Как правильно чистить нос

Как чистить нос новорожденному правильно и безопасно

Читайте также:

Как поставить клизму новорожденному ребенку — порядок действий

Как правильно завязать слинг шарф для новорожденного: основные техники

Как стерилизовать бутылочки для новорожденных — все способы стерилизации

Доброго времени суток, дорогие читатели.

Оглавление:

Сегодня я решила поделиться с вами крайне важной для молодых мамочек информацией. Я расскажу, как чистить нос новорожденному. Почему я посчитала, что необходимо раскрыть эту тему? Все просто – если носик чистить неправильно, можно навредить малышу.

1. В чем заключается смысл чистки

После выписки и роддома вы остались один на один с ребенком, теперь вся ответственность по уходу за крохой на ваших плечах. И если ранее на помощь всегда могла прийти медсестра – то сейчас справляться придется самой. И это неизбежно.

Заложенный нос у младенцев – достаточно частое явление. Дело в том, что носоглотка у ребенка ещё не сформирована и от недостатка свежего воздуха носик может покрываться корочками. Также заложенность возникает вследствие простуды, от изобильного выделения соплей ребенок не может даже есть и спать.

Прежде чем предпринимать меры по устранению заложенности нужно понять причину её возникновения.

2. Почему заложен нос, причины

Запомните, сопение ребенка в первую неделю жизни вполне нормально! Именно в это время малыш привыкает к жизни не в утробе матери, а в целостном мире. На протяжении этого времени он избавляется от излишков воды чиханием.

По истечению недели причиной сопения выступают различные факторы:

  • недостаточная влажность воздуха;
  • резкие запахи, пыль;
  • простуда, вирус;
  • дым от сигарет.

Причина установлена? Принимаемся к устранению заложенности.

3. Выбираем способ для очистки носа

Часто у молодых мамочек возникает вопрос: чем чистить? Чтобы подобрать подходящий вариант – необходимо установить степень заложенности.

Каждая мама самостоятельно принимает решение, каким из предложенных вариантов она воспользуется. Предлагаю разобраться в том, как правильно чистить носик.

4. Чистим носик жгутиком

Обычно такой способ выбирается для того чтобы избавиться от козявок или корочек в носу у новорожденного. Жгутики делаются из подручных средств одним из удобных способов:

  1. Вата и спички. Отрываем кусочек ваты, накручиваем её на спичку. После образование длинной накрученной (и немного твердой) ватной трубочки спичку выдергиваем.
  2. Ватный диск. Диск разрезаем на 2 части. Одну часть откладываем, вторую режем ещё на 3-4 части. Маленький треугольник (это 1/6 или 1/8 часть ватного диска) скручиваем.

Жгутики готовы. Теперь выбираем масло. Если спросить у своей бабушки или мамы, каким маслом они пользовались, когда прочищали нам носики, они либо скажут «никаким», либо «растительным».

Переходим к самому процессу. Перед тем как прочистить носик жгутиком необходимо корочки смягчить. Для этого можно воспользоваться детским «Аква Марисом».

Далее берем скрученную ватную трубочку и окунаем кончиком в масло. Можно взять специальное детское масло или прокипяченное растительное. Осторожно вводим жгутик в носовой проход (но не более чем на 2 см) и крутим трубочку по часовой стрелке. Если корочки не отстали полностью – повторяем процедуру. Для каждой ноздри берем новый жгутик.

Хорошо, если в первое время вам поможет подержать головку ребенка кто-то из домашних. Можно, например, попросить мужа.

5. Чистим носик спринцовкой или грушей

Такой способ подойдет в том случае, если ребенку нужно прочистить носовой проход не только от козявок, но и от соплей.

Придерживайтесь следующей инструкции:

  1. Смягчаем корочки в носу. Для этого можно воспользоваться солевым раствором. Достаточно малышу закапать носик парой капель раствора (альтернативой может стать теплая ванна перед процедурой).
  2. Стерилизуем спринцовку (грушу). Достаточно обдать прибор горячей водой. Ждем до полного остывания.
  3. Нажимаем на нижнюю часть спринцовки (шарик) для того. чтобы извлечь воздух.
  4. Кончик груши вставляем в ноздрю крохи и постепенно разжимаем шарик. Если сопли вышли не полностью – процедуру повторяем. То же проделываем со второй ноздрей.

6. Чистим носик аспиратором

Достаточно просто очистить носовые проходы ребенка аспиратором. Купить его можно буквально в каждой аптеке.

Существует несколько разновидностей аспираторов:

  • Механический (назальный). Представляет собой трубку, один конец которой вставляется ребенку в ноздрю. Через другой конец мама всасывает воздух (слизь скапливается в специальной емкости).
  • Вакуумный. Аппарат подключается к прибору, всасывающему сопли.
  • Электронный. Совмещает в себе функции вакуумного и механического аспиратора. Наконечник также помещается в носовой проход малыша. После нажатия на кнопку включения начинается процесс отсасывания соплей.

Такой аппарат может как почистить нос от корочек, так и избавить кроху от заложенности носа, убрав слизь.

7. Осторожнее, не навредить

Помните, что в любом деле существует правило: «не навреди». Не важно, как вы решите прочистить нос своему ребеночку, главное, чтобы от этого была польза.

Не нужно отсасывать сопли своим ртом. Это старый бабушкин способ, существует множество альтернативных вариантов. Такой способ не гарантирует хорошего результата – раз; грозит заразиться от ребенка – два.

Вы уже знаете, как почистить носик с помощью жгутиков. Не забывайте, для того чтобы процедура была максимально безопасной не забывайте извлекать спичку из трубочки. Любое неловкое движение малыша (или мамы) — и спичка оцарапает слизистую.

Не капайте в нос грудное молоко. Хотя и бытует мнение, что грудное молоко – всему лекарство, доктор Комаровский считает по-иному: «Молоко – это прекрасное место для размножения микробов».

Дорогие мамочки, помните, что здоровье малыша – это самое важное. Поэтому не забывайте, что существуют моменты, когда самодеятельность может лишь навредить вашей крошке. Заметив у ребенка странные симптомы – позвоните врачу!

