Как перестать чихать при насморке

Posted on by admin

Как избавиться от чихания при простуде

Чихание представляет собой безусловный рефлекс, который направлен на элиминацию из организма аллергена, вируса и слизи. Наиболее часто появляется чихание при простуде и аллергии.

Оглавление:

Почему при простуде чихают и что с этим делать будет, описано ниже.

Почему человек чихает при простуде?

Вирус проникает в организм через носовой ход и раздражает эпителиальные реснички слизистой носа. Возникает чувство зуда в носу. Это в свою очередь посылает сигнал в головной мозг и происходит рефлекторный акт сокращения мышц носоглотки и дыхательных мышц, вследствие которого под давлением из полости носа выходит возбудитель инфекции и лишняя слизь.

Чихание при простуде это хорошо или плохо?

С одной стороны, само по себе чихание является защитным механизмом, который препятствует дальнейшему проникновению возбудителя гриппа или ОРВИ в организм, убирает механическим путём аллергена и инфекционную слизь. Поэтому чихание приносит организму пользу и способствует скорейшему выздоровлению.

С другой стороны, если чихать неправильно, то есть закрывать нос пальцами во время чиха, то инфекция не выходит наружу, а попадает придаточные пазухи носа и уши. Так можно заболеть синуситом и отитом.

К тому же при чихании вирусный или бактериальный агент вместе со слюной летит в воздухе на расстояние пары метров. Чтобы не заразить окружающих необходимо прикрывать рот платком во время чихания.

Как избавиться от чихания при простуде?

Необходимо помнить, что чихание — это симптом заболевания, которое его вызвало. Поэтому лечить необходимо в первую очередь саму болезнь.

Частое чихание при простуде говорит о высокой вирусной нагрузке на организм человека и очень сильно снижает качество жизни. Параллельно с чиханием, как правило, присутствуют и другие симптомы такие как:

  • повышение температуры тела (если температуры нет, то это часто говорит либо о хорошем иммунитете или же, наоборот, об очень слабом из-за ВИЧ-инфекции, туберкулёза, сахарного диабета и прочее.
  • обязательно чиханию сопутствует насморк
  • слабость, вялость, головная боль
  • кашель
  • боль в горле
  • ломота в теле и мышцах
  • заложенность носа
  • снижение аппетита
  • слезотечение, зуд в глазах

Лечение будет симптоматическим. Назначаются:

  • Противовирусные средства (гроприносин, анаферон, арбидол). Они способствуют поднятию общего и местного иммунитета. Останавливают размножение вируса в теле человека.
  • При повышении температуры тела назначаются жаропонижающие лекарства (парацетамол, ибупрофен, аспирин).
  • От кашля и боли в горле леденцы с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами (доктор Мом, пастилки Лазолван, леденцы с экстрактом шалфея, стрепсилс, граммидин).
  • В нос назначаются сосудосуживающие капли (називин, африн, нафтизин). Они уменьшают отечность слизистой носа и облегчают дыхание. Беременным и детям такие капли в нос противопоказаны. Пользоваться ими можно не более 7 дней. Иначе разовьется привыкание.
  • Солевые растворы (Аквамарис, аквалор, меример). Не имеют побочных эффектов. Хорошо удаляют корочки и лишнюю слизь из носа, удаляют скопления вирусов и аллергенов.
  • Если сильный насморк и чихание при простуде не проходит на фоне вышеуказанного лечения, то можно добавить к лечению противоаллергические средства (цитрин, лоратадин, зиртек). Они снимут зуд и отечность слизистой полости носа.
  • Капли, которые стимулируют иммунитет. Например, Деринат и ИРС-19. Оказывают местное иммуностимулирующее воздействие.
  • Витамины обладают общеукрепляющим действием.
  • Антибактериальные средства местного действия. Они выпускаются в виде спрея Биопарокс и Изофра. Их часто назначают беременным и кормящим женщинам. Так как те воздействуют исключительно на местном уровне и не проникают в системный кровоток.
  • Гомеопатические средства. Широко применяются как вспомогательное средство при простуде. Например, такие как тонзилгон, афлубин. Их также можно назначать беременным и кормящим женщинам.
  • Очень помогает и смазывание крыльев носа звездочкой. Ее запах снимает зуд и облегчает носовое дыхание.

Перестать чихать при простуде могут помочь и народные средства. Самыми эффективными являются соки моркови и свеклы, сок каланхоэ и масло ментола. Они используются в виде капель два — три раза в день. Очень многим помогает и сок лука. Его также используют мелко нарезав. Лук держат в комнате, где находится больной человек. Он обладает обеззараживающими свойствами за счет фитонцидов в воздухе. Можно промывать полость носа солевым раствором с добавлением настойки календулы или эвкалипта.

Иногда бывают ситуации, когда неудобно чихнуть. В таких случаях рефлекторную реакцию можно прервать. Для этого следует растереть перегородку носа, прижав крылья носа к ней. К такой манипуляции не следует часто прибегать, так как чихание направлено на очищение организма.

Помочь быстрее избавиться от чихания и насморка помогут регулярные влажные уборки помещения, прогулки на свежем воздухе.

Всегда легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому лучше всего заниматься профилактикой в виде закаливания, одеваться по погоде, делать прививки против вируса гриппа и смазывать полость носа оксолиновой мазью. Избегать мест скопления людей в период эпидемии.

Если в течение недели насморк и чихание не прошли, то следует обратиться за помощью к ЛОР-врачу.

Статьи по теме

Рубрики

Опрос

Меню в подвале

ВНИМАНИЕ! Вся информация на сайте предоставляется лишь в целях ознакомления и не является руководством к действию!

Источник: http://prostuda.org/voprosy/kak-perestat-cihat-pri-prostude

Чихание и насморк без температуры: причины и лечение

Если вы внезапно начали много чихать, значит скоро проявятся и обильные выделения слизи из носа. Врачи говорят, что это два напрямую взаимосвязанных процесса. Постоянное чиханье практически всегда сопровождается ринитом. Эти признаки начинаются как одновременно, так и поочередно, в зависимости от заболевания.

Чтобы избавиться от них, сначала выявляют причины возникновения, а затем ищут возможные способы лечения. Если появление соплей и чиханья обусловлены ОРВИ, то терапию проводят за счет жаропонижающих и противовоспалительных средств. Однако, что делать в случае возникновения этих симптомов без повышения температуры? Чем лечить неприятное состояние? Давайте разберемся.

