. Хранить таблетки нужно в темном прохладном месте, защищенном от детей. Нельзя применять препарат после истечения срока годности.
Особенности применения у детей и беременных женщин
Детям до года Мукалтин не назначают. В грудном возрасте педиатры рекомендуют лечить кашель различными отхаркивающими сиропами и каплями. Для детей старше 1 года дозировку подбирает лечащий врач в зависимости от тяжести состояния.
Детям младше 3 лет рекомендуют давать по половине таблетки. Если ребенку трудно рассосать таблетку, можно растворить ее в бутылочке с водой. Дети до 12 лет могут принимать Мукалтин во взрослых дозах, если есть необходимость, или снижать дозировку вдвое.
Если ребенок отказывается принимать лекарство, таблетку можно растворить не в воде, а в теплом чае, соке или другой жидкости. Также необязательно рассасывать таблетку, ребенок может просто проглотить ее и запить водой. Сильный кашель может быть опасен во время беременности, поэтому лечить его необходимо.
Нет противопоказаний для приема Мукалтина во время беременности.
Однако беременной женщине важно не превышать дозировку (обычно по 1 таблетке 3 раза в день). Если кашель затяжной, то курс можно продолжать до двух месяцев. Однако после родов продолжать курс Мукалтина не рекомендуется. Попадая в организм ребенка с молоком матери, препарат может нарушить пищеварение малыша и вызвать различные расстройства кишечника. Если женщине необходимо продолжить лечение Мукалтином, то грудное вскармливание придется прервать.
Больше информации о том, как лечить сухой кашель можно узнать из видео.
На ранних сроках беременности при угрозе выкидыша и при сильном токсикозе Мукалтин, как правило, не назначают. Если у беременной женщины возникла аллергическая реакция или другие побочные эффекты, препарат заменяют другим. Иногда на фоне приема Мукалтина возникает изжога и дискомфорт в желудке. В этом случае отмена препарата не обязательна, достаточно прекратить рассасывать таблетки и начать принимать их в растворенном виде.
Побочные эффекты и противопоказания
Возможные противопоказания и побочные действия от приема Мукалтина
Мукалтин считается натуральным безопасным препаратом, он редко дает побочные эффекты, однако имеет свои противопоказания:
- Сахарный диабет. Диабетикам следует внимательно относиться к приему Мукалтина, поскольку в его состав входит рафинированный сахар. Систематический примем препарата может вызвать различные нарушения работы почек.
- Заболевания ЖКТ. При язвенных заболеваниях органов ЖКТ Мукалтин может спровоцировать различные осложнения, боли и даже кровотечения. В состав препарата входит алтей лекарственный, который иногда применяют для лечения язв, но там же содержится и сода, которая оказывает раздражающее действие на слизистую желудка, может усиливать воспаление.
- Аллергия на компоненты препарата. Сода редко вызывает аллергические реакции, но алтей может спровоцировать аллергию. Если до приема препарата уже были проявления аллергии на пыльцу или растительные экстракты, следует принимать препарат осторожно и начинать с маленьких доз. Особенно это касается маленьких детей и беременных женщин. У них аллергия может проявиться неожиданно.
Среди побочных эффектов Мукалтина можно отметить тошноту, рвоту, боли в области желудка, изжогу, сыпь, зуд на коже, а также в области гортани и носа. При проявлении тошноты и рвоты, следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.
При аллергических реакциях препарат также следует отменить и принять антигистаминный препарат.
В качестве аналогов препарата часто рекомендуют Бронхикум, Геделикс, Доктор Мом. Во время беременности и в детском возрасте до 3 лет можно попробовать заменить препараты более безопасными отхаркивающими средствами, например, ингаляциями с помощью небулайзера. Они хорошо очищают легкие от мокроты и способствуют ее выведению.
Читателям понравилось:
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Комментарии (1)
12.06.2016 в 23:15 | #
Копеечное средство, но довольно эффективное, хорошо выводит мокроту. К тому же мне нравится кисленький вкус «Мукалтина». Я делаю так: растворяю одну-две таблетки в половине стакана воды и пью.
Оставить комментарий
Советуем почитать:
Наши страницы
Обсуждения
- Ирина – слышала про этот препарат, надо. – 25.02.2018
- Мокина Света – Ингаляция грудному ребенку мною не. – 25.02.2018
- Елена – Бывает такое часто во время. – 25.02.2018
- Карина – Что при кашле нельзя пить. – 24.02.2018
- Ольга Николаевна Бриль – Если я простудилась, сразу звоню. – 24.02.2018
- татьяна – сопель у нас нет но. – 24.02.2018
Источник: http://tvojlor.com/lekarstva/ot-prostudy/ot-kashlja/mukaltin-pri-suhom-kashle.html
Как правильно пить Мукалтин при кашле
Мукалтин – это экстракт лекарственного алтея в виде таблеток. Внешне это серо-бурые круглые таблетки с вкраплениями, разделённые продольно риской. В составе Мукалтина есть аспартам, карбонат магния, стеарат кальция, гидрокарбонат натрия, винная кислота, полисахариды, которые добыты из лекарственного алтея.
Свойства препарата
Алтей издревле используется в народной медицине как средство от кашля при коклюше или пневмонии. В основном в лечебных целях используют корни этого многолетнего растения (моют, режут на кусочки, сушат и потом настаивают), но также полезны и семена, и цветы алтея.