8. Когда стоит обратиться к врачу

Всегда следите за изменениями в настроении и самочувствии вашего малыша. Порой заложенный носик – простая неприятность в обыденной жизни. Зачастую же насморк является одним из симптомов заболевания.

Вызовите врача, если заметите следующие симптомы:

  • нос заложен на протяжении двух и более недель;
  • у ребенка появились высыпания;
  • малыш отказывается кушать и ведет себя тревожно;
  • постоянный крик и плач у ребенка;
  • тяжелое прерывистое дыхание;
  • повышение температуры тела и другие.

Проследите: как часто у ребенка забит нос? Чтобы носик не был заложен постоянно, необходимо предпринять меры профилактики.

9. Что делать, чтобы ребенок дышал спокойно

Для новорожденного ребенка огромное значение имеет воздух, которым он дышит. Из-за обогревателей и раскаленных батарей влажность воздуха становится недостаточной. Непроветриваемое помещение провоцирует образование корочек.

Чтобы крошка чувствовал себя дома максимально комфортно – приобретите увлажнитель воздуха. Он поможет дышать ребенку без затруднений. Более того, дети, которые находятся в хорошо проветриваемом помещении, болеют гораздо реже.

А напоследок предлагаю вам посмотреть видео, как правильно чистить носик новорожденному:

Теперь вы знаете все о том, как очистить носик своему младенцу. Поделитесь со своими беременным подругами знаниями об уходе за малышом, и подписывайтесь на мой блог, у меня ещё много ценных советов. Пока-пока!

Сейчас читают:

Как отучить ребенка от укачивания — полезные советы и рекомендации

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я предлагаю вам обсудить такую наболевшую тему, как отучение ребенка от …

Источник: http://maminyzaboty.com/kak-chistit-nos-novorozhdennomu.html

Как новорожденному чистить нос

Большинство молодых мам и особенно пап сразу после выписки из роддома стараются лишний раз не тревожить своего малютку, чтобы не напугать его или не навредить. Когда же дело доходит до гигиенических процедур, они вовсе теряются, и не понимают, что делать. Но научиться и узнать, как новорожденному чистить нос, придется. Даже минимальное количество слизи может негативно повлиять на спокойное дыхание малыша.

Для чего чистят нос новорожденному

В первые несколько месяцев жизни грудничка такая процедура, как очищение носика, является обязательной. Эта потребность вызвана тем, что носовые ходы новорожденного очень узенькие, в них скапливается много пыли, слизи, которые затрудняют дыхание, являются помехой для кормления и сна. Даже малюсенькая ворсинка с одежды может стать причиной засорения носика карапуза. Малыш не умеет сморкаться, он слишком слаб и самостоятельно не сможет справиться с этой проблемой, поэтому помощь родителей необходима.

Причины образования корочек

Возникновение сухих козявок (корочек) у младенца связано с его физиологическими особенностями. Слизистая оболочка носика постоянно вырабатывает слизь, на которую извне попадают пыль и другие вредные вещества. Воздух, который вдыхают маленькие детки, сушит эти слизистые выделения, как результат образовываются корочки. Сморкаться и дышать ртом новорожденные не умеют, поэтому возникновение сухих соплей неизбежно.

К основным причинам образования корочек относят:

  • Простудные заболевания, насморк, которые сопровождаются воспалительными процессами слизистой оболочки носа.
  • Слишком сухой воздух в комнате, где находится новорожденный.

Уменьшить появление корочек в носу младенца возможно, следуя таким советам:

  • Контролируйте влажность воздуха (оптимальный показатель%) в помещении, где есть малыш.
  • Постоянно проветривайте комнату ребенка, особенно зимой, ведь в эту пору включаются различные обогревательные приборы, и воздух в помещении становится горячим и сухим.
  • Поставьте на подоконник в комнате малыша несколько живых растений, они благотворно влияют на микроклимат, хорошо увлажняют и очищают воздух.
  • Если есть возможность, установите в помещении специальный прибор для увлажнения воздуха.

Чем можно почистить носик малышу

Очищающие манипуляции дыхательных путей – это неприятная гигиеническая процедура для грудничка. Он будет вертеть головкой, плакать, и потому необходимо быть предельно осторожным. Современные педиатры, такие как доктор Комаровский, не рекомендуют делать следующее:

  • Отсасывать слизь из носика новорожденного своим ртом.
  • Капать в ноздри грудничку грудное молоко, в котором могут моментально развивается микробы.
  • Нельзя использовать для очищения ватные палочки или спички с намотанной на них ваткой, эти приборы могут травмировать слизистую носика малютки.

Перед тем как начать новорожденному чистить нос, нужно заранее подготовить все необходимые предметы. Выбор таких приборов для очистки дыхательных путей зависит от степени засоренности носика, возраста ребенка, повода проведения процедуры (заложенность, ежедневный уход). Давайте рассмотрим самые распространенные инструменты для чистки носика, их виды и способы применения.

Аспиратор

Специальный гигиенический прибор для отсасывания слизи у новорожденных, который не доставляет дискомфорта, называется аспиратором. Перед использованием этого аппарата носик немножко увлажняют специальным раствором. Есть несколько видов аспираторов:

  • Механический. Представляет собой маленькую прозрачную емкость для соплей с трубочкой и съемными насадками. Один кончик трубки вставляется в ноздрю новорожденного, через второй мама всасывает воздух и втягивает слизь из носика в специальный контейнер.
  • Электронный. Это специальная «груша» на батарейках, которая по нажатию кнопки вытягивает сопли. Электронный аспиратор часто имеет дополнительные функции – увлажнение, аэрозоль.
  • Вакуумный. Этот прибор в домашних условиях используется очень редко. По внешнему виду он напоминает механический аспиратор, но работает от подключения к специальному пылесосу. Это неудобно, шумно, громоздко.

Аквамарис

Для увлажнения слизистой оболочки носика новорожденного, размягчения корочек используют натуральную морскую воду Аквамарис. Применять данный препарат грудничкам до годика разрешено только в виде капель, спрей используют для деток старше 1 года. В состав капель Аквамарис входит много микроэлементов и активных веществ, благодаря которым препарат отлично удаляет пыль, заботится о нормальном функционировании слизистой носика, повышает местный иммунитет.