Причины чихания и насморка по утрам

Чиханье и сопли – это прежде всего защитная реакция человеческого организма на рефлекторном уровне, благодаря которой удается избавиться от попавших в носоглотку микрочастиц. Сам процесс направлен на освобождение дыхательных путей от раздражителей.

Неприятные симптомы по утрам могут возникнуть из-за:

Переохлаждения. Если в ночное время в комнате было слишком холодно или присутствовали сквозняки, то в процессе переохлаждения организма нередко появляются сопли и заложенность носа. Аллергической реакции на шерсть. Если в квартире имеются животные, то не исключено, что такие симптомы по утрам связаны с реакцией организма на выработку аллергенов на их шерсть. Аллергической реакции на пыль. Вне зависимости от того, как часто проводится уборка квартиры, полностью от пыли избавиться не удается никому. Особенно много ее скапливается в постельном белье, одеялах и подушках, поэтому появление ринита по утрам может быть связано именно с аллергией на пыль. Хронического ринита. Выделения слизи из носа проявляются преимущественно по утрам. В течение дня они прекращаются, но воспаление остается, поэтому постоянные признаки болезни продолжаются в утреннее время довольно долго. Аллергической реакции на цветение в весенне-летний период. Обильное течение из носовой полости в период цветения растений беспокоит аллергиков в основном по утрам. Они не способны справиться с приступом быстро, что очень сильно раздражает носоглотку.

Аллергический ринит: симптомы и лечение у взрослых

Аллергический ринит представляет собой один из вариантов иммунного заболевания, когда слизистая носа болезненно реагирует на раздражители (аллергены)

Частое чихание и насморк. Причины

Чиханье и выделение слизи из носа – это так называемый защитный механизм организма, предусмотренный природой. Однако если вас беспокоят эти симптомы постоянно, то стоит обратиться за помощью к специалисту, поскольку ринит вызывают как аллергические реакции, так и хронические заболевания.

Если такие симптомы как постоянный зуд в носу и чихание, текут сопли, глаза слезятся явно носят аллергический характер, то это ответ организма на выработку аллергенов и стоит ничего бояться. Слизь в этом случае наоборот только помогает очистить носовые ходы от раздражающих ее микрочастиц. При отсутствии жара и других осложнений, требуется проводить лечение антигистаминными препаратами (Тавегил, Кларитин, Супрастин).

Если же зуд в ноздрях вызван простудным заболеванием, то необходимо немедленно начать лечение, иначе можно случайно заразить окружающих.

Насморк и чихание без температуры у взрослого как лечить?

Лечить это неприятное состояние можно как народными, так и лекарственными средствами. Начинать терапию следует при появлении первых признаков.

Из народных средств справится взрослым с недугом поможет горячее обильное питье и прогревание ног в воде с добавлением горчицы. После процедуры нужно одеть теплые носки, в каждый из которых поместить по горчичнику.

Выделения из носа без появления температуры можно также попробовать вылечить при помощи ингаляций с использованием ароматических масел эвкалипта, мяты или лимона.

Чем лечить обильное течение помимо народной медицины? Избавиться от этой проблемы при простудных заболеваниях помогут лекарственные препараты:

Сосудосуживающие капли и назальные спреи. Устраняют отечность слизистой оболочки, и облегчают дыхание. К ним относятся Називин, Тизин, Санорин и другие. Капать или брызгать препараты не следует дольше семи дней, во избежание привыкания. Важно знать, что сосудосуживающие капли нельзя использовать во время беременности и при таком хроническом заболевании, как атрофический ринит. Спреи и капли, оказывающие увлажняющее действие. Они способствуют отделению слизи. Такие увлажняющие препараты, как Аквалор, Аквамарис и другие препараты, в состав которых входит морская вода, обычно используют в качестве дополнения к основной терапии. Их полезные компоненты способствуют стимулированию функции желез органа дыхания. Противовирусные назальные капли. Эти лекарственные препараты в основном применяют в целях профилактики простуды или на начальной стадии заболевания. Благодаря им предотвращается развитие инфекции в носоглотке. Такие средства, как правило, используют для остановки процесса чихания при остром рините. Противовирусные капли Гриппферон, Интерферон принимают при возникновении первых симптомов ОРВИ и гриппа. Гомеопатические препараты в виде капель, таблеток и спреев Они изготовлены на основе эфирных масел, и обладают освежающим и антисептическим эффектом. Гомеопатические препараты Тонзилгон, Ларинол, Эдас-131 рекомендуется использовать при любых разновидностях воспалительных заболеваний дыхательных путей. Они устраняют отечность слизистой и оказывают противовирусное действие на весь организм в целом. Антибактериальные средства. Их производят в основном в виде аэрозолей для лечения верхних дыхательных путей, которые оказывают антибактериальный эффект. Такие популярные медикаменты, как Биопарокс, Изофра действуют на конкретный участок, поэтому их можно использовать даже беременным и детям.

Необходимо учитывать, что медикаментозная терапия подействуют в случае соблюдения личной гигиены, регулярного проведения влажной уборки в помещении и дополнительного увлажнения воздуха.

Чихание и насморк без температуры у ребенка

Частое чиханье у ребенка без температуры, как правило, сопровождается незначительным выделением слизи и заложенностью. Именно так у детей проявляется ОРВИ. Вернуть нормальное дыхание ребенку можно с помощью специальных сосудосуживающих капель.

Если малыш постоянно чихает, но при этом не текут сопельки, то причиной тому может быть наличие сухой корочки на слизистой оболочке. Она препятствует свободному дыханию ребенка. Формирование корочки бывает связано с чересчур пересушенным воздухом в комнате.

На самом деле факторов появления неприятных симптомов у малышей достаточно много. Если ребенок уже находится в сознательном возрасте, то стоит попросить его рассказать о том, что он ощущает. Вполне возможно, что появившийся воспалительный процесс напрямую связан с простудой. Но не исключено и наличие аллергической реакции.

Ведь она возникает внезапно, а спровоцировать ее может любой аллерген будь то шерсть домашнего питомца или весеннее цветение растений. Причину появления первых признаков болезни может определить только врач. Поэтому при их обнаружении не откладывайте поход к специалисту, ведь это же ребенок, которому требуется квалифицированная помощь.

Чихание и насморк без температуры при беременности

Обильное течение соплей без температуры у беременных, особенно на ранних сроках – явление достаточно распространенное.