Алтей влияет на работу бронхиальных желез, которые усиливают выработку секрета, мерцательный эпителий оболочки бронхов активизируется и мокрота становится более жидкой, а в таком состоянии она намного легче выводится из дыхательных путей. В составе Мукалтина есть ещё и сопутствующие вещества, которые уменьшают вязкость мокроты, что тоже облегчает её выведение. В результате сухой кашель сменяется влажным, и это является свидетельством того, что мокрота не застаивается в бронхах, а выводится, а значит, воспаления из-за размножения вредных микробов в застоявшейся мокроте можно благополучно избежать.
Каковы признаки астматического кашля и как его выявить, можно узнать прочитав статью.
Кроме выраженного отхаркивающего действия, Мукалтин ещё обладает умеренными противовоспалительными свойствами: он образует своеобразную защитную плёнку на слизистой дыхательных путей, как бы обволакивая её, благодаря чему она не раздражается и восстанавливает свои поврежденные ткани.
Показания к применению
Мукалтин обычно применяют при лечении:
- бронхитов (хронических, острых, обструктивных);
- фарингита,
- ларингита,
- эмфиземы лёгких,
- пневмонии,
- бронхиальной астмы,
- трахеита,
- трахеобронхита (воспаления слизистой трахеи и бронхов),
- туберкулёза лёгких с симптомами бронхита и другие заболевания дыхательных путей.
Важно понять, что Мукалтин не убирает кашель, а облегчает его. Благодаря применению Мукалтина сухой кашель может стать влажным (что уже легче), а грубый влажный кашель – смягчиться.
Каковы причины сильного ночного кашля у взрослого могут быть, и какие лекарства для этого необходимы, указано в данной статье.
Как правильно применять
Таблетку Мукалтина рассасывают во рту, пока она совсем не растворится. Её можно растолочь в порошок и, добавив немного воды, выпить
По инструкции Мукалтин обычно принимают за час или полчаса до еды. Для взрослых дозировка за один приём –мг или одна-две таблетки, в день повторяют приём 3-4 раза. Детям старше 12 лет и подросткам обычно выписывают дозировку такую же, как и у взрослых. А детям 3-12 лет рекомендуют пить по одной таблетке (или по половинке) три раза в день через каждые 4 часа. Малышам 1-3 лет обычно назначают по полтаблетки.
Чем лечить кашель у грудничка без температуры, а так же какими лекарствами в первую очередь можно узнать прочитав статью.
Особых премудростей в употреблении Мукалтина нет: таблетку просто рассасывают во рту, п ока она совсем не растворится. Также ещё её можно растолочь в порошок и, добавив немного воды, выпить. А для детей или тех, кто не переносит вкус Мукалтина, можно в половине стакана тёплой воды, сока или любого другого напитка растворить всю дозу препарата, которая выписана на сутки. Или же возможно каждый раз растворять таблетку в воде или напитке, но тогда потребуется 150 мл.
Длительность курса приёма Мукалтина зависит от того, как проходит заболевание. Обычно она составляет неделю или две. Но врач, руководствуясь степенью тяжести болезни, может и продлить срок лечения препаратом до двух месяцев.
Важно знать, что в период приёма Мукалтина для улучшения его действия необходимо пить много жидкости.
Какое эффективное средство от сухого кашля для детей применяется чаще всего, можно узнать из статьи.
Стоит отметить, что единого мнения о безопасности назначения Мукалтина детям нет: одни фирмы-производители пишут в инструкциях, что его нельзя принимать детям до трёх и даже до 12 лет, другие рекомендуют его с года. Поэтому перед приёмом всё же лучше проконсультироваться у лечащего врача.
При беременности Мукалтин надо употреблять с осторожностью. Алтей способен вызывать аллергию, что на ранних сроках может быть весьма опасно. Поэтому в первом триместре от Мукалтина лучше вообще отказаться. И хотя в инструкции ничего не говорится о том, что препарат противопоказан беременным и кормящим, всё же стоит к нему относиться с осторожностью. Есть мнение, что алтей может поспособствовать повышению тонуса матки, к тому же, новорожденным он тоже не рекомендуется, а значит, кормящей матери его принимать нельзя. Если всё же Мукалтин во время беременности прописан (более вероятно – после первого триместра), то лучше его принимать в виде порошка (растолочь в ложке) или в растворённом виде. Вместо Мукалтина, беременным лучше применять другие рецепты от кашля в домашних условиях.
Важно: кормящим мамам и грудным детям Мукалтин лучше не принимать.
Противопоказания и побочное действие
У Мукалтина есть ряд противопоказаний — лучше проконсультироваться с врачом перед применением
Почему кашель появляется после еды и только после этого, станет понятно прочитав статью.
Поскольку алтей – это лекарственное растение, у препарата противопоказания практически отсутствуют, но всё же Мукалтин не назначают в следующих случаях:
- если есть склонность к аллергии на его составляющие;
- если ребёнок ещё маленький (до года или до трёх лет);
- если есть заболевание язвой;
- во время беременности и лактации требуется консультация врача перед применением.