Спринцовка

Самый простой в использовании и распространенный аспиратор – это спринцовка. По внешнему виду она напоминает обычную «грушу», но имеет специальный съемный силиконовый наконечник. Для новорожденных используют спринцовки небольших размеров с насадками из мягкого силикона. Принцип действия аппарата прост – спринцовку сжимают рукой, чтобы из нее вышел воздух, а потом надо вставить наконечник в ноздрю грудничка, плавно разжать «грушу» и выкачать слизь.

Груша

Это традиционный прибор, который использовали еще наши мамы, бабушки. Он был изготовлен из плотной резины, имел тонкий и мягкий наконечник. Пользование таким прибором неудобно и травмоопасно для новорожденного. Современные груши усовершенствованы:

  • они имеют широкий наконечник, который не слишком глубоко входит в ноздрю;
  • наконечник в приборе съемный, он легко откручивается, моется;
  • материал груши – силикон, который намного прочнее резины и приводит к меньшей силе всасывания слизи.

Ватные жгутики

Для удаления небольшого количества соплей, корочек, ежедневных гигиенических процедур с новорожденным используют ватные турунды. Чтобы сделать такой жгутик, необходимо скрутить его из кусочка длинной ваты. Далее приспособление слегка смачивают специальным раствором или стерильным вазелином и медленными вращательными движениями вводят в одну ноздрю грудничка на глубину до 2 см, затем медленно и аккуратно извлекают. Процедуру повторяют для другой ноздри, но используют уже новый жгутик.

Как правильно чистить нос младенцу

Чтобы не навредить новорожденному, во время гигиенической процедуры очистки носика важно соблюдать такие правила:

  • Если грудничок капризничает, плачет, отложите процедуру до того времени, пока он успокоится.
  • Тщательно вымойте руки с детским антибактериальным мылом, вытрите их насухо.
  • Заблаговременно подготовьте все необходимые приборы, средства для очистки носика новорожденного.
  • Комфортная температура для младенцев в комнате –градус.
  • Обеспечьте нормальную влажность в помещении.
  • Проследите, чтобы в комнате не было пыли.
  • Никогда не вводите прибор в носик грудничка слишком глубоко.
  • Засохшие корочки перед вытягиванием нужно размягчить.

Чтобы вам проще было очищать нос малышу, рассмотрим детальное руководство:

  1. Процесс размягчения корочки и слизи. Закапайте носик новорожденного Аквамарином или солевым раствором. Если очищение носика вы будете проводить вечером, попробуйте организовать грудничку теплую ванночку, при этом слизь сама размякнет.
  2. Зафиксируйте головку ребенка. Для этого обложите ее свернутыми полотенчиками, чтобы он не мог резко поворачивать головку.
  3. Через 2-3 минуты после закапывания очистите носик новорожденного одним из следующих приспособлений:
    • Ватный жгут. Медленно засуньте турундочку в ноздрю и проверните, затем легонько вытяните ее.
    • Груша или спринцовка. Перед очищением носика обдайте прибор кипятком и подождите, пока он остынет. Сожмите грушу в руках, чтобы вышел воздух. Приложите наконечник прибора к носовому проходу ребенка и отпустите зажатую в руках грушу. Под давлением слизь выйдет. Затем промойте прибор и приступайте к чистке следующей ноздри.
    • Аспиратор. Все детали прибора обдайте кипятком, остудите его. Одну часть трубки аспиратора приложите к ноздре новорожденного, а с другой стороны ртом втягивайте воздух.

Как часто нужно чистить носик

Частота очистки носика малютки зависит от его индивидуальных физиологических особенностей, меры заложенности органа соплями. Одним грудничкам хватит 1 раза в день, а другим – несколько. Очищающие манипуляции выполняйте в таких случаях:

  • При наличии сухих корочек в дыхательных путях.
  • Когда в носике малютки накопилась слизь.
  • Когда нос новорожденного забит, он тяжело дышит и слышно, как носик «хрюкает».
  • Если ребенок во время кормления срыгнул, и в носик попали частички молока.

Видео: как очистить нос грудничку

Гигиене грудничка следует уделять особое внимание. Каждая мама обязана знать, как безболезненно новорожденному чистить нос. Если малыш прекрасно дышит, хорошо ест и спит, он будет гармонично расти и развиваться. Чтобы подробнее узнать все тонкости ухода за носиком грудничка, научиться делать процедуру очистки правильно, посмотрите следующий видеоролик:

©. КОПИРОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО С УКАЗАНИЕМ АКТИВНОЙ ГИПЕРССЫЛКИ НА ИСТОЧНИК

Источник: http://sovets24.ru/232-kak-novorozhdennomu-chistit-nos.html

Как правильно чистить нос

Необходимость прочистить нос может возникнуть не только во время болезни, но и у здорового человека. Постоянное образование слизи и разная температура и влажность в помещении, грязный воздух – все это может вызвать желание очистить нос. Но особенно важно правильно очищать нос при насморке, когда слизи образуется сразу много и слизистая носовых ходов отекает.

Неправильное очищение носа может травмировать слизистую оболочку, приводить к носовым кровотечениям, вызвать вазомоторный ринит, полипы носа, стать причиной среднего отита и повреждения барабанной перепонки. Если вы неправильно чистите нос ребенку, то рискуете нарушить естественные процессы очищения и тогда слизистая носа в нормальных условиях будет или пересыхать, или вырабатывать слишком много секрета.

Как правильно прочистить нос ребенку

Для того, чтобы очистить нос новорожденному, нужно выяснить, образовались корочки, или в носу много густой слизи. Если вы знаете, что у ребенка насморк, то прочистить нос можно специальной грушей с широкой насадкой. Выдавите весь воздух из груши, и после этого введите ее наконечник в нос ребенку, и отпустите нажим. Несколько таких всасывающих движений помогут удалить слизь из носа при насморке.

Но слишком густая слизь не может быть удалена только при помощи груши. В этом случае предварительно нужно ввести в нос несколько капель физраствора в каждую ноздрю. Через минуту можно приступать к очищению носа грушей.

Очистить нос можно также с помощью специальных капель, которые можно купить в аптеке. Такие капли производятся из растительного сырья, и разрешены для применения с раннего возраста. Состав капель помогает улучшить состояние слизистой носовых ходов и повышает местный иммунитет.