Сами по себе эти признаки во время вынашивания ребенка не опасны, если они не переходят в хроническую форму болезни. Ринит в течение первого месяца или на 7-10 неделе беременности практически не оказывает никакого влияние на плод. Наиболее опасны такие симптомы на более поздних сроках.

Особую угрозу на ранних сроках беременности несет вирусная или бактериальная инфекция, сопровождающаяся чиханьем без температуры. Ведь в этот период запрещен прием почти всех лекарств, облегчающих дыхание.

Важно понимать, что из-за заложенности сильно страдают сердце и легкие беременной женщины, поскольку нос не способен выполнять свои главные функции. Поэтому легкие не справляются и подвергаются опасному воздействию окружающей среды.

Такое неудовлетворительное состояние для будущей мамы несет двойную угрозу. Ведь страдает не только ее организм, но и органы растущего внутри нее ребенка. Если у беременной из-за болезни не получается дышать носом, то у малыша развивается кислородное голодание, что негативно влияет на его развитие.

Чем лечить в таком случае это неприятное состояние при беременности?

Перед тем как приступить к лечению, беременной нужно обратиться к специалисту, который сможет установить причину возникновения этих признаков и назначить грамотное лечение.

Но если временно не получается сходить к врачу, то необходимо применять разрешенные во время беременности увлажняющие спреи на основе морской воды или воспользоваться рецептами народной медицины, чтобы не навредить себе и будущему малышу. Все остальное пусть назначает врач.

Из рецептов народной медицины для лечения носоглотки в период беременности отлично подойдут капли, сделанные из морковного или яблочного сока. Их следует закапывать не более 4 раз в сутки по 5-8 капель.

Сильный насморк и чихание что делать при простуде

Простуда, как правило, всегда проявляется сильным течением из носовой полости, чиханием и заложенностью. Виной тому является вирусная инфекция, попавшая в организм. Она провоцирует воспаление, которое в несколько раз увеличивает проникание жидкости из кровеносных сосудов в носовую полость. Вследствие этого возникает отечность слизистой оболочки, которая препятствует проникновению свободного потока воздуха.

Чихание и насморк аллергия, как виновник

При возникновении аллергии и чихания необходимо в обязательном порядке принимать антигистаминные препараты такие, как Кларитин, Зиртек и другие для улучшения общего самочувствия. В некоторых случаях, специалисты дополнительно назначают сосудосуживающие спреи, например, Виброцил, а также гормональные мази.

Как вызвать насморк и чихание?

Как бы странно это не звучало, но бывают такие ситуации, когда просто необходимо вызвать сильный насморк, чтобы не идти на важное мероприятие. Так вот, спровоцировать подобные симптомы в домашних условиях не составит труда, если знать как это можно сделать.

На сегодняшний день существует несколько способов, благодаря которым у вас легко получится сымитировать простудное заболевание, а также покраснение глаз, слезотечение.

  • Разрежьте очищенную луковицу и вдыхайте ее срезы до тех пор, пока она будет давать сок. Дополнить процедуру можно умыванием с хозяйственным мылом, таким образом, чтобы его пена попала в глаза.
  • Снаружи на носовые ходы нанести молотый перец или бальзам «звездочку», а внутрь закапать немного сока каланхоэ либо алоэ, который гарантировано вызовет неприятные признаки, но при этом не сожжет слизистую оболочку.
  • Чтобы симитировать приступ чихания, достаточно понюхать черного молотого перца.
  • Концентрированный солевой раствор тоже подойдет для того, чтобы искусственно вызвать простуду в домашних условиях и начать чихать.
  • Можно попробовать также использовать в качестве раздражителя слизистой специальный нюхательный табак.

Способов, благодаря которым можно искусственно спровоцировать симптомы ОРВИ, существует немало. Но все они имеют краткосрочное действие. Однако важно понимать, что не стоит пользоваться этими методами слишком часто во избежание возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Чихание и насморк без температуры причины и лечение: видео

Поделитесь с друзьями

У самой раз такое было — чихаю и кашляю сильно, ломота в мышцах неимоверная, а температуры нет. Оказался грипп. Просто, в тот раз он почему-то без температуры протекал. Лечилась в принципе, как и обычно: побольше питья, курс Инфлюцида и фрукты. На ноги встала за четыре дня.

Добавить комментарий Отменить ответ

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 12 лет

Специальность: Врач-оториноларинголог Стаж работы: 8 лет

Источник: http://nasmorkam.net/chixanie-i-nasmork-bez-temperatury-prichiny-i-lechenie/

Насморк и чихание: причины и способы лечения

Чихание и насморк — это реакция организма на попадание инфекционного агента или инородного тела в полость носа. Подобные симптомы свидетельствуют о респираторном заболевании, простуде или сезонной аллергии. Но несмотря на то, что человек при данных состояниях может чувствовать себя вполне сносно, их необходимо лечить.

Причины возникновения

При насморке и чихании организм пытается полностью избавиться от микрочастиц, которые попали в носоглотку. Также подобные симптомы могут возникать при следующих состояниях:

  • переохлаждение (дождь, кондиционер, сквозняки);
  • аллергические реакции на шерсть, цветение, домашних клещей;
  • старое постельное белье и подушки, в которых со временем скапливается пыль;
  • хронический ринит;
  • пересушенный воздух в помещении;
  • вредные условия труда.

Сильный насморк и чихание далеко не во всех случаях сопровождается температурой. У взрослого такое состояние при респираторных заболеваниях говорит о снижении иммунного ответа.

Отек слизистой носа

Отек слизистой носа и приводит к обильной ринореи. Расширение сосудов только способствует выходу жидкой части крови (плазмы) из сосудистого русла в окружающие ткани. А присоединение продуктов жизнедеятельности бактерий или вирусов приводит к тому, что остановить чихание и насморк без лекарственной терапии становится затруднительно.

Острая форма ринита проявляется не только отеком слизистой. Пациенты жалуются на общее недомогание, зуд или ощущение сухости в носу. Такие проявления встречаются при гриппе, кори, краснухе, аденовирусной инфекции.

Также хронический ринит может быть симптомом не только заболеваний дыхательной системы. Обильное отделяемое из носа может беспокоить при инфекционном миокардите, заболеваниях почек и патологиях эндокринной системы.

Чихание и насморк — это проявление серьезной болезни и не считается самостоятельным заболеванием. Поэтому необходимо заниматься лечением причины, а не следствия.