Важно: применение Мукалтина наряду с противокашлевыми препаратами (не с препаратами от кашля!), особенно содержащими в составе кодеин, запрещено, поскольку наоборот вызывает затруднения с откашливанием.
Как лечится мокрый кашель у ребенка в 2 года, а так же какими средствами, поможет разобраться данная статья.
Что касается побочных действий, вызываемых применением Мукалтина, то в основном все они сводятся к аллергическим реакциям, которые вовсе не обязательно должны возникать:
Случаев передозировки выявлено не было, Мукалтин можно употреблять людям, которые работают с опасными механизмами или водят машину.
По описанию в статье по ссылке можно выбрать сироп от кашля.
Цена препарата
Мукалтин – один из самых известных и популярных препаратов от кашля. Привлекает, видимо, кроме всего прочего, его цена. Фармацевтические компании выпускают препарат в основном в дозировке по 50 мг в блистере потаблеток, и цена может быть всего от 9 рублей, максимум – до 50 р.
Из статьи станет понятно может ли щитовидка вызвать кашель или нет.
Отзывы о препарате
Елена, Нижний Новгород: «У меня двое детей: старший – в третьем классе, младшая – в садике. Как наступает межсезонье, так начинаются простуды, сопли, кашель и прочие прелести. Чтобы не травить детский организм химией я предпочитаю давать Мукалтин как отхаркивающее. Это ещё мне когда-то подсказала наша замечательная доктор-педиатр, с Дениской когда болели (старший): и действенно, и мягко».
Каково лечение сухого кашля в домашних условиях, станет понятно прочитав содержание данной статьи.
Иринка, Москва: «Что мне нравится в Мукалтине, так это то, что называется «дёшево и сердито», да и на вкус не противный, как другие лекарства. Только вот, чтоб помог, надо ждать долго. Может накопительный эффект какой-то срабатывает, но я неделю, наверное пила, чтобы почувствовать результат. И то уж бросить хотела, но надо было допить. Но потом почувствовала: дышать прям легче стало и откашливается хорошо».
Ольга, Мурманск: «Лично мне Мукалтин помогает, я давно уже его знаю и сразу вспоминаю, когда кашель начинается. Слышала, что аллергия может быть от него, но у меня такого не было. Вот племянница – да, две таблетки выпила и чесаться начала. Ну пришлось отказаться от него. А вообще аллергия от чего угодно бывает. Ещё неизвестно – может и не Мукалтин повлиял».
Как лечится кашель на ранних сроках беременности и каким лекарствами, можно понять прочитав статью.
Наверное, с Мукалтином многие знакомы ещё с детства, и в основном встречаются положительные отзывы о его действии: считают, что он помогает откашливаться и сам кашель становится мягче. Среди отрицательных отзывов о препарате в основном встречаются мнения о том, что он совсем не действует, и эффекта никакого от него нет. Но здесь стоит вспомнить, что Мукалтин не устраняет кашель, а облегчает симптомы. Да и сам кашель – это симптом заболевания, и нужно сначала установить первопричину и лечить само заболевание, а симптомы сами уйдут после выздоровления. Поэтому говорить о неэффективности самого препарата в таких случаях не совсем корректно.
Считаю, муколтин хорошим лекарством от кашля. Но его нужно начинать принимать только на начальной стадии, так как уже запущенный кашель им вылечить сложно, поэтому и врачи его последнее время не выписывают. По крайней мере у нас так.
Даю его и своему ребенку, ему 3 года, переноситься муклтин нормально, побочек у нас не было, но, в принципе, средство это натуральное, так что, на мой взгляд, безопасное.
Если вы внимательно прочли инструкцию, то должны были заметить, что Мукалтин не лечит кашель вообще, а лишь облегчает симптомы. По-этому как самостоятельное средство от лечения кашля его не назовёшь.
Источник: http://prolor.ru/g/lechenie/kak-pit-mukaltin-pri-kashle.html
Мукалтин — лучшее средство от кашля
Если вы чувствуете, что заболели, и у вас начался сухой кашель, то, скорее всего, вы подхватили вирусную инфекцию (ОРВИ). В таком случае, при заражении вирусы попадают в ваш организм через слизистую носоглотки, вызывая воспалительные процессы: горло болит и появляется першение из-за того, что слизистая становится сухой. Такие методы, как ингаляции, полоскания горла, а также препарат Мукалтин при сухом кашле помогут увлажнить слизистую и избавиться от неприятных симптомов.
Общее описание препарата: принцип действия, особенности
Мукалтин хорошо зарекомендовал себя в качестве лекарства от кашля, поэтому он широко доступен в нашей стране. Его можно приобрести без рецепта врача практически в каждой аптеке; выпускается он в форме гранул, обычных таблеток и жевательных. Активным действующим веществом данного лекарственного препарата является экстракт алтея горного (лекарственного). В качестве вспомогательных используются стеарат кальция, винная кислота и гидрокарбонат натрия, благодаря им увеличивается активность клеток эпителия и секреция желез в бронхах. Вследствие этого разжижается мокрота и проявляется отхаркивающий эффект, а значит, кашель проходит. Лечебный эффект при применении Мукалтина обусловлен также тем, что он образует пленку из растительных компонентов на поверхности слизистой органов дыхания, за счет чего увеличивается интенсивность лечебных свойств и время местного воздействия от других медикаментов.