Если у ребенка в носу сухие корочки, от которых он постоянно чихает, то удалить их нужно также предварительно смочив слизистую носа. Закапайте в нос ребенка физраствор или натуральные капли, и подождите несколько минут. Можно провести процедуру дважды в течение получаса. Теперь приготовьте турунду из бинта, и аккуратно прокручивая турунду удалите корочки. В этот момент ребенок может чихнуть, и это будет естественным способом избавиться от корочек в носу.

Как очистить нос взрослому при насморке

В отличие от детей, взрослый человек может высморкать слизь, которая накопилась в носу. Но если делать это слишком энергично, то можно травмировать не только сосуды слизистой носа, но и барабанную перепонку. При энергичном резком выдохе и плохой проходимости носовых ходов давление здесь повышается, и увеличивается также давление в слуховой трубе. В слуховую трубу также может быть заброшена слизь из носовых пазух и ходов, и воспаление распространяется на ухо, развивается отит.

Если слизь будет невязкая, то удалить ее с помощью резкого выдоха можно будет гораздо проще, и без неприятных последствий. Для этого следует закапать в каждую ноздрю несколько капель физраствора или специальных капель, при необходимости повторить в течение получаса несколько раз, и после этого прочистить нос, просто высморкавшись.

Если вы очищаете нос, закрывая одну ноздрю, и сильно дуя через другую – вы также рискуете повредить барабанную перепонку, а также получить средний отит. Давление, которое образуется в закрытой стороне носа, также создает неблагоприятные условия.

Ежедневные гигиенические процедуры включают и очищение носа. Правильно это делать возле умывальника, когда вы умываетесь с утра и вечером. Для смачивания слизистой используйте специальные капли. После этого вам будет легко очистить носовые ходы ватными палочками, или просто продуть их, а слизистая носа будет лучше защищена от вирусов.

Инструкции к лекарствам

Комментарии

Войти с помощью:

Войти с помощью:

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/articlekak-pravilno-chistit-nos/

Как правильно чистить нос грудному ребенку от соплей?

У детей с рождения могут возникнуть проблемы с носовым дыханием из-за заложенности. Новорождённый сам не способен высмаркиваться, поэтому ответственность за очищение носовой полости лежит на его родителях. О том, как очистить нос ребенку и не навредить его здоровью, лучше всего спрашивать у своего лечащего врача.

Причины появления соплей у новорожденных и грудничков

Нос у ребенка закладывает, когда слизистая опухает, или в полости вырабатывается большое количество слизи. Только что родившиеся дети привыкают дышать воздухом, а не жить у мамы в утробе в окружении воды. Почистить носик при его заложенности должны взрослые. Им же следует контролировать влияние факторов, из-за которых может развиться насморк. Это могут быть:

  • сухой воздух в детской комнате;
  • пыль;
  • резкие запахи (сигаретный дым, духи);
  • вирусные заболевания и инфекции.

У младенцев затруднение носового дыхания чаще всего происходит из-за пересушивания слизистой. В полости образуются корочки, и она перестает выполнять свою главную функцию – защитную. Бактерии с легкостью проникают в детский организм и вызывают развитие заболевания.

Методы увлажнения слизистой носа

Очистить от соплей нос ребенок способен при чихании. Но если там много слизи, то она может легко проникнуть в ушные проходы или носоглотку и вызвать ряд осложнений. Для увлажнения слизистой у малышей можно использовать специальные капли. Но давать их новорожденному ребенку можно только после получения одобрения от врача, так как ряд препаратов может стать причиной опухания органа, провоцировать бессонницу и даже запоры.

Носик новорожденному можно чистить промыванием. Даже при регулярном применении эта процедура не представляет опасности при правильном выполнении. Для очищения полости таким методом можно использовать:

  1. Готовый аптечный раствор Натрия Хлорида – физиологический раствор.
  2. Приготовленный в домашних условиях солевой раствор.
  3. Аптечные растворы морской воды для промывания: Флуимарин, Физиомер, Мореназал, Аквамарис.

О том, как именно почистить нос грудному ребенку от соплей и правильно промыть его, молодым мамам лучше спрашивать у врача. Неграмотное применение лекарственных средств или промывания могут стать причиной травмирования полости.

Возможные способы чистки носика

Выбор методики прочистки носа у ребенка зависит от степени заложенности. Есть достаточное количество способов, с помощью которых можно выкачивать сопли дома. На сегодняшний день для отсасывания соплей можно воспользоваться:

  • ватным жгутиком, смоченным в масле;
  • ватной палочкой;
  • спринцовкой;
  • аспиратором.

При удалении соплей любым из указанных методов следует учитывать глубину проникновения в нос. У ребёнка проходы намного уже, чем у взрослых, поэтому в них легче повредить кровеносные сосуды.

1 способ — чистка ватной турундочкой

Задаваясь вопросом, как убрать сопли у новорожденного без вреда для его здоровья, можете смело использовать ватные жгутики. Из очищенной ваты, не содержащей посторонних включений, следует скатать небольшой конус. По размерам он должен легко проникать в детскую ноздрю. Для безопасного проникновения следует использовать масло. Подойдет, например, вазелиновое. В жидкую структуру погружается скрученный жгутик, который потом вставляется в нос и вращательными движениями собирает слизь. Этот способ вытянуть сопли будет неэффективным при сильном насморке. Больше всего он подходит для избавления от сухих корочек.

2 способ — применение ватной палочки

Чтобы избавится от соплей с помощью ватной палочки, следует соблюдать крайнюю осторожность. Стандартные палочки достаточно длинные, а носовая полость грудничка маленькая и узкая. Неверное движение может спровоцировать кровотечение. Для выполнения манипуляции следует отдавать предпочтение пластиковой, а не деревянной основе палочки. Эффективность этой методики чистки средняя, а риск травмирования носа ребенка высок.

3 способ — высасывание соплей спринцовкой

О том, как откачать сопли у грудничка грушей, можно найти много информации в интернете, несмотря на то, что этот способ считается травматичным. Саму же спринцовку покупают в обычной аптеке. Она имеет самый маленький размер и мягкий резиновый наконечник. Этим способом трудно очистить всю носоглотку, зато минимален риск травмирования. Спринцовка используется также при промывании носа у детей. С ее помощью можно откачивать излишки раствора.