Проявления при аллергии

Аллергический ринит проявляется насморком, чиханием, массивным отеком слизистой оболочки и нестерпимым зудом. Важно выделить аллерген, который и привел к развитию подобного состояния.

  1. Сезонные аллергии возникают в период активного цветения всевозможных растений.
  2. Круглогодичный насморк может беспокоить пациента из-за обилия пыли или наличия домашних аллергенов.

Сопли и чихание далеко не единственные проявления аллергии. Характерными для этого заболевания являются зуд, покраснение кожных покровов, сильное слезотечение. Многие пациенты жалуются на раздражительность, головную боль, нарушение сна.

Вылечить аллергию довольно трудно. Однако можно убрать некоторые симптомы и тем самым значительно улучшить качество жизни. Противовоспалительные и антигистаминные препараты позволяют быстро избавиться от чихания и насморка на весь период воздействия аллергена. При насморке без температуры ожидаемый эффект приносит аромотерапия с мятным, эвкалиптовым или лимонным маслом.

Лоромакс — натуральные растительные капли с добавлением биоактивных компонентов природного происхождения, оказывающие комплексное действие на устранение всех причин ринита. Благодаря составу из активных веществ препарат мгновенно снимает отек слизистой носа, устраняя заложенность и выделения из носа. Препарат не имеет побочных эффектов.

Простудные заболевания

Чихание и насморк встречаются при каждом простудном заболевании. Они возникают сразу после переохлаждения или попадания инфекционного агента в организм, и предшествуют манифестации других симптомов.

На начальных стадиях заболевания чихательный рефлекс проявляется более выражено, потом несколько угасает. В безтемпературный период заболевания рекомендуется пить горячий чай или узвар, парить ноги в воде с добавлением горчичного порошка.

Но если сопли текут ручьем, то лучше обратиться к традиционным методам лечения.

  1. Назальные спреи сосудосуживающего действия способствуют резкому уменьшению отека. При выборе этих препаратов важно правильно соблюдать дозировку и частоту приема. Механизм действия сосудосуживающих капель — это местное воздействие на адреналиновые рецепторы, благодаря которым и происходит сужение сосудистой стенки. Одним из подводных камней этой группы препаратов можно считать быстрое привыкание. Вот поэтому перед тем, как избавиться от насморка с их помощью, необходимо внимательно прочесть инструкцию.
  2. Увлажняющие капли, например, Аквамарис или Аквалор, редко используются в качестве основного препарата. Чихание и надоедливый насморк такие капли не уберут, но хорошо увлажнят пересушенную слизистую и стимулируют нормальную работу желез.
  3. Капли с противовирусным действием эффективны только при определении возбудителя. Чем лечить насморк при вирусном заболевании лучше подскажет доверенный лечащий врач.
  4. Антисептическим эффектом обладают капли с добавлением эфирных масел. Их можно отнести к гомеопатическим средствам и принимать при любом их видов ринита. Многие из них оказывают также освежающее и противоотечное действие.
  5. Аэрозольные антибактериальные капли от насморка эффективны, соответственно, при заболевании бактериальной этиологии. Так как они оказывают исключительно местное воздействие, то они разрешены для лечения детей и беременных женщин.

В борьбе с чиханием помогут промывания носовых ходов подсоленной водой или фурацилиновым раствором. Марганцовку лучше не использовать, так как она вызывает рвотный рефлекс и имеет весьма специфический запах.

Перед тем, как лечить самостоятельно насморк и другие проявления простудных заболеваний, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Комплексный подход к терапии позволит быстрее избавиться не только от удручающих симптомов, но и самой их причины.

Общие рекомендации и лечебные чаи

При проявлениях симптомов простуды лучше обратиться за медицинской помощью. Ведь врач подскажет как остановить ринорею и избавиться от назойливого чихания. При простуде крайне важно соблюдать не только врачебные рекомендации, но и режим сна и отдыха. Важно высыпаться и не перегружать организм физическими или умственными нагрузками.

Для предотвращения обезвоживания следует употреблять большое количество согревающих напитков (чай, компот, отвары трав). Полоскания даже обычной соленой водой помогают быстрей избавиться от патогенной флоры и продуктов их жизнедеятельности.

При большом количестве отделяемого убираем его специальным аспиратором. Разные модели соплеотсоса представлены в аптеках и снабжены подробной инструкцией.

Лечение с помощью народных средств

Избавиться от отека слизистой можно с помощью проверенных средств народной медицины. С только появившимся зудом в носовой полости и першением в горле могут помощь горячая ванна с аромомаслами (эвкалипт, мята, чабрец) и большая чашка чая с лимоном и малиновым вареньем.

А что делать с уже прогрессирующим насморком? К желаемому результату может привести промывание носовой полости солевым раствором. Для его приготовления необходимо растворить 1 чайную ложку поваренной или морской соли в 0,5 литра кипяченой теплой воды. После тщательного промывания в каждую ноздрю капаем по 2-3 капли сока алоэ и отек слизистой снимает как рукой!

Общее укрепление иммунитета с помощью смеси меда, лимона и корня имбиря помогут организму быстрей справиться с недугом. Чай готовится в такой пропорции: 1 стакан кипятка, 2 см свежего корня имбиря, 2 чайных ложки меда и долька лимона. Имбирь лучше натереть на терке, чтобы получилась ароматная кашица. А мед стоит добавлять когда напиток немного остынет, чтобы сохранить все полезные свойства этого продукта. Проверенные рецепты способны избавить от симптомов простуды и в целом положительно влияют на состояние иммунной системы.

Источник: http://nasmorkinfo.ru/lechenie/nasmork-i-chihanie-prichinyi-i-sposobyi-lecheniya.html

Народные средства при насморке, кашле, чихании и слезотечении

Насморк означает, что ваша слизистая оболочка носа производит чрезмерное количество слизи. При использовании различных домашних средств для лечения насморка и связанных с ним симптомов, таких как заложенный нос, чихание и кашель, можно быстрее вернуть свое здоровье.

Простуда – одна из основных причин большинства случаев насморка. Существуют различные средства, которые можно использовать для улучшения самочувствия и облегчения неприятных симптомов, связанных с простудой, включая лихорадку, боль и першение в горле, головную боль и слезящиеся глаза.

1. Солевой раствор для носа

Вода с добавлением соли помогает облегчить симптомы простуды, включая выделения из носа и заложенность. Кроме действия, направленного на вымывании слизи и раздражающих веществ, соль помогает бороться с бактериями.