Показания к применению
Мукалтин используется при сухом и влажном кашле, когда у человека наблюдаются хронические или остро протекающие заболевания дыхательных органов, сопровождающиеся повышенным образованием чрезмерно густой слизи. Его применение будет эффективно при таких болезнях, как:
- бронхиальная астма;
- туберкулёз;
- бронхит;
- пневмония;
- ряда других со схожими симптомами и особенностями течения.
Противопоказания к использованию
Применять Мукалтин при кашле не стоит в случаях, если:
- вы страдаете от язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
- у вас наблюдается повышенная чувствительность и аллергическая реакция на какой-либо из компонентов препарата. Как только появились признаки аллергии – покраснение кожи или зуд, прием необходимо завершить и проконсультироваться с врачом о подборе другого лечения;
- сахарный диабет. При диабете применение Мукалтина не противопоказано полностью, но из-за содержания в нем полисахаридов делать это следует с осторожностью.
Кроме того, помните, что лечить кашель с его помощью не следует у детей до года. Прием этого лекарства может вызвать появление побочных эффектов в виде расстройства пищеварения – метеоризм, диарея или запор, тошнота и рвота.
Назначение и прием
Применение и дозировку Мукалтина должен назначить врач, так как курс лечения будет разным в зависимости от общего состояния заболевшего человека и тяжести наблюдаемых симптомов.
Прием препарата по длительности обычно назначается на срок от 1–2 недель до 2 месяцев. Взрослым чаще всего прописывают выпивать по 1–2 (в зависимости от формы лекарства 50 или 100 мг) таблетки 3–4 раза в день натощак, обязательно обильно запивая водой, для лучшего эффекта можно даже растворить в ней. Помните, что не стоит продолжать применение этого лекарства от кашля (как и любых других) по истечении срока годности.
Кому и как назначается, особенности
Применение для детей . Детям от 1 года до 3 лет назначают Мукалтин в дозировке половина таблетки за час до еды 3 раза в день. В возрасте от 3 до 12 лет – по 1–2 таблетки утром, в обед и вечером. Кстати, именно у детей часто появляется рвотный рефлекс при приеме этого лекарства. Не беспокойтесь, такая реакция не является противопоказанием, просто им не нравится горько-кислый вкус таблетки. Растолките ее в воде, добавив немного сахара – так вы сможете спокойно дать лекарство ребенку.
Применение для беременных . Прием Мукалтина от сухого кашля по инструкции не запрещен во время беременности. Однако перед началом лечения все же следует проконсультироваться с врачом. Не стоит использовать этот препарат, если есть угроза потери плода или осложнения на ранних сроках вынашивания. Также прием не рекомендуется, если у беременной на первом триместре наблюдается токсикоз. Это связано с тем, что Мукалтин может вызвать тошноту, тем самым усугубив ситуацию. Суточная норма этого лекарства не должна превышать объем в 100 мг при приеме 2–4 раза в день. По наблюдениям врачей, прием этого лекарства не вызывает у беременных большого количества побочных явлений, а, значит, и вреда, в отличие от сухого, надрывного кашля.
Применение при ОРВИ . Именно при острой вирусной инфекции чаще всего возникает сухой, острый, «лающий кашель», однако в первые дни течения болезни лучше отказаться от приема любых отхаркивающих лекарств (в том числе и Мукалтина). Принимать его стоит начинать тогда, когда воспалительный процесс переместится именно в бронхи, а в дыхательных путях накопится мокрота. Не стоит лечить кашель Мукалтином, применяя его в совокупности с кодеиносодержащими (противокашлевыми) медикаментами, так как они могут затруднить процесс отхождения мокроты. Зато принимать Мукалтин разрешается водителям и людям, работающим со сложными механизмами, так что лечитесь и будьте здоровы.
Источник: http://illady.ru/zdorovie/2440-mukaltin-pri-suxom-kashle.html
Мукалтин при сухом кашле (инструкция)
Лекарственный препарат растительного происхождения под названием Мукалтин широко известен уже очень давно. Он применяется с целью стимуляции процесса отхаркивания при сухом кашле, то есть в качестве муколитика. Выпускается это лекарство в виде таблеток, которые можно приобрести в аптеке без рецепта врача.
Состав препарата и его воздействие на организм
В состав таблеток входит смесь полисахаридов из травы алтея лекарственного, благодаря которой Мукалтин и обладает отхаркивающими свойствами. Это лекарство рефлекторно стимулирует работу мерцательного эпителия, тем самым способствуя ускорению отхождения мокроты. В то же время Мукалтин усиливает перистальтику бронхиол, и увеличивает бронхиальную секрецию.
Мукалтин оказывает не только отхаркивающее, но и обволакивающее, противовоспалительное и смягчающее действие. Растительная слизь, которая содержится в корне алтея, обволакивает слизистые оболочки, создавая тонкий защитный слой, предохраняющий их от раздражения. Так как этот слой сохраняется достаточно долго, воспалительный процесс постепенно начинает уменьшаться и происходит регенерация поврежденных тканей. Растительная слизь способна оказывать защитное воздействие и на слизистую желудка, причем, чем выше кислотность желудочного сока, тем дольше будет сохраняться этот эффект.