4 способ — очищение носа аспиратором

Чтобы минимизировать риск травмирования, важно знать, как отсосать сопли у ребенка с помощью аспиратора. Есть несколько их видов:

Силу, с которой высасывает сопли механический аспиратор, контролирует сама мама. Соплеотсос в нем представляет собой пустой тюбик с трубочкой, выполненный из прозрачного материала. Между ними есть прокладка из поролона, защищающая маму от попадания бактерий. Сопли она убирает, всасывая ртом слизь из носа через трубочку механического аспиратора.

Электронным аспиратором сопли достаются за счет нажатия кнопки на аппарате, работающего от батареек. По форме он напоминает аптечную резиновую спринцовку.

Вакуумный аспиратор выглядит также, как механический. Разница состоит в том, что он может работать от пылесоса. Как же прочистить им нос? Достаточно использовать пылесос. Безопасно применять только тот, в котором можно регулировать силу втягивания.

Если сравнивать методы, как высосать сопли у грудничка, то использование аспиратора является самым эффективным, но вместе с тем и наиболее дорогостоящим. С его помощью можно отсосать из носа сопли, находящиеся на любой глубине.

Пошаговая инструкция очищения носа у грудничка

Чтобы у молодой мамы не было вопросов, как отсасывать сопли у ребенка правильно, достаточно соблюдать некоторые правила и рекомендации. Поэтапно это выглядит следующим образом:

  1. Смягчите корочки в носу. Для этих целей можно использовать солевой раствор или организовать малышу теплую ванну, которая также размягчает слизь. Чтобы смягчать корочки и промывать нос новорожденному никогда не используйте препараты в форме спреев, так как не можете самостоятельно регулировать силу впрыска лекарства. Но есть риск травмировать детскую слизистую.
  2. Зафиксируйте голову ребенка для дальнейших манипуляций. Прочищайте малышу нос только при полной фиксации положения головы. Непоседливость ребенка могут стать причиной дополнительного травмирования. Если дети сопротивляются и не дают доставать сопли, придется попросить кого-то постороннего их придержать.
  3. Прочистите носовую полость любым из перечисленных методов (ватными жгутиками, аспиратором с помощью рта или пылесоса). При этом глубина проникновения в нос не должна превышать 20 миллиметров.

Для смягчения корочек могут использоваться увлажняющие препараты с сосудосуживающим действием. Малышам до года подойдут Адрианол, Ксилен, Називин Сенситив. Их действие позволяет снять заложенность и беспрепятственно вычистить полость от слизи. При выборе лекарства не следует забывать про возможные противопоказания.

При использовании приборов для очищения носовой полости предварительно их следует продезинфицировать, обдав кипятком. Если слизь скапливается быстро, то после врачебного назначения можно воспользоваться сосудосуживающими каплями. Они быстро вызывают привыкание, поэтому дольше 5 дней их не применяют. Очищенным от соплей носом ребенку проще дышать. Чистить его родителям придется до тех пор, пока малыш не научится сморкаться самостоятельно.

Меры предосторожности — важно знать!

О том, как доставать сопли своем малышу, должна знать каждая мама. Прочищать нос следует столько в раз в день, сколько потребуется для беспрепятственного носового дыхания. Обязательно проверять нос следует перед сном и каждым кормлением. Очищение полости следует проводить с особой осторожностью, чтобы не навредить здоровью малыша. Следует помнить:

  1. Нельзя использовать лекарства, на которые у ребенка есть аллергия.
  2. Пользоваться сосудосуживающими каплями дольше 5 дней запрещено.
  3. Глубина погружения в полость при ее очистке не должна превышать 2 сантиметров.
  4. У новорожденных запрещено использование лекарств в форме спреев.
  5. Грудничкам нельзя закапывать или промывать нос грудным молоком.
  6. Препараты должны использоваться в соответствии с возрастными ограничениями.

От того, как правильно отсасывать сопли у малыша будет его мама, зависит его здоровье. Ничего сложного в этой процедуре нет. Поэтому, приловчившись, чистить носовую полость можно всего за несколько минут.

ПЕРЕПЕЧАТКА МАТЕРИАЛОВ ВОЗМОЖНА ТОЛЬКО С РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ И УКАЗАНИЕМ АКТИВНОЙ ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИК.

ВСЯ ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПОДЛЕЖИТ ОБЯЗАТЕЛЬНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Источник: http://doctos.ru/pr/kak-pochistit-nos-grudnomu-rebenku-ot-soplej.html

Nmedicine.net

Вы когда-нибудь обращали внимание на выражение «чистить клюв»? Ну конечно, это выражение пошло из явлений природы, где разная живность, ухаживая за собой, чистит свои части тушки. Человеку тоже нужно уметь чистить свой «клюв», то есть нос.

Для чего это нужно? Чистый нос — это чистая носоглотка, отсутствие проблем с горлом и ушами. Имеющаяся в носу слизь приносит дискомфорт тем, что не только забивает нос, но и стекает в горло, раздражая его и вызывая хронический тонзиллит. А больное горло — это ворота для инфекции. Вот почему очень важно держать нос в чистоте.

Как же правильно чистить нос?

Прежде всего нужно знать, что чистить нос необязательно каждый божий день — достаточно делать это периодически. Есть немало способов очищения полости носа. Расскажем об основных правилах правильного очищения носовой полости.

В интернете можно найти способ, в котором советуется буквально следующее: соединить ладошки вместе, наклониться над раковиной, набрать в ладошки воды и втянуть ее носом, а затем выплюнуть через рот. Знайте, дорогие читатели, что такой способ неприемлем, поскольку простой водой нос промывать элементарно больно. Жидкость для промывания носа должна быть чуть солоноватой. Вот почему один из наиболее популярных способов промывания носа — промывание морской водой.

Для приготовления раствора для промывания носа подойдет обычная вода, в которую нужно добавить обычную соль. Конечно, если вода будет фильтрованной, а соль — морской, это будет еще лучше. Раствор должен состоять из 200 мл воды и 1/3 чайной ложки соли. Для промывания носа пользуются и специальными порошками, которые входят в состав продаваемых в аптеках препаратов для промывания носа — типа «Долфин» или «Аква-марис».