Чтобы приготовить средство у себя дома, нужно разбавить ¼ чайной ложки соли в стакане не очень горячей воды, раствор капать в нос, используя небольшую пипетку. Также можно добавить немного пищевой соды, чтобы лечение стало еще более действенным. После применения таких капель в обе ноздри, следует тщательно высморкаться, чтобы дать возможность выйти лишнему раствору.

2. Викс Актив Бальзам

Это интересное средство, состоящие в значительной мере из ароматических масел, пришло в наши аптеки из Запада, где является чем-то на подобие нашего бальзама «Звездочки». Хорошо помогает бороться с насморком и заложенностью носа. Использовать нужно по инструкции. К сожалению, бальзам этот не очень дешевый.

2. Сок лимона

Сок свежего лимона обладает потрясающим эффектом в борьбе с симптомами простуды. Для приготовления этого средства, следует выжать сок из лимонов и вылить его в негорячую кипяченую воду, сразу же выпить. Особенно полезен напиток при чихании.

3. Перец черный

Горошины черного перца помогают облегчить насморк. Нужно пожевать немного перчинок, а затем выпить горячую воду. Сначала, кажется, что насморк усилился, но спустя непродолжительный промежуток времени Вы получите положительные результаты.

Домашние средства от кашля и насморка

Кашель – это естественный ответ организма на внешние раздражители. Он помогает удалить их из носовых полостей и легких, чтобы предотвратить повреждение оболочек.

Кашель и насморк часто встречаются в совокупности, в результате таких факторов, как простуда, аллергия и наличие раздражителей в воздушных ходах.

Вот некоторые из наиболее распространенных домашних средств от насморка и кашля:

1. Мед + лимонный сок

Мед не только помогает уменьшить кашель, ослабляя секрецию слизи, но и успокаивает раздражение горла, если таковое имеется, и ускоряет устранение данного симптома.

Самый простой вариант – взять ложку меда и употреблять не менее двух раз в день. Если смешать мед с лимоном, получится еще более действенное домашнее средство от кашля и насморка.

Нужно смешать одну чайную ложку лимонного сока с двумя чайными ложками меда (соотношение 1:2), хорошо перемешать, полученную смесь принимать с интервалом в пару часов. Лимонный сок является богатым источником витамина С и других полезных веществ, которые помогают укрепить иммунную систему, что помогает организму быстрее преодолевать инфекцию.

2. Чай со специями

Чай со специями также способствует устранению насморка и кашля. Для приготовления такого чая потребуется:

  • ¼ стакана семян кориандра
  • 5 ст. ложек тмина
  • 5 ст. ложек фенхеля
  • ¼ чайной ложки семян пажитника
  • молоко

Поджарить на сухой сковороде и размолоть кориандр, тмин и пажитник. В стакан кипящей воды добавить полторы ложки этой смеси. Дать отвару кипеть около трех минут. Влить две столовые ложки молока и продолжать кипятить. Затем процедить раствор и пить его несколько раз в день, до устранения симптомов.

Народные рецепты от насморка и чихания

Насморк, сопровождающийся чиханием, может быть вызван различными заболеваниями, включая аллергию, простуду и раздражение слизистой носа. Очень хорошо с этими симптомами справляется чеснок и имбирь.

1. Чеснок

Чеснок обладает антисептическим и антибактериальным свойствами, поэтому он является незаменимым средством в борьбе с чиханием и насморком. Его можно использовать внутрь и наружно.

Нужно раздавить 3 зубчика чеснока до пастообразного состояния и глубоко вдыхать аромат. Это помогает очистить носовые ходы и облегчить чихание и насморк. После этой несложной процедуры дышать становится гораздо легче.

Также стоит добавлять чеснок в любые блюда в течении дня.

Отрезать 3 зубчика чеснока и варить их в стакане воды в течение 3-5 минут. Процедить отвар и добавить сахар, он был приятнее на вкус. Пить два раза в день.

Небольшой зубчик чеснока употреблять в пищу три раза в день.

2. Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительным и противовирусным свойствами.

Употреблять можно в сыром виде или в качестве имбирного чая несколько раз в день. Чтобы приготовить его, следует поместить маленькие ломтики имбиря в горячую воду и дать ему настояться несколько минут, затем добавить чайную ложку меда. Вместо меда можно добавить пару ложек лимонного сока.

Смешать по чайной ложке сухого имбирного порошка, сахара, и топленого масла. Принимать смесь один раз в день натощак.

Взять небольшой кусочек имбиря (сырого), посыпанный солью, и употреблять несколько раз в день.

Приготовить пасту из имбиря, чеснока, а затем принимать ½ ложки смеси, присыпанной щепоткой соли, два раза в день.

Средства от заложенного носа

Заложенность носа возникает при воспалении носовой оболочки в результате попадания инфекций и раздражителей.

1. Пар

Паровая ингаляция эффективно разбавляет слизь в носу и вымывает инфекции и раздражители, ответственные за симптомы. Пар также хорошо помогает увлажнять полости носа.

Вариант №1 — принять горячую ванну или душ в течение 10 – 15 минут. Вариант № 2 — наклониться над емкостью с горячей водой и глубоко вдыхать пар. Делать ингаляции нужно, по крайней мере, два раза в день, желательно утром и вечером.

Необходимо поддерживать влажность воздуха и проветривать комнату в течение дня, чтобы предотвратить рост плесени в результате повышенного уровня влажности.

2. Избавиться от потенциальных аллергенов и раздражителей

При наличии в вашей среде обитания аллергенов, таких как шерсть домашних животных, пыльца, пылевой клещ и плесень, могут вызывать аллергические реакции, приводящие к заложенности носа, а также насморку. То же самое относится и к раздражителям, таким как краски, резкие запахи, химические пары и т.д.

Попытайтесь идентифицировать любые такие вещества и удалить их из своей среды.

Лечение насморка у детей в домашних условиях

Дети очень подвержены инфекциям, потому что их иммунная система еще развивается.

Существует множество домашних средств, которые могут помочь в борьбе с насморком и связанными с ним симптомами, не используя лекарства.

1. Постоянно удалять слизь из носа

Попробуйте как можно чаще удалять слизь из носа ребенка. Можно использовать всасывающую спринцовку.

2. Пар

Для младенцев и детей младшего возраста включите горячий душ и оставайтесь там в течениеминут, по крайней мере, два раза в день (желательно утром и вечером).