В состав Мукалтина входит также и натрия гидрокарбонат, который разжижает мокроту и повышает ее секрецию в бронхах. В результате этого, мокрота становится намного менее вязкой и начинает хорошо откашливаться.
В состав препарата могут быть включены следующие компоненты:
- аспартан;
- кальция стеарат;
- ароматизатор;
- пищевая винная кислота;
- сахар рафинад;
- магния карбонат.
Как и у любого другого лекарственного средства, у Мукалтина есть инструкция, в которой содержится вся нужная информация о нем, начиная с состава и заканчивая побочными эффектами. Перед тем, как начать принимать этот препарат, рекомендуется не только прочесть ее, но и посоветоваться с врачом.
Когда и кому назначают Мукалтин?
Мукалтин доктора советуют принимать при различных острых или же хронических заболеваниях дыхательных органов, которые сопровождаются образованием трудно отделяемой вязкой мокроты. Это могут быть, например, такие болезни как эмфизема легких, хроническая обструктивная болезнь легких, трахеобронхит и пневмокониоз.
Мукалтин разрешено принимать при сухом кашле детям, которым уже исполнился год. Для малышей в возрасте от 1 до 3 лет половину таблетки следует растворить в теплой воде или молоке, при желании добавив туда немного сахарного сиропа. Полученный раствор ребенок должен пить маленькими глотками, чтобы он как можно больше омыл воспаленное горло и ротовую полость. Детям постарше при сухом кашле педиатр может порекомендовать принимать Мукалтин и по одной таблетке. Ребенок может, как просто проглатывать таблетку, запивая ее водой, так и медленно рассасывать ее во рту.
Как взрослым, так и детям, следует принимать лекарство 3-4 раза в день до еды. Курс лечения, в зависимости от тяжести состояния пациента, может продолжаться от одной до двух недель, а в исключительных случаях он может длиться и до двух месяцев. Во время лечения могут наблюдаться побочные явления в виде симптомов диспепсии, например, тошноты. Крайне редко может возникнуть аллергия на один из компонентов препарата.
Так как Мукалтин не влияет на концентрацию внимания и на скорость реакции человека, его можно принимать водителям, а также людям, работающим с различными опасными механизмами. А вот беременным женщинам это лекарство назначается только в том случае, если на это есть очень веские причины.
Кому нельзя принимать Мукалтин?
Данное лекарственное средство не используют для лечения малышей в возрасте до года. Нельзя его пить и тем, у кого есть язва желудка либо двенадцатиперстной кишки. Также оно не назначается людям, у которых отмечается повышенная чувствительность к какому-либо компоненту этого препарата. Если во время лечения Мукалтином появились признаки аллергии, например, зуд или же крапивница, прием этого средства надо сразу же прекратить, а потом обратиться к врачу, чтобы он подобрал подходящую замену.
Мукалтин не назначают одновременно с противокашлевыми лекарствами, например, с кодеином. Дело в том, что такие препараты угнетают кашель, препятствуя отхождению мокроты, которая становится обильной и менее вязкой под воздействием Мукалтина.
Источник: http://ingalin.ru/lekarstva/mukaltin-pri-suxom-kashle.html
При каком кашле помогает Мукалтин и как его правильно принимать
У препарата Мукалтин инструкция по применению имеется в каждой упаковке лекарственного средства. Но есть нюансы, которые могут оказать значительное влияние на дозировку, методы приёма и схему лечения препаратом от кашля.
Знают об этом недорогом средстве многие ещё с детских лет. Но вот как правильно пить Мукалтин, знают, увы, единицы. При каком кашле принимать, можно ли использовать для детей, с какого возраста можно, какие Мукалтин имеет противопоказания, есть ли побочные эффекты? Все эти вопросы имеют место и ответы на них нужно знать, особенно в случае болезни ребёнка, беременной или кормящей женщины.
Что есть Мукалтин
Мукалтин (иногда ошибочно пишут Муколтин) – широко известное лекарство, помогающее победить кашель в разных формах (сухой, влажный). Эти таблетки от кашля нужно применять для облегчения отхождения мокроты при воспалительных заболеваниях дыхательных путей.
Мукалтин по составу достаточно прост, но его эффективность объясняет главное действующее вещество – корень алтея. Это растение применяется в лечении многих патологий, не только дыхательных путей.
Уникальный корень содержит:
- крахмалистые вещества;
- растительную слизь;
- эфирные масла;
- лецитин;
- фитостерин;
- аминокислотные соединения и некоторые другие компоненты.
Польза растительного сырья заключается в том, что активные вещества обеспечивают отхаркивающие и противовоспалительные свойства препарата. Кроме того, лекарство содержит некоторые вспомогательные компоненты, которые могут несущественно отличаться в зависимости от производителя.
Как правило, это:
- винная кислота;
- стеарат кальция;
- гидрокарбонат натрия.
Такой состав Мукалтина даёт возможность использовать его в разном возрасте и у разных пациентов, страдающих патологиями дыхательных путей. В нём нет излишне агрессивных, аллергенных и слишком много синтетических составляющих. Хотя в каждом конкретном случае нужно учитывать возможный вред для организма. Это возможно при индивидуальной непереносимости компонентов препарата, аллергических реакциях или некоторых других противопоказаниях.
Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?