Чтобы промыть нос приготовленным раствором, можно воспользоваться несколькими способами. Подойдет, к примеру, обычная резиновая груша, которую еще называют спринцовкой, или клизмой. Есть также специальные чайнички для промывания. Подойдут и обычные чайнички с носиком для заварки чая.

Нужно наклониться над раковиной, наклонить голову набок вставить наконечник груши (или носик чайничка) в ноздрю и надавить пальцами на грушу так, чтобы жидкость начала вытекать в носовой ход и протекать через носовую полость. В идеале жидкость затем должна вытечь из другой ноздри. Если раствор попадет в горло — еще лучше, горло тоже таким образом будет оздоравливаться. Дальше вы наклоняете голову в другую сторону и проделываете то же самое с другой ноздрей.

Внимание! При промывании носа рот нужно держать открытым! И если нос забит, и жидкость никак не хочет течь дальше собственно ноздрей, то нужно вначале закапать любыми каплями для освобождения носовых ходов и только потом промывать нос. Постепенно с каждой процедурой надобность в закапывании в нос сосудосуживающих капель отпадет сама собой.

Кроме такого вышеописанного промывания можно также очистить нос другим способом. Такой способ подходит тогда, когда в носу постоянно образовываются корочки, а слизь засыхает и мешает дышать. Нужно засунуть в носовые ходы наминут ватные палочки, смоченные в персиковом масле. Если нет персикового, подойдет любое другое, даже простое подсолнечное масло.

Источник: http://nmedicine.net/kak-pravilno-chistit-nos/

Как чистить нос

  • В начале напор струи должен быть небольшим, постепенно его следует увеличивать. Таким образом, можно избежать неприятных ощущений и повреждений слизистой носа.
  • Перед промыванием необходимо убедиться, что в носовой полости нет открытых ран.
  • После очищенияморской водой следует промыть носоглотку обычной водой, так как соль разъедает слизистую оболочку.
  • После промывания не следует резко сморкаться в течение тридцати минут, можно выдуть остатки раствора из каждой ноздри по очереди.
  • Детям до 12 лет не стоит промывать нос морской водой, чтобы не обжечь слизистую. Правильно чистить нос ребенку необходимо под руководством квалифицированного ЛОР-врача. Тогда процедура будет абсолютно безопасна для маленького пациента.

    Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-2365-kak-chistit-nos

    Школа мам: как правильно почистить носик новорожденному

    Спит малыш в своей кроватке, и сопит он сладко – сладко… Согласитесь, умилительная картинка, но у многих мам она вызывает определенное беспокойство.

    Особенно много переживаний возникает, если в дополнение к сопению появляются капризы ребенка во время кормления, когда сопельки в носике мешают ему долго сосать грудь. Ну как тут не волноваться и не думать о том, как почистить носик новорожденному или закапать лекарство?

    А стоит ли это делать? Обычно не нужно проявлять такое чрезмерное усердие. Лучше лишний раз не касаться носика ребенка, а при необходимости использовать только щадящие способы.

    Чистить нос не нужно: природа все предусмотрела

    В своем материнстве я придерживалась мнения, что чистить нос новорожденному ежедневно — не нужно. Единственный момент, когда чистить нос нужно обязательно — это сильный насморк, который мешает ребенку нормально сосать грудь, спать и доставляет массу неудобств.

    Как вырастиnь ребенка здоровым и делать это с первых дней жизни, смотрите в интернет-курсе «Здоровый ребенок: практикум для мамы» >>>

    Природа позаботилась об обеспечении для новорожденного плавного перехода от существования эмбриона к «взрослой» жизни. Поэтому его носовые проходы обильно увлажнены и наличие слизи в них абсолютно естественно.

    • Многие мамы отмечают, что как бы они не старались почистить носик новорожденному от козюлек, их меньше не становится, пока все не пройдет само по себе.
    • Кроме этого есть и другие моменты. В период новорожденности носовые пазухи у деток довольно узкие, а крылья носика плотные. Их нельзя приподнять в сторону, чтобы облегчить доступ внутрь.

    Благодаря таким особенностям создается препятствие для попадания в дыхательные пути крупных частичек, а также предметов, которые мама попытается запихнуть внутрь, чтобы почистить носик. Это можно расценивать, как сигнал от природы: лучше не лезть, никакого дополнительного очищения не нужно, организм справится сам.

    • У вашего малыша прекрасно налажена система самоочищения внутри носика. Его слизистые оболочки постоянно увлажнены и покрыты множеством микроворсинок. Они продвигают слизь или посторонние крупицы к выходу. А далее за счет таких естественных процессов, как чихание или почесывание носика, эти козюльки легко удаляются. И снова получается, что не стоит излишне переживать о том, как почистить носик новорожденному от козявок.

    Как бы не навредить носику

    А теперь коротко о том, почему частое очищение носика новорожденного может нанести ему вред. Приведу только два факта.

    1. Клетками слизистой оболочки вырабатывается определенное количество интерферона, препятствующего проникновению вирусов и бактерий. Постоянно очищая носик, мы можем уничтожить этот защитный слой и ослабить местный иммунитет у новорожденного;
    2. Увлечение этой гигиенической процедурой может привести к иссушению внутренних покровов носовых проходов и вызвать обратный эффект: чем чаще вытираем носик внутри, тем больше слизи будет вырабатывать организм.

    Вот и получается, что никакого постороннего вмешательства, чтобы почистить носик новорожденному, не нужно. Ребенок может справиться с этой проблемой самостоятельно.

    Нужна помощь мамы

    Тем ни менее есть и такие моменты, когда помощь мамы в очищении носика просто необходима.