3. Солевые назальные капли или спреи

Вы можете приобрести готовые солевые назальные капли или подготовить их самостоятельно, смешав ¼ чайную ложку соли с одним стаканом теплой воды. После ополаскивания носа солевым раствором, помогите ребенку прочистить нос или используйте спринцовку для этой цели.

4. Мед

Рекомендуется давать ребенку половину или целую чайную ложку меда детям в возрасте старше 1 года. Детям до года данный метод не подходит, потому что есть риск получить инфантильный ботулизм.

Средства от насморка и слезотечения

В большинстве случаев насморк и слезящиеся глаза очищаются сами по себе без лечения. Однако можно попытаться ускорить процесс.

1. Термическая обработка

Поместить полотенце, смоченное теплой водой на глаза несколько раз в день, чтобы очистить пораженные слезные протоки.

2. Закапывание носа соленой водой

Особенно эта процедура будет полезна, когда симптомы вызваны простудным заболеванием. В остальных случаях, например при аллергии, особого эффекта не будет.

3. Избавиться от аллергенов

Если имеются подозрения, что есть аллергены в вашем доме могут быть виноваты в проблеме, нужно избавиться от них и посмотреть, улучшится ли состояние. Шерсть животных, пыль, плесень и латекс являются самыми распространенными аллергенами.

Когда нужно беспокоиться о насморке и слезотечении:

  • Симптомы сохраняются или ухудшаются со временем.
  • Состояние мешает зрению.
  • Травма глаз.
  • Воздействие химических веществ на глаза.
  • Кровоточивость и гной.
  • Боль в глазах.
  • Внезапные кровоподтеки в области глаз.

Традиционное лечение может включать глазные капли, антигистаминные препараты, антибиотики (в случае бактериальной инфекции) или хирургическое вмешательство для устранения проблем с дренажной системой слез.

Источник: http://100simptomov.ru/nos/narodnye-sredstva-pri-nasmorke-kashle-chixanii-i-slezotechenii

Чихание. Как прекратить чихать, чихаю с самого утра, есть насморк?

И защитит от начинающейся простуды 🙂 Но дополнительно — ноги, горло и голову — в тепло.

Укреплять противовирусного иммунитета надо начинать с укрепления противомикробного иммунитета, а для этого надо растирать руки и ноги. Сигналом ослабленного противовирусного иммунитета и наличия вируса в организме является обычная головная боль, или боль в голове, которая выявляется при простукивании головы кулачками с умеренной силой или при помощи пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной, без пузырьков воздуха, водой. А теперь рассмотрим способ укрепления противовирусного иммунитета: 1) Находим все болезненные участки на голове и начинаем их массировать. Обычно болезненность накапливается в области затылочных бугров, бывают болезненные виски, область височно-нижнечелючного сустава, это сустав перед слуховым проходом, внутренний верхний угол глазницы и область лба. Многие отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем указательного пальца и на болезненность глаза через нижнее и верхнее веко. Многие, возможно, отыщут свои особые болезные точки. Все болезненные точки надо массировать изо дня в день до полного исчезновения болезненности от надавливания, для этого вам потребуется, от силы недели две, а возможно, у Вас будут свои сроки. Всё зависит от Вашего усердия и степени запущенности организма. 2) Следующий приём для укрепления противовирусного иммунитета называется непрямой массаж головного мозга. Методика выполнения: простукиваем голову кулачками или пластмассовой (желательно из-под «СПРАЙТа» ) пол-литровой бутылкой с водой без пузырьков воздуха, изо дня в день до полного исчезновения боли в голове при простукивании. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается. 3) Укреплять противовирусный иммунитет можно, если использовать ещё и чих. Самопроизвольное чихание при вирусной инфекции это как раз и есть в чистом виде рефлекс самооздоровления на внедрение вируса в организм при простуде

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Как избавиться от чихания дома

Чихание – безусловный рефлекс, который позволяет очистить верхние дыхательные пути от грязи и раздражающих веществ. Особенно мучителен этот процесс при простудах и аллергиях, когда болезненные эпизоды повторяются через каждые полчаса. Как избавиться от чихания в домашних условиях? Самый эффективный и правильный подход – это установление первопричины заболевания, но симптоматические меры тоже имеют терапевтический смысл.

Традиционные методы лечения насморка сочетаются с народной медициной, если у вас нет аллергии на компоненты лекарства.

Избавиться от приступов чихания поможет промывание носа. Если у вас нет температуры, капайте лекарственные растворы в носовые пазухи. Этот метод лечения снимает отек и вымывает патогенные микроорганизмы. Процедура уменьшит количество эпизодов чихания, нос начинает дышать свободно.

В качестве сырья для растворов используются:

· экстракты лекарственных трав: ромашка, полынь, листья березы, календула;

· овощные соки (морковный);

· растворы фурацилина, йода, марганцовки;

· средства на основе морской соли.

Чтобы предотвратить отек слизистой носа, рекомендуется по утрам делать профилактическое промывание. Лечебные растворы удаляют пыль и инородные частицы, уменьшая вероятность появления раздражающего рефлекса.

Избавиться от аллергического чихания помогут народные рецепты. В первую очередь необходимо устранить аллерген, но если это невозможно, то на помощь придет симптоматическое лечение.

Для терапии применяются травяные настои.

Состав сбора № 1:

Плоды и корни мелко измельчить, перемешать все ингредиенты и залить кипятком. Растения смешиваются в пропорциях 5:4:4:3:1:2 столовых ложек. Настаивать 12 часов и употреблять отвар процеженным.

Состав сбора № 2:

Залить травы кипятком и оставить на ночь, пить сбор процеженным.

· чага перемолотая – 300 г;

· сосновые почки – 50 г;

· листья полыни – 5 г;

· плоды шиповника – 50 г;

· листья тысячелистника – 50 г.

Настой заваривается на протяжении ночи, употребляется натощак.

Ставить себе диагноз самостоятельно недопустимо. Приступайте к лечению после посещения врача и только после его одобрения. В противном случае народные лекарства могут усугубить аллергические и воспалительные процессы слизистой.

Будь первой, и о твоем мнении узнают все!

  • О проекте
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов
  • Реклама
  • Медиакит

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС,

выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

13 декабря 2016 г. 16+.

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2017.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов

(в том числе, для Роскомнадзора):

Телефон:

в Women’s network

Пожалуйста, попробуйте ещё раз

К сожалению, данный код не подходит для активации.