Навигация (только номера заданий)
0 из 20 заданий окончено
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Информация
Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результаты
Рубрики
- Нет рубрики 0%
Вы ведете правильный образ жизни
Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…
Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
Пора бить тревогу!
Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- С ответом
- С отметкой о просмотре
Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?
- Да, ежедневно
- Иногда
- Сезонно (напр. огород)
- Нет
Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?
- Даже не помню когда проходил последний раз
- Ежегодно, в обязательном порядке
- Раз в пару лет
Занимаетесь ли Вы спортом?
- Нет
- Да, профессионально и регулярно
- В прошлом было такое
- Да, любительски
- Да
- Нет
- Когда болею
- Иногда
Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?
- Да, у врача
- Нет, само проходит через какое-то время
- Да, занимаюсь самолечением
- Только если совсем плохо
Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?
- Да, постоянно мою руки
- Нет, вообще не слежу за этим
- Стараюсь, но иногда забываю
Заботитесь ли вы о своем иммунитете?
- Да
- Нет
- Только при заболевании
- Затрудняюсь ответить
Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?
- Да, родители
- Да, близкие родственники
- Нет
- Не могу точно сказать
Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?
- Да, живу постоянно
- Нет
- Да, работаю в таких условиях
- Ранее жили или работали
Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т.д.)?
- Довольно часто
- Редко
- Почти ежедневно
- Нет
Есть ли у Вас сердечные заболевания?
- Да, хронические
- Редко, но бывает и заболит
- Нет
- Есть сомнения, нужно обследование
Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?
- Постоянно
- Не нахожусь
- Ранее находился
- Редко, но бывает
Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?
- Постоянно болею
- Редко, не более 1 раза в году
- Часто, больше 2 раз за год
- Никогда не болею или раз в пятилетку
Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?
- Да, у меня
- Затрудняюсь ответить
- Да, у близких родственников
- Нет
Есть ли у вас аллергические заболевания?
- Да, одно
- Нет
- Не уверен, нужно обследование
- Да, даже несколько
Каков образ жизни Вы ведете?
- Сидячий
- Активный, постоянно в движении
- Малоподвижный
Курит ли кто-то у вас в семье?
- Да
- Нет
- Бывает иногда
- Раньше курили
- Да, курю регулярно
- Нет и никогда не курил(а)
- Редко, но бывает
- Ранее курил(а), но бросил(а)
Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?
- Нет
- Да, постоянно меняю фильтры
- Да, иногда пользуемся
- Да, но за приборами не следим
Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т.д.)?
- Довольно часто
- Редко, по необходимость
- Постоянно, работа такая
- Не пользуюсь совсем
Показания к применению
В каждой упаковке любого медицинского препарата есть аннотация, где указано, как правильно принимать его в том или ином случае. От чего же поможет Мукалтин?
Этот препарат помогает облегчить кашель, но не полностью избавиться от него! Данный факт нужно учитывать при лечении, поскольку для полного выздоровления необходим комплексный подход к проблеме – то есть с использованием комплекса препаратов.
Мукалтин при сухом кашле призван сделать его продуктивным. А при влажном – усилить отхождение мокроты и облегчить этот процесс. Так что вопрос по поводу того, что Мукалтин – от какого кашля, сухого или мокрого, уже получил ответ.
Есть перечень заболеваний, при которых этот отхаркивающий препарат назначается в комплексной терапии:
- воспаление лёгких;
- эмфизема;
- бронхиты с обструкцией и без;
- трахеиты и трахеобронхиты;
- астматические состояния;
- бронхоэктазы;
- туберкулёз с признаками бронхита.
Дозировка препарата
Как пить Мукалтин при кашле, расскажет лечащий врач в каждом конкретном случае. Однако есть некоторые общие рекомендации, как принимать Мукалтин в таблетках, детский сироп либо другие формы.
Способ применения в случае отсутствия особых указаний врача – за полчаса до приёма пищи:
- Мукалтин в таблетках взрослым и детям после 12 лет – 1-2 шт. 3-4 раза в день. Чтобы обеспечить максимальное действие, рекомендуется рассосать во рту либо запить достаточным количеством жидкости. Пьют Мукалтин до еды для лучшего всасывания через слизистые желудка и кишечника. Глотать целиком не рекомендуется.
- Давать Мукалтин детям от 3 до 12 лет при влажном кашле – по 1 таблетке трижды в день. Ребёнок от 3 до 5 лет может проблематично глотать лекарство целиком. В таком случае лучше использовать сироп. А ещё лучше принимать детям в виде порошка (таблетки Мукалтин растолочь) либо растворить порошок в воде или соке.
- Как давать Мукалтин детям от 1 до 3 лет – по 1 либо ½ таблетки трижды в день, также перед едой. Правила применения те же, что и в предыдущем случае. Увеличивать дозу самостоятельно недопустимо, поскольку можно вызвать аллергическую реакцию у малыша.
- Мукалтин детям до года давать можно, но с осторожностью и после консультации с педиатром. Грудничку рекомендовано не более половины таблетки до 3 раз в день.
- Новорождённому малышу дают по ¼ таблетки. Применение следующее: растолочь, развести в материнском молоке либо чайной ложечке чистой водички и дать при кормлении.