    В нормальном состоянии слизь в носике новорожденного имеет жидкую консистенцию и самостоятельно вытекает наружу. Достаточно просто регулярно вытирать ее. Читайте в статье, какой уход требуется за новорожденным ребенком>>>

    Если же сопельки у младенца становятся более густыми, тут без мамы не справиться. Перед тем, как чистить нос новорожденному ребенку, их нужно разредить. В таком случае вам следует отследить причину такого состояния здоровья малыша и действовать по обстоятельствам:

    • Проблема может заключаться в слишком сухом воздухе в помещении, где постоянно находится новорожденный. Это приводит к пересушиванию слизистых оболочек носика и его заложенности. Необходимо изменить микроклимат в комнате, поставить увлажнитель воздуха. Статья по теме: температура в комнате для новорожденного>>>
    • При наличии сухих козюлек или заложенного носика может помочь использование подходящих медицинских средств. Довольно популярны препараты на основе морской воды, но подойдет и обычный физраствор, которые уменьшают вязкость слизи.
    • Если обильные сопельки у малыша сопровождаются другими симптомами респираторных заболеваний, то здесь уж не стоит ждать, пока они пройдут самостоятельно и помощь необходима. Можно порекомендовать периодически удалять слизь с помощью специальных приспособлений. Это может быть детская медицинская груша с тонким мягким наконечником или аспиратор для новорожденных.

    Важно! Обязательно следует помнить: использовать лекарственные препараты, чтобы почистить носик новорожденному, можно только после консультации с врачом.

    Лучшие способы почистить носик

    А теперь рассмотрим, как же вытащить козявки у новорожденного, если все-таки самостоятельно они не удаляются. Вам нужно всего лишь размягчить сухие корочки и достать козюльки из носика.

    Лучшими средствами, чтобы почистить носик малышу, являются ватный жгутик и вазелиновое масло (можно заменить и другим средством, но в любом случае надо предварительно провести тест на аллергию):

    1. Из небольшого кусочка ваты необходимо скрутить тоненькую, но плотную «колбаску» и смазать один ее конец вазелином;
    2. Эту часть жгутика следует ввести в ноздрю новорожденному и несколько раз провернуть;
    3. Если нужно, можно повторить такую процедуру еще раз, использовав другой жгутик;
    4. Движения должны быть точными и быстрыми, иначе ребенок начнет капризничать и закрываться руками.

    Еще почистить носик у новорожденного можно с помощью ватных дисков. Для этого один кружочек следует разрезать на 4 – 6 частей. Из каждого кусочка необходимо свернуть узкий кулечек, затем его острый кончик вставить в носик и поддеть козюльку.

    Знайте! Важно помнить, что никакие другие средства (палец, ватную палочку, спичку или зубочистку) нельзя использовать для очищения носика у новорожденного!

    Некоторые мамы капают в нос каплю грудного молока (я так никогда не делала). Козюльки размякнут, и вы легко удалите их ватным жгутиком.

    Ребенок не любит, когда ему совершают манипуляции с носом, поэтому настраивайтесь делать все быстро. Привлеките на помощь бабушку или мужа. Они могут звенеть погремушкой, строить ребёнку забавные рожицы и пока он затихнет, глядя на них, вы сможете достать из носа сопельки или козюльки.

    А вот на просторах интернета встречаются абсолютно неразумные и жестокие методы, которые видимо используют неопытные мамы. Суть одного из них заключается в том, что во время купания нужно погружать малыша под воду. Причем дальше они еще и объясняют, что опасности для ребенка от таких действий никакой не будет (в этот период новорожденные могут задерживать дыхание под водой), но после этого он будет чихать или кашлять.

    Таким образом излишек слизи и козявки легко удаляются. Никогда так не делайте! Это вызовет сильнейший стресс у ребенка, и может сформировать боязнь воды. Ребенок будет бояться купаться, и никакими способами в воду его больше вы не заманите.

    О других гигиенических процедурах для малыша, а так-же как его купать, правильно укачивать и все о психологии новорожденного от 0 до 3-х месяцев, смотрите в интернет-курсе «Счастливое материнство: методика мягкого ухода» >>>

    Источник: http://uroki4mam.ru/kak-pochistit-nosik-novorozhdennomu

    Как прочистить нос в домашних условиях?

    Дышать через нос нужно и важно. Носовое дыхание представляет собой активный физиологический процесс, направленный не только на поступление воздуха в лёгкие, но и на предварительное его освобождение от механических загрязнений, патогенных микроорганизмов. Благодаря тому, что воздух проходит через полость носа, он достигает нижележащих отделов дыхательных путей очищенным и прогретым – это способствует предупреждению многочисленных заболеваний. Активность мукоцилиарного транспорта как одного из важнейших механизмов защиты дыхательной системы зависит от активности мерцательного эпителия и характеристик назальной слизи, а эти параметры, в свою очередь, определяются состоянием полости носа. Неотъемлемым компонентом лечения и профилактики насморка является правильное очищение, поэтому важно знать, как прочистить нос в домашних условиях и безопасно ли это делать.

    Чтобы нос дышал

    Среди лечебных немедикаментозных мероприятий, направленных на улучшение носового дыхания, наиболее приемлемыми считаются:

    Смысл туалета носа состоит в механическом удалении скоплений слизи и корок. Перед тем как снимать корки, их следует размягчить. Определение «туалет носа» тесно соприкасается с определением «ирригационная терапия», или назальная ирригация. Разница между ними состоит в том, что в первом случае могут использоваться различные средства для смягчения корок и ватные палочки непосредственно для удаления. Во втором случае проводится орошение и промывание с помощью лекарственных растворов. Происходит разжижение назального секрета, что облегчает его эвакуацию. Метод также используется с целью подготовки к введению различных препаратов – антибактериальных, антигистаминных, топических деконгестантов и топических стероидов.

    Во время промывания удаляется слизь, а также аллергены и патогенные микроорганизмы.

    Таким образом, туалет, или чистка носа, предназначается для быстрого устранения мешающих дыханию элементов и скоплений слизи из передних отделов носовой полости, а ирригационная терапия позволяет более глубоко прочистить нос. Иногда туалет носа и методы ирригационной терапии рассматриваются как тождественные понятия, поскольку целью выполнения является очищение носовой полости.

    Когда нужна чистка

    Любые процедуры, проводимые с целью воздействия на носовую полость, имеют как показания, так и противопоказания. Чистка носа в домашних условиях требует обоснования. Если слизистая оболочка носа не покрыта корками, а в помещении, где находится человек, достаточный уровень влажности, не стоит к ней прибегать. Когда нос самостоятельно дышит без затруднений, активные ирригационные мероприятия способствуют раздражению слизистой оболочки, повышают риск возникновения патологических изменений со стороны слуховой трубы.