Источник: http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/kak-izbavitsya-ot-chihaniya-doma/

Как перестать чихать

Бывает, начинаешь чихать и не можешь остановиться. Казалось бы, что проще, остановить чиханье, однако, в нужный момент — это сделать не получается. Прежде чем разобраться в том, как остановить чиханье, нужно выяснить причину, по которой происходит этот процесс.

Причины чиханья

  • аллергия;
  • попадание в нос раздражающих веществ;
  • простуда;
  • яркий свет;
  • резкий перепад температуры воздуха.

Чиханьем принято называть резкий выброс воздуха из дыхательных путей, под воздействием какого-либо раздражающего фактора. Таким образом, организм человека избавляется от вредных веществ, скопившихся в носу и во рту, чтобы эти раздражители не попали в легкие. При попадании в полость носа ядовитых или вредных частиц, оболочка, выстилающая это место, реагирует, раздражая нервные рецепторы для выброса любого вредного вещества.

Одной из наиболее частых причин, по которым человек начинает чихать, является аллергия. В этом случае, раздражителями могут стать совершенно любые вещества, например, пыльца растений, обычная пыль, шерсть животных и любой резкий запах. Организм человека, таким образом, пытается избавиться от угрожающих жизни элементов, попавших в нос или рот. Следует отметить, что аллергия смертельно опасна, она может вызвать не только чиханье, но и отек дыхательных путей, приводящий к смерти.

Иногда чиханье может спровоцировать любое сильно пахнущее вещество, например, табачный дым. Это происходит рефлекторно, тело человека само предупреждает об опасности вдыхания этого опасного вещества. В этом случае, лучше уйти из задымленного помещения, и чиханье прекратится само собой.

Обычная простуда может доставить много неприятных моментов, чиханье, это один из них. Бактерии и вирусы, попавшие в организм, негативно воздействуют на слизистые оболочки. В результате такого воздействия, происходит отек всей полости носа, а иногда и дыхательных путей. Чиханье, это попытка организма выбросить вирус, который может поразить все тело человека, вызывая осложнения.

Яркий свет может быть не менее раздражающим, чем вредные вещества. Попадая в яркое освещение, человек раздражает зрение и как следствие все близлежащие органы. Чихание по такой причине не нуждается в остановке, оно пройдет очень быстро, стоит человеку уйти в тень или полумрак.

Резкий перепад температуры воздуха в помещении, может вызвать у находящихся там людей, чиханье. Люди, испытав такой скачек температуры, начинают чихать, не понимая причин возникновения этой реакции. Обычно все проходит, как только тело адаптируется температуре в помещении и не требует каких-то усилий, чтобы принудительно останавливать такой процесс.

Как поступить?

Если чиханье возникло однократно, можно просто проигнорировать его, но в случае повторения этого неприятного момента, необходима консультация врача. Доктор выявит причину чихания и назначит лечение. Иногда человек живет много лет и не знает, что у него есть аллергия, и только столкнувшись с аллергеном, его организм предупреждает об этом таким образом.

Когда люди сталкиваются с большим объемом аллергических веществ, препараты для снятия реакции на раздражители, могут помочь не сразу, а только через определенный промежуток времени, тогда нужно лечить чихание.

Довольно часто люди самостоятельно ищут выход из этой неприятной ситуации, пользуясь сосудосуживающими каплями в нос. Эти лекарственные средства могут оказать временный эффект, но постоянно применять их нельзя, так как нарушается слизистая оболочка носоглотки. В результате этих нарушений, проникновение вирусов и бактерий в организм становится легким, и человек часто болеет респираторными заболеваниями и болезнями носоглотки.

Способы избавления от чиханья

Существует несколько способов, помогающих избавиться от чихания быстро. Один из способов, это дыхание ртом. Если процесс чиханья затянулся и доставляет неудобства, можно просто какое-то время подышать ртом, чтобы дать время слизистой оболочке носа успокоиться. Иногда нужно повторять такую манипуляцию несколько раз.

Еще один пример, который может быстро избавить от чихания, проверен временем. Во время приступа чиханья нужно просто потереть кончик своего носа и переносицу, тогда эта реакция организма прекратится.

Важно

Каждый человек должен знать, что чихание полезно для организма. Дыхательные пути и носоглотка устланы микроскопическими волосками, которые служат своеобразным барьером, на пути микробов в организм. Именно на этих волосках скапливаются все опасные и вредные вещества. Когда люди чихают, происходит движение волосков, и все микробы, находящиеся на них, вылетают наружу с сильным потоком воздуха.

Кроме того, во время чихания происходит расширение сосудов головного мозга и сердца, что очень полезно для здоровья. Ведь недаром несколько веков назад, активно использовались нюхательные средства, для того чтобы вызвать чихание. Специальным табаком, вызывающим чихание, пользовались даже самые богатые люди того времени.

Человечество чихает на протяжении всего его существования, и в разные времена этому процессу приписывали свои значения, но никогда не пытались искоренить эту реакцию организма.

Все рефлекторные действия человеческого тела, направлены на сохранение жизни и здоровья людей. Нельзя игнорировать такие сигналы и тем более избавляться от них. Поэтому, если человек чихает, значит, его тело защищено от вредителей, вирусы и бактерии не пройдут этот барьер.

Источник: http://kakpravilino.com/kak-perestat-chixat/

Как остановить чихание

Чихание – это естественный механизм нашего тела. Во многих культурах оно воспринимается с неодобрением, как оплошность, особенно если при этом у человека не оказалось под рукой носового платка. Тем не менее, многие люди захотят перестать чихать по многим причинам, включая рекордсмена книги рекордов Гиннеса, который, согласно официальным данным, чихал не переставая на протяжении 977 дней и произвел более миллиона чихов.

Шаги Править

Метод 1 из 3:

Как остановить подступающее желание чихнуть Править

Метод 2 из 3:

Метод 3 из 3:

Приучите себя чихать правильно Править

Советы Править

  • Если вы чихаете, то делайте это осторожно, не распространяйте болезнь. Многие врачи советуют прикрывать рот именно локтем, а не ладонями, потому что так у микробов будет меньше шансов на распространение. По крайней мере хотя бы прикройте рот и нос, чтобы микробы не распространялись вокруг. Вы можете чихнуть так, чтобы слизь осталась на носовом платке, затем помыть руки, чтобы предотвратить распространение болезни.
  • Всегда старайтесь носить с собой носовой платок, чтобы не попасть в ситуацию, в которой вам придется как-то иначе справляться с неожиданным чихом.
  • Световой рефлекс может так же вызвать последовательные приступы чихания. Этому эффекту подвержены около 18-35% всех людей, по большей степени люди со светлым оттенком кожи. Это состояние передается по наследству, как аутосомно-доминантное расстройство. Возможной причиной является врожденная неисправность нервных сигналов в ядре тройничного нерва.
  • Так же если засыпать в нос соль, можно справиться с чиханием.