Для обеспечения максимального эффекта Мукалтин рассасывать. Передозировки этого препарата не имеют сколь-нибудь серьёзных последствий, но слишком усердствовать не нужно. Важно также помнить, что применение препарата не должно длиться более 14 дней.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Благодаря натуральному составу препарата Мукалтин при кашле может применяться практически без ограничений. Со скольки лет можно давать детям? С рождения, если в этом возникает необходимость.
Есть мнение некоторых специалистов, которые не рекомендуют принимать лекарственное средство кормящей маме, беременной женщине и давать грудничкам. Однако мнение это чисто субъективное, что не доказано никакими научными фактами.
В этих случаях как принимать Мукалтин взрослым, решает лечащий врач, учитывая все возможные риски. Детям в таких ситуациях лучше вообще отказаться от принятия препарата.
Важно учитывать сочетаемость Мукалтина с другими лекарственными средствами. Нельзя принимать вместе с препаратами, в состав которых входит кодеин. И ни в коем случае не употреблять алкоголь во время лечения.
Возможны некоторые побочные действия, которые обусловлены индивидуальными особенностями организма каждого конкретного пациента.
Это могут быть:
- возникновение сыпи по типу крапивницы, доставляющей определённый дискомфорт: покалывание, покраснение, увеличение высыпания при приёме следующей дозы препарата;
- аллергический зуд, который в большинстве случаев сопровождает крапивницу;
- тошнота как признак раздражения поджелудочной железы каким-то из компонентов лекарства;
- возможно возникновение рвоты как рефлекторного удаления провоцирующего агента.
Эти проявления будут возникать вне зависимости от дозировки препарата и проходят после прекращения приёма. Особых мер для устранения симптомов не предусмотрено. Можно принять активированный уголь либо другой энтеросорбент. Только нужно учитывать, что и все другие препараты, которые принимаются для лечения основной патологии, будут нейтрализованы сорбирующим составом.
Срок годности препарата всегда указан на упаковке. Нужно обращать внимание на эти показатели, чтобы не нанести вред организму.
Некоторые частности
Препарат Мукалтин при сухом кашле по инструкции врача может приниматься несколько иначе, нежели указано в аннотации. Все зависит от типа патологии, степени выраженности, общего состояния пациента.
И что относится к таким факторам:
- Детский возраст. Особенно осторожно нужно давать детям в возрасте от рождения и до двух лет. Приём препарата проводится только после консультации в педиатром либо детским отоларингологом. Дозировка назначается также индивидуально. Таблетки Мукалтина желательно рассасывать во рту до полного растворения. Благо, сейчас есть жевательные формы препарата для детей, с различными вкусовыми добавками. Это делает использование лекарства не столь проблематичным. Также можно растворять в воде, соке или компоте.
- Для взрослых Мукалтин от сухого кашля применяется в растворённом виде либо рассасывая во рту. Курс составляет не более двух недель. Количество применений – перед каждой едой.
- В период ожидания малыша пьём только после консультации с терапевтом и акушером-гинекологом, ведущим женщину во время беременности. Дозировка назначается индивидуально. Как правило, если нет противопоказаний, то она ничем не отличается от обычных рекомендаций, но курс составляет не более восьми дней.
- Во время кормления грудью особых ограничений нет, так как натуральность компонентов делает его полностью безопасным как для мамы, так и для малыша. Каждая мамочка, которая пила Мукалтин в этот период, может оставить свой положительный отзыв о препарате.
Краткий курс по правильному применению Мукалтина закончен. Но нужно учитывать все нюансы и советоваться с врачом перед применением даже такого препарата на растительной основе. Ведь действующим веществом выступает корень алтея – растение весьма активное по биологическим показателям.
Тест: Какой препарат от кашля вам лучше подходит?
Навигация (только номера заданий)
0 из 3 заданий окончено
- 1
- 2
- 3
Информация
Тест который позволит определить, какой препарат от кашля вам подходит больше.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результаты
Рубрики
- Нет рубрики 0%
Сиропы:
Сироп Бронхолитин — отлично подойдет для лечения сухого кашля у детей(Средняя стоимость в аптеке 100 руб)
Сироп Пакселадин — является аналогом приведенного выше средства, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 250 руб)
Таблетки:
Стоптуссин — отличные и недорогие таблетки от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 110 руб)
Синекод — отличные таблетки от сухого кашля для детей (Средняя цена в аптеках 200 руб)
Глаувент — так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 250 руб)
Спреи:
Ингалипт — отличный и недорогой спрей от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 60 руб)
Фарингосепт — так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 110 руб)
Тантум Верде — великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)
Сиропы и капли:
Сироп Стоптуссин — отлично подойдет для лечения сухого кашля у подростков и взрослых(Средняя стоимость в аптеке 150 руб)
Капли Синекод — так же отличное средство, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 350 руб)
Таблетки:
Мукалтин — отличные и недорогие таблетки от кашля(Средняя цена в аптеке 50 руб)
Синекод — этот отличный препарат так же продается в виде таблеток(Средняя цена в аптеках 150 руб)
Солутан — так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 200 руб)
Спреи:
Ингалипт — отличный и недорогой спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 60 руб)
Гексорал — так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 170 руб)
Тантум Верде — великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)
- 1
- 2
- 3
- С ответом
- С отметкой о просмотре
Укажите ваш возраст (возраст вашего ребенка)
- От 6 до 12 лет
- От 12 до 18 лет
- Более 18
В какой ценовой категории вы можете позволить себе препарат от кашля?