    Какие состояния обусловливают необходимость почистить нос? Их можно представить в перечне:

    1. ОРИ (острые респираторные инфекции).
    2. Ринит аллергической природы.
    3. Атрофический ринит.
    4. Гипертрофия аденоидов, хронический аденоидит.
    5. Риносинусит, протекающий хронически.
    6. Оперативные вмешательства на придаточных пазухах носа.

    В период активной фазы воспалительного процесса, спровоцированного вирусами респираторной группы и различными бактериальными агентами, возникает заложенность носа различной степени выраженности. Ухудшение носового дыхания способствует усилению головой боли, пересыханию слизистой оболочки губ и ротовой полости. Исследования, проводимые в различных возрастных группах, позволили выяснить, что регулярное осуществление ирригационных мероприятий даёт возможность уменьшить объём и частоту применения сосудосуживающих средств. Во время процедуры снижается микробная и вирусная нагрузка на слизистые оболочки, происходит механическое вымывание пылевых частиц и удаление медиаторов воспаления. Значимым плюсом является активация локальных иммунных механизмов, увлажнение слизистых оболочек.

    Очищение носовой полости необходимо для удаления аллергенов-провокаторов.

    Известно, что наиболее результативным способом борьбы с аллергией является предотвращение и прекращение контакта с веществами, вызывающими реакцию. Поэтому промывание эффективно как способ профилактики и терапии, помогает восстановить работу мукоцилиарного транспорта.

    Ещё одним поводом узнать, как очистить нос, является повышение вязкости слизи и пересыхание слизистой оболочки полости носа. Характеристики назального секрета во многом зависят от показателей температуры, влажности и запылённости помещений. При использовании отопительных приборов воздух становится сухим и горячим, а влажность стремительно падает. Пыль усугубляет влияние перечисленных неблагоприятных условий внешней среды.

    Проведение назальной ирригации

    Как прочистить нос, находясь дома? Существуют различные способы введения промывающего вещества. Среди них наиболее распространены:

    • промывание с помощью груши-спринцовки;
    • промывание с помощью шприца без иглы;
    • промывание с помощью пипетки.

    Многое зависит от возраста пациента. Для детей лучше всего использовать ёмкости, вмещающие ограниченное и при этом небольшое количество жидкости – обычную пипетку с резиновой грушей, используемую для введения капель, или флакон для назальных капель. Также подходит одноразовый шприц, рассчитанный на 1,5 мл раствора.

    Взрослые пациенты могут использовать резиновую спринцовку. Объём раствора для промывания составляет около 250 мл (для обеих половин носа). Можно использовать также шприц (например, на 20 мл). От того, чем заливается раствор, зависит частота повторов введения.

    Растворы для ирригации

    Чем прочистить нос в домашних условиях? Могут применяться:

    • средства, приготовленные дома;
    • аптечные средства.

    Чтобы почистить нос как можно эффективнее, подходят солевые растворы.

    Их можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Аптечные средства для назальной ирригации выпускаются в каплях, спреях и флаконах. Одним из наиболее доступных и популярных препаратов является физиологический раствор – это изотонический раствор 0,9% хлорида натрия. Также существуют комбинированные средства, показанные не только для механического очищения – им присущи дополнительные терапевтические эффекты (Ринорин, который может включать экстракт ромашки, декспантенол, Квикс на основе воды Атлантического океана и др.). Применять их следует согласно инструкции, прилагаемой к каждому препарату. Перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом.

    Способ приготовления домашнего физиологического раствора достаточно прост. Понадобится чистая (лучше фильтрованная) кипячёная вода в количестве 1 литра и поваренная соль. Чайную ложку соли следует растворить в подготовленной воде. При этом получившаяся жидкость не должна быть холодной или горячей, следует добиться значения 35–40 °C.

    Оптимальной температурой раствора является приближенная к температуре тела.

    Можно отлить немного раствора в отдельную ёмкость, попробовать температуру пальцем или проверить термометром. Лучше всего готовить каждый раз свежее средство. Физиологический раствор подходит для использования и детям, и взрослым.

    Процедура промывания

    Как правильно чистить нос? Для взрослых подходит следующий алгоритм:

    1. При выраженной заложенности выполняется очищение носа с помощью платка или салфетки, дозированное введение сосудосуживающих капель или спреев (Оксиметазолин, Ксилометазолин).
    2. После облегчения носового дыхания спустя несколько минут проводится непосредственно промывание. Для этого пациент наклоняется над раковиной, набирает солевой раствор в спринцовку или шприц без иглы. Наконечник вводится неглубоко в ноздрю по направлению кверху и к внутреннему углу глаза.
    3. С помощью аккуратных нажатий раствор поступает в полость носа с одной стороны. Он должен при этом выливаться с другой стороны. Каждую половину полости следует промывать от 2 до 4 раз.

    Как чистить нос, если пациент – ребёнок? Для маленьких детей подходят солевые растворы в виде капель, вводить которые можно по 1–2 в каждую ноздрю через каждый час, если инструкция или назначения врача не предусматривают иного. Если речь идёт о физиологическом растворе, можно не опасаться передозировки. Когда используется шприц, из него также капают раствор.

    Нельзя вводить наконечник шприца глубоко в нос и резко нажимать на поршень.

    Создание высокого давления обусловливает риск попадания промывной жидкости и содержимого носовой полости в слуховую (евстахиеву) трубу. Это становится причиной развития воспалительного процесса непосредственно в слуховой трубе и среднем ухе (евстахиит, тубоотит). Меры предосторожности касательно давления во время процедуры актуальны в любом возрасте.

    Автор: Торсунова Татьяна

    Комментарии и отзывы

    Как прочистить уши?

  • Как чистить нос грудничку

  • Вас также заинтересует

    Процедуры и операции

    Актуальные цены и товары

    Препарат, изготавливаемый по старинному народному рецепту. Узнайте, как он попал на герб города Шенкурск.

    Знаменитые капли для профилактики заболеваний и повышения иммунитета.

    Монастырский чай от ЛОР заболеваний

    Для профилактики и помощи в лечении заболеваний горла и носа по рецепту Схиархимандрита Георгия (Саввы).

    Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

    Высшее медицинское образование, врач-анестезиолог.

    Источник: http://lorcabinet.com/terapiya-nosa/protsedury/pravilno-prochistit.html