Предупреждения Править

  • Сдерживание рефлекса чихания, или попытка предотвратить чихание в процессе, могут вызвать пневмомедиастинум, а это очень опасно.
  • Сдерживание чихания может быть опасно для здоровья. Смотрите дополнительные ссылки внизу, чтобы узнать о большем количестве возможных последствий при сдерживании, или остановке.

Дополнительные статьи

отличить вирусную инфекцию от бактериальной

пукать без шума

поднять уровень тромбоцитов в крови естественным способом

прочистить внутреннее ухо или евстахиеву трубу

убрать из волос гниды

распознать симптомы рака простаты

остановить простуду, если вы ощущаете ее наступление

Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%87%D0%B8%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5

Причины постоянного насморка и чихания

Насморк и чиханье одновременно, как правило, наблюдается на фоне заболеваний органов дыхания или в период сезонной аллергии. Хотя эти симптомы и не считаются настораживающими, все же оставлять их без внимания не стоит. Даже если это банальное простудное заболевание или аллергическая реакция, следует понимать, что в совокупности чихание и насморк является отклонением от нормального самочувствия человека. Поэтому при возникновении данного явления необходимо проконсультироваться со специалистом.

Аллергия

Самая частая причина появления таких симптомов как чихание и насморк – аллергическая реакция организма на разные раздражители. В качестве аллергенов могут выступать самые различные вещества. Это может быть пыльца деревьев и растений, шерсть животных, пыль, бытовая химия и т.д. Период обострения чаще всего приходится на весенне-летний период.

Аллергия сопровождается рядом неприятных симптомов таких как: головная боль, чихание, повышенная слезоточивость, заложенность носа, кашель, постоянный ринит. Для определения объекта, вызвавшего аллергическую реакцию, проводят специальный аллерготест, который назначается врачом-аллергологом.

Основой терапевтических мероприятий является устранение раздражителей или ограничение контакта с вероятным аллергеном. Помимо этого, для облегчения состояния и купирования симптомов больным рекомендуется:

  • промывать носовые ходы солевыми растворами каждый раз после посещения улицы;
  • регулярно проводить влажную уборку помещения;
  • принимать антигистаминные средства;
  • обильный питьевой режим.

Для максимального эффекта могут быть назначены сосудосужающие капли, спреи или гормональные мази и аэрозоли.

Продолжительные проблемы с носовым дыханием ведут к нарушению сна, ухудшению общего самочувствия и другим проблемам со стороны здоровья. Поэтому не следует запускать ситуацию.

Респираторные заболевания

Зачастую первые симптомы простудных заболеваний проявляются в виде чихания и насморка. Таким образом, организм пытается избавиться от болезнетворных бактерий. Чтобы остановить развитие недуга и начать своевременное лечение, следует обратить внимание на следующие симптоматические проявления:

  • истощающие приступы чихания;
  • заложенность носа по утрам, сухость слизистой;
  • повышенное выделение назального секрета;
  • общее недомогание, слабость;
  • дрожь в теле;
  • болезненные ощущения в горле.
Если чихание и насморк были вызваны развитием инфекционно-вирусного заболевания, лечение включает в себя применение противовирусных и противовоспалительных лекарственных средств. Для усиления эффекта могут быть назначены антигистаминные средства. Взрослым пациентам разрешено применение назальных капель сосудосужающего действия, для облегчения носового дыхания. Также больному назначаются процедуры промывания носовых ходов водно-солевыми растворами.

В время беременности

Перестройка гормонального фона в период вынашивания ребенка может стать причиной частого чихания. Также у беременной может возникнуть острый ринит.

Особую опасность постоянный ринит и чихание представляют, если причиной их появления стало простудное заболевание или грипп. В таком случае следует незамедлительно бороться с проблемой, ведь нарушения состояния здоровья матери негативным образом сказываются и на малыше. Поэтому в обязательном порядке следует обратиться к врачу. Только специалист сможет подобрать подходящую терапию, которая не навредит ни маме, ни ребенку.

В некоторых случаях проблема постоянных приступов чихания у беременных возникает на фоне заболеваний прямой кишки. В этом случае следует нормализовать питание. Исключить переедания, обогатить рацион свежими овощами и фруктами, подобрать правильные продукты, оказывающие положительное воздействие на организм будущей матери и малыша.

У детей

Нередко причиной паники у родителей становится частое чихание у детей. Частым фактором, предрасполагающим к возникновению приступов чихания у малышей, является чрезмерная сухость воздуха, обилие пыли, наличие вероятных аллергенов. В этом случае с проблемой можно справиться собственными силами. Достаточно просто повысить влажность в помещении и неприятный симптом исчезнет самостоятельно.

Если у ребенка наблюдаются сухие корочки в носу, вызывающие раздражение слизистой оболочки, вследствие которого появилась рефлекторная реакция, можно очистить носик малыша. Для этого необходимо сделать небольшие турунды из стерильного бинта и почистить носовые ходы.

Если же помимо чихания наблюдается повышенное выделение слизистого секрета, покраснение глаз, кашель и сильное повышение температуры, обязательно следует обратиться к педиатру. Причиной такого состояния может быть аллергическая реакция или развитие респираторного заболевания. Не стоит откладывать посещение врача и пытаться избавиться от недуга самостоятельно. Так как неправильно подобранное лечение может только усугубить ситуацию.

Таким образом, факторов провоцирующих возникновение постоянных приступов чихания и насморка довольно большое количество. Для постановки точного диагноза потребуется консультация врача. Постоянные проблемы с носовым дыханиям не только омрачают жизнь человека, но и могут спровоцировать появление нежелательных осложнений. Поэтому следует бережно относиться к своему здоровью и не затягивать с лечением.

У меня обычно насморк быстро проходит. Так как я использую для лечения спрей Мореназал с ромашкой. Он и воспаление отлично снимает.

Источник: http://nasmorklechit.ru/simptomi/postoyannyj-nasmork-i-chihanie.html