- До 100 рублей
- От 100 до 200 рублей
- Свыше 200 рублей
В какой форме вы предпочитаете принимать препарат от кашля?
- Таблетки
- Сироп
- Спрей
Тест: Насколько сильно вы подвержены заболеваниям легких?
Навигация (только номера заданий)
0 из 22 заданий окончено
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
Информация
Наш с вами иммунитет имеет прямую зависимость от нашего образа жизни и питания. Лишь небольшая часть его заложена изначально генетически. В течение жизни человек приобретает иммунную недостаточность, что в последствии приводит к различного рода заболеваниям, аллергическим реакциям и плохому самочувствию. Позаботившись о своем питании, вы позаботитесь и о своем иммунитете, что впоследствии избавит от многих проблем со здоровьем. Этот тест покажет, на что стоит обратить внимание при вашем текущем рационе. Что прибавить, что уменьшить, а от чего и стоит отказаться полностью.
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результаты
Рубрики
- Нет рубрики 0%
Нужно срочно что-то менять!
Судя по питанию, об иммунитете и своем организме вы абсолютно не заботитесь. Скорее всего, часто болеете, страдаете от проблем с кишечником, и вас преследует чувство постоянной усталости. Пора полюбить себя и начинать исправляться. Необходимо срочно корректировать свое питание, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, пить больше воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и переход к здоровому питанию дастся намного проще, нужно просто начать.
Ваша иммунная система в достаточно хорошем состоянии.
Пока что в хорошем, но если вы не начнете о ней заботиться более тщательно, то могут начаться проблемы со здоровьем (если еще не было предпосылок). А именно аллергия, частые простудные заболевания, проблемы с кишечником и прочие «прелести» жизни и сопутствуют слабому иммунитету. Вам стоит задуматься о своем питании, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, не забывайте, что нужно пить много воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и Ваша иммунная система будет крепкой еще многие годы.
Поздравляем! Так держать!
Вы заботитесь о своем питании, здоровье и иммунной системе. Продолжайте в том же духе и проблемы со здоровьем еще долгие годы не будут вас тревожить. Не забывайте, что это в основном происходит благодаря тому, что вы правильно питаетесь. Кушайте правильную и полезную пищу(фрукты, овощи, кисломолочная продукция), не забывайте употреблять большое количество очищенной воды, закаливайте свой организм, мыслите позитивно. Просто любите себя и свой организм, заботьтесь о нем и он обязательно будет отвечать вам взаимностью.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- С ответом
- С отметкой о просмотре
Как часто вы питаетесь фаст-фудом?
- Несколько раз в неделю
- Раз в месяц
- Несколько раз в год
- Вообще не питаюсь
Питаетесь ли вы здоровой и полезной пищей?
- Всегда
- Я к этому стремлюсь
- Нет
Как часто вы употребляете продукты, содержащие высокое количество сахара?
- Ежедневно
- Несколько раз в неделю
- Раз в месяц или реже
- Вообще не употребляю
Проводите ли вы разгрузочные дни или какие либо другие очистительные процедуры?
- 1-2 раза в неделю
- Несколько раз в месяц
- Несколько раз в месяц
Сколько раз в день вы принимаете пищу?
- Менее 3-х раз
- Завтрак обед и ужин
- Более 3-х раз
К какому типу людей вы себя относите?
- Оптимист
- Реалист
- Пессимист
Как часто вы едите хлебобулочную и макаронную продукцию из светлой муки?
- Ежедневно
- Несколько раз в неделю
- Несколько раз в месяц или реже
Разнообразно ли Вы питаетесь?
- Да
- Нет
- Питаюсь разнообразно, но одними и теми же блюдами много лет
Какими продуктами Вы завтракаете?
- Каши, йогурты
- Кофе, бутерброды
- Другое
Во сколько вы завтракаете?
- Ранее 7.00
- 07.00-09.00
- 09.00-11.00
- Позднее 11.00
Есть ли у Вас пищевая непереносимость?
- Да
- Нет
Принимаете ли вы витамины?
- Да, регулярно
- Каждый сезон
- Очень редко
- Не принимаю вовсе
Сколько чистой воды в день вы выпиваете?
- Менее 1,5 литра
- 1,5-2,5 литра
- 2,5-3,5 литра
- Более 3,5 литра
Была ли у вас пищевая аллергия?
- Да
- Нет
- Затрудняюсь ответить
Какими порциями вы питаетесь?
- Пока влезает
- Остаюсь слегка голодным
- Наедаюсь, но не до "отвалу"
Принимаете ли вы антибиотики?
- Да
- Нет
- При острой необходимости
Как часто вы едите овощи и фрукты?
- Ежедневно
- Несколько раз в неделю
- Очень редко
Какую воду вы пьете?
- Минеральную
- Очищенную домашними приборами с фильтрами
- Кипяченую
- Сырую
Как часто вы употребляете кисломолочную продукцию?
- Ежедневно
- Несколько раз в неделю
- Раз в месяц или еще реже
Питаетесь ли вы всегда в одно и то же время?
Источник: http://pulmonologi.ru/kashel/mukaltin-instruktsiya.html